Separación mejorada: ¿podría su matrimonio beneficiarse de ella?

Autor: Louise Ward
Fecha De Creación: 12 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Separación mejorada: ¿podría su matrimonio beneficiarse de ella? - Psicología
Separación mejorada: ¿podría su matrimonio beneficiarse de ella? - Psicología

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La noción de una separación de mejora, para algunos, puede parecer al principio un poco extraña.

Separarse con la intención de mejorar un matrimonio suena contrario a la intuición. Después de todo, ¿quién dice que cuando te separas no solo seguirás adelante en lugar de reavivar la chispa que había entre ustedes cuando dijiste por primera vez "Sí, quiero"?

Bueno, la separación por mejora es de hecho una "cosa", y es una estrategia válida y útil para ayudar a las personas a reconciliarse, mejorar su matrimonio y evitar el divorcio.

La terapeuta líder y autora de best-sellers, Susan Pease Gadoua ideó este concepto en 2008 que ha estado ayudando a las parejas a encontrar la manera de superar los problemas matrimoniales con la separación mejorada.

Por lo general, hay tres razones clásicas por las que una pareja casada puede separarse.


  • Como parte del proceso de divorcio
  • Para tener algo de espacio y perspectiva sobre el matrimonio.
  • Una separación de mejora; para mejorar el matrimonio

¿Es una separación mejorada el enfoque correcto para su matrimonio?

A veces, las parejas no pueden vivir felices o cómodas bajo el mismo techo; es posible que no siempre disfruten de estar atados al hogar familiar las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

A menudo se oye hablar de parejas divorciadas que comparten la paternidad y, una vez que se han adaptado a pasar un tiempo a solas, disfrutan del espacio que tienen. Les permite ser ellos mismos y adaptarse a sí mismos en lo que elijan hacer con su tiempo.

Una separación mejorada proporciona beneficios similares, excepto que permanecen enamorados, casados ​​y comprometidos el uno con el otro. Simplemente aprovechan un poco el tiempo del matrimonio y aprenden a apreciarse más el uno al otro.

Algunas personas participan en una separación de mejoras durante un período breve, mientras que otras pueden encontrar la manera de hacerlo de forma permanente.


Verá, no hay nada de malo si una pareja casada vive separada, aunque socialmente parece ser algo extraño.

Los términos mediante los cuales resuelve la separación de las mejoras deberán definirse entre usted y su cónyuge y deben ser realistas y personales para usted como pareja y sus necesidades individuales en lugar de adoptar un enfoque de libro de texto para la separación de las mejoras. Tal como :

  • Fidelidad.
  • Cuidado de los niños.
  • Cómo pasarán tiempo juntos y permanecerán conectados e íntimos
  • Cómo resolverá el aspecto financiero de esta elección de estilo de vida

Planear todo con anticipación es crucial

Si se asegura de que está planificando todo con anticipación, no se encontrará con ningún problema que amenace el matrimonio durante su separación de mejora.

Consulte los consejos que se ofrecen con frecuencia en línea sobre cómo prepararse para cualquier tipo de separación; cubrirá la mayor parte de lo que debe tener en cuenta antes de la separación de mejora.


Sin embargo, una separación de mejora no tiene que ser completamente formal, usted y su cónyuge pueden acordar que un día a la semana cada uno de ustedes irá y se quedará con familiares o en un hotel o en un apartamento separado que se mantiene para este propósito y tendrá uno. noche por semana de tu tiempo.

Mientras que el otro cónyuge mantiene el hogar familiar y los hijos. Otras parejas pueden optar por darse una semana libre cada dos meses, por lo que se van de vacaciones durante una semana dejando atrás al cónyuge y la familia.

Verá, una separación mejorada puede ser cualquier forma de separación "permanente o no permanente sin dejar el matrimonio, aunque podría resultar costoso y será un lujo para algunas parejas".

Determinación de la efectividad de una separación de mejora

A continuación, se muestra un ejemplo de algunas de las razones por las que podría considerar una separación de mejoras.

  • Si usted o su cónyuge tienen una distancia entre ustedes de la que están luchando por regresar, pero ambos todavía están comprometidos a hacer que el matrimonio funcione.
  • Si uno de los cónyuges sufre agotamiento, depresión o estrés y necesita un tiempo de descanso.
  • Si hay hijos en su matrimonio, ambos podrían beneficiarse ocasionalmente de tomarse un tiempo para mantener las cosas frescas y mantenerlos fuertes y comprometidos.
  • Sin embargo, si necesita tiempo para pensar en el estado de su matrimonio, tenga en cuenta que esto podría conducir a una separación permanente.
  • Si ambos están comprometidos el uno con el otro pero tienen intereses o elecciones de estilo de vida muy diferentes.

En esencia, si uno o ambos cónyuges sienten que necesitan un descanso y un descanso, o si ha perdido la chispa y el entusiasmo por la vida, una separación mejorada podría ser la solución perfecta para usted.

Mantener la confianza y los límites claros

Las separaciones de mejora implican un poco de pensamiento creativo a medida que averigua qué tipo de estilo de vida de forma permanente o no permanente les gustaría crear a ambos, pero todo es posible con una separación de mejora, siempre y cuando mantenga la confianza y los límites claros.

La confianza es el factor crítico aquí si usted o su cónyuge tienen dificultades para confiar el uno en el otro, por una buena razón o no, entonces una separación mejorada podría traer problemas y desafíos adicionales al matrimonio de los que ya tenía.

Es crucial con una separación de mejora que usted y su cónyuge confíen el uno en el otro y ambos trabajen duro para mantener esa confianza, de lo contrario, no funcionará bien para usted.