Contenido
- ¿Cómo afecta su matrimonio tener un hijo?
- Equilibrar la paternidad y el matrimonio
- 15 consejos para equilibrar el matrimonio y la paternidad
- 1. Enséñeles a sus hijos la independencia
- 2. Acuerde sus valores fundamentales
- 3. Conéctese con cada miembro de la familia
- 4. No pelees frente a los niños
- 5. Negociar y ceder un poco
- 6. Cree un horario que funcione para todos
- 7. Sea un equipo
- 8. Comunicarse, comunicarse, comunicarse
- 9. Priorícense a sí mismos y a los demás
- 10. Juega con tus hijos
- 11. No se sienta culpable por tomarse el tiempo
- 12. Trabaja en ello todos los días
- 13. Coman juntos
- 14. Construye rituales
- 15. Nunca pelees frente a tus hijos
- Conclusión
Dicen que los opuestos se atraen; cuando se trata de equilibrar el matrimonio y la paternidad, eso puede ser algo bueno. Con cada cónyuge aportando diferentes habilidades y talentos a la mesa, como pareja, pueden aprender el uno del otro y tener una rica experiencia juntos.
Por ejemplo, una esposa más extrovertida puede ayudar a un esposo más introvertido a salir más, y el esposo más organizado puede ayudar a la esposa menos organizada a lograr más cosas. Y la lista continúa.
Juntos, marido y mujer pueden ayudarse mutuamente a crecer. Si bien esto puede ser algo hermoso en un matrimonio, cuando se trata de la crianza de los hijos, a veces ser opuestos no es algo bueno.
Quizás él sea más severo y ella más indulgente; él es más consistente, ella es más flexible, o quizás no están seguros de quién viene primero: cónyuge o hijos.
Cuando reúnes a dos personas diferentes, con dos infancias y antecedentes diferentes, en roles de co-paternidad, puede ser complicado.
¿Cómo maneja la paternidad y el matrimonio? ¿Cómo maneja los problemas de disciplina? Cuando su hijo recibe una citación en la escuela, ¿cómo quiere manejarlo cada padre en casa?
¿Qué pasa con cuánto tiempo permitirles pasar en las casas de amigos o cuánto tiempo permitirles usar dispositivos electrónicos? ¿Qué pasa con las tareas del hogar, el dinero o el uso de sus automóviles? En verdad, hay muchas, muchas cosas a considerar.
¿Cómo afecta su matrimonio tener un hijo?
Equilibrar el matrimonio y la paternidad no es para los pusilánimes. Poner a su cónyuge en primer lugar en el matrimonio y manejar sus relaciones después de los niños requiere mucho tiempo y paciencia.
No podemos criar a nuestros hijos de la forma en que nuestros padres nos criaron, y eso hace que sea aún más desafiante equilibrar su matrimonio con las alegrías de la paternidad, especialmente cuando pasamos la mayor parte de nuestro tiempo con al menos la mitad de un ojo en nuestro pequeños.
Según el Institute for Divorce Financial Analysts, los problemas básicos de incompatibilidad y las diferencias sobre la paternidad influyen en las razones de muchas parejas para separarse. Es importante no tomarlo a la ligera.
¿Cómo puede equilibrar el matrimonio y la paternidad y al mismo tiempo encontrar suficiente tiempo para ambos? ¡Bien! Hay formas de equilibrar el matrimonio y la paternidad. Vamos a entenderlos, uno a la vez.
Uno puede equilibrar fácilmente el matrimonio y la paternidad, pero debe seguir ciertas reglas para lograr esa tarea no tan imposible como un profesional.
Entonces, ¿cómo puede coexistir el matrimonio con los hijos de una manera más armoniosa? ¿Cómo hacer que una relación funcione con los niños? Es posible hacer ambas cosas y hacerlo bien.
