Conectarse emocionalmente con un hombre

Autor: Laura McKinney
Fecha De Creación: 8 Abril 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Como Tener Una Conexión Emocional Brutal Con Un Hombre Brutal
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"¡Mi esposo parece no tener ninguna emoción!" es una queja frecuente de las mujeres. “Cuando trato de que me diga cómo se siente realmente, simplemente se apaga. ¡Como si ni siquiera pudiera encontrar las palabras! "

Desafortunadamente, esta observación no es rara. Nuestra cultura ha enviado mensajes a los hombres durante mucho tiempo de que deben ser fuertes, lógicos y parangones de la razón. Especialmente cuando se enfrentan a una mujer que está derramando su corazón, los hombres parecen reaccionar con un instinto de meterse en su caparazón, como una tortuga que se protege a sí misma, y ​​no dejar que nadie vea su lado vulnerable.

Esta dinámica puede resultar frustrante y no solo para la mujer. ¿Imagina ser alguien que tiene muchos sentimientos en su interior y quiere compartirlos con la mujer que ama, pero ha sido educado para creer que esto disminuiría su masculinidad y lo haría parecer que está “actuando como una niña”?


El problema de mantener todo adentro es múltiple..

  • Primero, no les permite a los que están alrededor del hombre saber lo que realmente está sucediendo con él, y esto conduce a una sensación de distancia. ¿Cómo puede saber quién es alguien si no comparte ninguna información genuina con usted?
  • En segundo lugar, aísla al hombre de su pareja. No obtiene el beneficio que proporciona la conexión emocional: un sentido de pertenencia a otro, de ser un jugador de equipo, de tener una relación simbiótica donde una persona siempre tiene la espalda de la otra y viceversa.

Afortunadamente, hay muchas formas en que una esposa puede ayudar a su esposo a aprender a conectarse emocionalmente con ella. Si usted Necesito algunos consejos para que tu hombre se conecte contigo, ¡sigue leyendo!

1. Ser sexual es la forma directa de conectarse

Muchos hombres descubren que tener relaciones sexuales es una forma directa de conectarse emocionalmente con su pareja. Deslizarse entre las sábanas les permite abrirse naturalmente, por lo que dormir juntos desnudos puede ser el boleto para promover la conectividad emocional, incluso en aquellos momentos en los que no conduce al sexo. Es difícil permanecer dentro de tu caparazón cuando tienes piel con piel.


2. Tocar

El contacto diario, ya sea tomarse de la mano, un fuerte abrazo, un masaje en la espalda o un beso en el pasillo es una excelente manera de comenzar el proceso que llevará a su hombre a conectarse emocionalmente con usted. Si se lo hace llevar al sexo, mucho mejor, pero ese no es el objetivo de este tipo de intimidad. Lo que estás haciendo cuando pones tu brazo alrededor de su cintura es recordarle a tu hombre que estás conectado, tanto física como emocionalmente.

3. Cuando se registre en su día, haga una pregunta específica

Una excelente manera de fomentar la conectividad emocional al hablar con tu hombre sobre su día es mencionar algo concreto que sabes que está sucediendo. En lugar del general "¿Cómo va el trabajo?" pregunta, formule esto para incluir un detalle específico: "¿Cumplió con la fecha límite del proyecto que le preocupaba?" Cuando comparte un interés genuino con su pareja, mejora su sentido de conexión emocional con usted.


4. Da las gracias al menos una vez al día.

Expresar gratitud por las cosas que su hombre hace por usted, tanto pequeñas como grandes, no solo lo hace sentir muy bien, sino que también lo alienta a seguir haciendo estas cosas. Ser reconocido por hacer un esfuerzo adicional hace que todo valga la pena para él, y su expresión de gratitud refuerza su vínculo emocional tanto para usted como para él.

5. De vez en cuando, cuente su historia

Las parejas que relatan su historia de "cómo nos conocimos" a los demás no solo se están dando la oportunidad de volver a experimentar en sus mentes el placer de su primera cita juntos, sino que se están reencontrando con su pareja mientras reviven la felicidad de esta vida. -Cambio de reunión. Si no tienen la oportunidad de contar su historia a otros, recuerden juntos de vez en cuando. Saque sus álbumes de fotos o ponga el video de su boda. No hay mejor manera de reforzar su conexión emocional que recordar cómo comenzó todo.

6. Mantenlo interesante

Nada alimenta más la distancia emocional que la rutina. No necesita cambiar las cosas todos los días para crear una conexión emocional, pero asegúrese de tener nuevas aventuras y proyectos en los que trabajar juntos y esperar. Desde lo pequeño (¡hey, reservemos un masaje en pareja para la próxima semana!) Hasta lo grande (¡Próximas vacaciones: Bali!), El punto es no conformarse con la complacencia.

7. Micro-momentos de bondad

Estimule el deseo de su hombre de conectarse emocionalmente con usted realizando pequeños actos de amor. Tráigale su café tal como le gusta cuando esté revisando las cuentas de la casa. Déjelo dormir hasta tarde el domingo si ha estado trabajando más horas. Recoge su tintorería para que no tenga que hacerlo. Todos estos pequeños actos le recordarán lo afortunado que es de tenerte y lo acercarán emocionalmente a ti.

Puede ver en lo anterior que construir un puente emocional con su hombre no es un proyecto a gran escala, sino que se compone de muchas acciones pequeñas pero importantes. Si tiene un esposo que no parece saber intuitivamente cómo relacionarse con usted de una manera emocionalmente íntima, vale la pena practicar los pasos anteriores y, si cree que sería útil, consulte con un consejero que pueda hacerlo. ayude a guiar a su esposo para que se convierta en un hombre más transparente emocionalmente. La recompensa para ambos es inconmensurable y su matrimonio será más fuerte por ello.