Equilibrar la paternidad y el matrimonio
Equilibrar el matrimonio y la paternidad requiere su voluntad de trabajar en su matrimonio. Seguir siendo amantes mientras crías a tus hijos puede parecer una tarea engorrosa con tantas cosas sucediendo a tu alrededor que parece que te alejas un poco de tu dulce matrimonio.
Sin embargo, con el enfoque correcto, la veracidad y la confianza el uno en el otro, puede manejar fácilmente el matrimonio y la paternidad sin tener que preocuparse por la ruptura de su matrimonio.
El matrimonio después de los hijos es una experiencia abrumadora que es común para muchas parejas. Es principalmente porque las parejas tienden a descuidar su relación en medio de todo el caos de la carrera, el hogar, la familia, etc.
Entonces, ¿cómo mantener un equilibrio entre el matrimonio y la paternidad? ¿Existe alguna solución para el matrimonio después de los hijos o para resolver los problemas del matrimonio después de los hijos?
15 consejos para equilibrar el matrimonio y la paternidad
La dinámica del matrimonio y la crianza de los hijos está cambiando por completo. Aquí hay algunos consejos para equilibrar el matrimonio y la paternidad sin volverse loco:
1. Enséñeles a sus hijos la independencia
No solo les ayudará a ganar confianza cuando él comience a preparar su propio desayuno, a limpiar su propia habitación e incluso a jugar solo, sino que también reducirá el estrés de los padres y les dará a mamá y papá más tiempo juntos.
Puede parecer aterrador al principio, pero aumentar gradualmente la cantidad de libertad o independencia de sus hijos solo les ayuda a aprender las habilidades necesarias para sobrevivir solos o con otros.
El matrimonio y la paternidad pueden coexistir de la mano. Pruebe los consejos anteriores; Si aún es inmanejable, busque asesoramiento profesional para ayudar en su caso específico.
2. Acuerde sus valores fundamentales
Amor. Familia. Trabaja. Felicidad. Cualesquiera que sean sus valores fundamentales con respecto a la crianza de los hijos, escríbalos. Mantenlos frente a ti, para que siempre los tengas a los que volver.
Con suerte, estos valores fundamentales serán una buena base para ayudarlos a ambos a cubrir la mayoría de los problemas básicos con respecto a la crianza de los hijos; esto puede ser de gran ayuda para lograr el equilibrio y la armonía en su matrimonio mientras se ocupa de la crianza de los hijos.
Recuerde criar niños felices poniendo su matrimonio en primer lugar. Poner su matrimonio en primer lugar o anteponer a su cónyuge antes que los hijos puede resultar fundamental para equilibrar el matrimonio y la paternidad.
3. Conéctese con cada miembro de la familia
Durante al menos 20 minutos al día, asegúrese de pasar tiempo a solas de calidad con su cónyuge y con cada hijo. Este tiempo ayudará a cada persona a forjar relaciones duraderas que mantendrán el equilibrio en su hogar.
Los hábitos que practica todos los días causan una fuerte impresión en sus hijos. Pasar tiempo de calidad en familia ayudaría a sus hijos a aprender el acto de equilibrar las cosas en la vida y, obviamente, lo acerca a ellos.
4. No pelees frente a los niños
Es realmente difícil no estar en desacuerdo con las decisiones de los padres cuando estás en el momento con tus hijos allí mismo, pero debes convertirlo en una prioridad.
Quizás su hijo de 9 años sea muy impulsivo; esto vuelve loco a papá, y quiere gritarle y castigarlo quitándole un privilegio, pero mamá es más paciente y piensa que es necesario un castigo menos estricto.
En lugar de hablar frente a su hijo, discúlpense unos minutos. Háblele de su hijo. Llegue a un acuerdo y luego discútalo con su hijo.
Esto le ayudará a resolver sus diferencias y también a ser un equipo de crianza más consistente para su hijo.
5. Negociar y ceder un poco
Si son opuestos en sus estilos de crianza, ambos deben renunciar a un poco de sus ideales personales para poder estar en la misma página. Esto requerirá un poco de negociación y compromiso.
Por ejemplo, si su adolescente realmente quiere su propio iPhone, y papá dice que no y mamá dice que sí, tal vez ambos puedan hablar y encontrar una manera en la que ambos se rindan un poco.
Si puede negociar para decirle que permita que su hijo obtenga uno si lo paga él mismo, entonces si ambos están contentos, todos ganan.
6. Cree un horario que funcione para todos
Programa todas las cosas importantes que mantienen a todos felices y equilibrados. Estamos hablando de la hora de dormir, la hora de comer, las salidas familiares, el sexo, sí, incluso el sexo.
Cuando traes hijos a un matrimonio, debes ser más proactivo con la forma en que gastas tu tiempo, por lo que la programación garantiza que las cosas más importantes sean lo primero.
7. Sea un equipo
Se casaron porque se aman. Tal vez tenga algunas diferencias en los estilos de crianza, pero sepa que ambos tienen el mismo objetivo: criar hijos felices y bien adaptados en un hogar lleno de amor.
¡Padres felices, niños felices!
Comprenda cómo hacer feliz a su cónyuge, intente mejorar la relación con su cónyuge, comparta la carga mientras cría a sus hijos, para que nadie sienta que lo está haciendo solo.
Mire lo que tienen que decir los expertos:
8. Comunicarse, comunicarse, comunicarse
Puede parecer que nos estamos repitiendo, pero aprender a comunicarse de manera eficiente es sin duda una de las habilidades de relación más importantes que puede aprender para ayudarlo a mantener tanto su vida matrimonial como su vida como padres.
Después de estar casado por un tiempo, es posible que el único momento en que peleen entre sí sea cuando se interrumpa la comunicación entre ustedes. Necesita practicar sus habilidades de comunicación, tanto cómo hablar como cuándo debe abordar un tema.
Mantener su matrimonio y sus hijos puede resultar una tarea muy agotadora para muchos. Naturalmente, hay cuestiones que desea comunicar con su pareja, pero sus hijos exigen su atención, especialmente durante su infancia.
Pero no empieces a hablar de un tema difícil a las 3 a.m. cuando los niños no duermen y ambos están agotados. Eso terminará con los dos molestos y peleando, no porque estén enojados el uno con el otro, sino porque están cansados y frustrados y no conocen otra forma de expresarse.
Siempre es mejor si pudiera tomarse el tiempo para aprender a comunicarse y conectarse, en lugar de ignorar a su pareja y dejar que sus declaraciones entren por un oído y salgan por el otro.
9. Priorícense a sí mismos y a los demás
Para estar felizmente casado y tener hijos, el cuidado personal es una de las habilidades esenciales que aprenderá tanto como cónyuge como como padre.
Es fácil descuidarse cuando tiene hijos que dependen de usted y un cónyuge que exige la poca atención que aún no ha prestado a los hijos, pero si desea equilibrar el matrimonio y la paternidad, debe aprender a establecer prioridades. usted mismo de vez en cuando.
No tiene que descuidar sus otras responsabilidades o personas en su vida. En su lugar, procure tomarse un tiempo para sí mismo, incluso si es algo pequeño como tomarse 20 minutos para meditar o hacer ejercicio.
Al mismo tiempo, también necesitará aprender a priorizar a los demás. Pídale a alguien que cuide a los niños y programe una cita nocturna una vez al mes o una vez cada dos semanas, según lo permitan las finanzas. Va a estar cansada y estresada, especialmente en los primeros meses después de tener un nuevo bebé.
Hacer tiempo para las citas nocturnas regulares te da la oportunidad de relajarte y volver a aprender cómo priorizar a los demás, lo que puede ser un desafío para los más pequeños en casa.
Dar prioridad a usted mismo, a sus hijos y a su matrimonio no son conceptos mutuamente excluyentes. Es un acto de equilibrio, pero a la larga vale la pena.
10. Juega con tus hijos
Parece que todo el mundo tiene una opinión sobre cómo debería criar a sus hijos. Sin embargo, todos estamos de acuerdo en que los niños no juegan al aire libre como solíamos hacerlo.
Incluso los millennials que crecieron en la década de 1990 tenían más libertad para explorar y jugar, y menos incentivos para quedarse en casa. Desafortunadamente, este cambio ha provocado un aumento de niños que padecen obesidad infantil.
En este momento, más de 12 millones de niños en los Estados Unidos caen bajo la clasificación de obesos.
La forma más fácil de resolver este problema, o al menos mitigar algunos de sus efectos, es tomarse un tiempo para jugar con sus hijos. Sal y pasa tiempo con ellos en el patio de recreo en lugar de sentarte en el banco y verlos jugar.
Es posible que se sorprenda de lo mucho que se divierte, además de que también lo ayudará a hacer algo de cardio.
11. No se sienta culpable por tomarse el tiempo
Si no eres el padre perfecto, es posible que te preocupe que la gente hable de ti a tus espaldas.
¿Y qué si lo son? Siempre que todos en la casa estén alimentados, vestidos y felices, no se sienta mal por reservar algo de tiempo para usted o para que usted y su cónyuge se vuelvan a conectar.
El cuidado personal no es egoísta.
Y el autocuidado incluye cuidar tu relación con tu pareja o las que tienes con tus hijos, además de cuidarte a ti mismo. Así es como puede equilibrar su matrimonio y su paternidad al mismo tiempo.
12. Trabaja en ello todos los días
Encontrar el equilibrio entre la paternidad y el matrimonio no sucederá de la noche a la mañana. Nada que valga la pena poner en el esfuerzo lo hace.
Tómese el tiempo para practicar y encontrar el equilibrio.
Tendrá que trabajar en ello todos los días y tal vez incluso volver a aprender algunas habilidades, como el cuidado personal, que ha olvidado en su búsqueda por ser el padre o la pareja perfectos. Cuídense, cuídense unos a otros, y todo lo demás se cuidará solo.
13. Coman juntos
Es bien sabido que una familia que come junta permanece unida. No importa cuán ocupadas estén sus vidas, siéntense siempre a comer juntos, ya que es la fuente de amor, satisfacción y una comida satisfactoria.
Además, la comida también se conoce como un medio de conexión profunda. Se dice que las personas se sienten más cercanas cuando comen la misma comida y comen juntas. Este maravilloso tiempo en familia también les ayudará a todos a fomentar una conexión más profunda y a construir buenas relaciones entre padres e hijos.
14. Construye rituales
Cada familia tiene ciertos rituales. Por lo general, provienen de las respectivas familias del esposo y la esposa que se replican en su vida después del matrimonio. Sin embargo, debe haber ciertos rituales separados de cada familia.
Para las parejas con niños, trate de construir y honrar el ritual para su familia, algo que le gustaría que sus hijos llevaran adelante a medida que crecen y avanzan en sus vidas.
15. Nunca pelees frente a tus hijos
Pelear frente a tus hijos tiene un impacto muy negativo. Crecen viendo a sus padres como sus ideales, y cuando los ven pelear, les deja cicatrices emocionales. Esto los alejará de sus padres o hará que tomen partido.
Además, los niños crecerán para construir relaciones sólidas en sus vidas solo cuando vean a sus padres compartiendo ese vínculo.
Conclusión
Siempre habrá momentos difíciles en el matrimonio, pero con el enfoque correcto, puede equilibrar la paternidad y el matrimonio con facilidad.
Esto no solo lo ayudará a fortalecer su relación con su cónyuge, sino que también ayudará a construir una relación sólida y respetuosa con sus hijos, quienes a su vez crecerán para convertirse en responsables en sus relaciones.