Contenido
"¿Podemos hablar?" Esta es una declaración familiar entre las parejas. La comunicación es importante en cualquier relación, ya sea en el hogar o en el trabajo, pero para que la comunicación haga su trabajo de aclarar conflictos y profundizar la comprensión, ambas personas deben hablar.
A menudo ese no es el caso. A menudo, una persona quiere hablar y la otra quiere evitar hablar. Las personas que evitan hablar dan razones para no hablar: no tienen tiempo, no creen que les ayude; piensan que sus cónyuges o parejas solo quieren hablar para poder controlarlos; ven el deseo de hablar de su cónyuge como un fastidio o una demanda neurótica de atención.
¿Por qué la gente no se comunica?
A veces, las personas que no hablan son adictos al trabajo que creen en la acción, no en hablar, y por lo tanto pasan toda su vida trabajando o haciendo otros proyectos. A veces, están enojados y se están reprimiendo porque le guardan rencor a su pareja. A veces acceden a hablar, pero solo hacen las gestiones necesarias para apaciguar a sus socios; por tanto, no se produce ningún progreso real.
Sin embargo, la principal causa de que las personas no quieran hablar es que no quieren renunciar a tener la razón.
Confucio dijo una vez:
"He viajado por todas partes, y todavía tengo que encontrar a un hombre que pueda llevar a casa el juicio contra sí mismo".
Parece que la mayoría de la gente quiere ver las cosas a su manera y no les interesa ninguna charla que pueda tener como resultado que renuncien a su precioso punto de vista. Solo están interesados en ganar, no en el toma y daca de una comunicación verdaderamente auténtica.
Esto no solo es cierto para los socios que no quieren hablar.
Los socios que sí quieren hablar a menudo solo están interesados en persuadir a su pareja de que tienen razón, con el pretexto de tener una discusión "abierta".
Esta puede ser otra razón por la que su pareja no quiere hablar. En este caso, la pareja que quiere hablar solo está fingiendo, pero en realidad no quiere hablar (entablar un diálogo constructivo) en absoluto. La conclusión es que la persona que no quiere hablar podría ser la persona que se niega a hablar o la persona que finge querer hablar.
Hay dos aspectos de este problema:
(1) identificar a la persona que no quiere hablar,
(2) conseguir que esa persona hable.
El primer aspecto puede ser el más difícil. Para identificar a la persona que no quiere hablar contigo; tienes que estar dispuesto a mirarte a ti mismo objetivamente. Si, por ejemplo, eres la persona que quiere hablar, te resultará difícil identificar que no estás realmente motivado para hablar tanto como para conseguir que tu pareja vea tu punto de vista y escuche tus demandas sobre el cambio. su comportamiento.
Si usted es la persona que continuamente se niega a hablar, será igualmente difícil para usted renunciar a sus excusas. Pensará que sus razones para no hablar están completamente justificadas y no estará dispuesto a pensar en ellas ni a examinarlas.
"¿Cada vez que hablamos, solo da lugar a una discusión?" dirás, o, "¡No tengo tiempo para esto!" o, "Solo quieres culparme de todo y exigirme que cambie".
Mírate objetivamente
Esto requiere más coraje que saltar de un fuego ardiente. Esto se debe a que cuando te lanzas a un fuego ardiente, sabes lo que está involucrado, pero al tratar de mirarte a ti mismo objetivamente, te enfrentas a tu propio inconsciente. Crees que te miras a ti mismo objetivamente y sabes qué es qué.
Freud fue el primer psicólogo en sugerir que la mayor parte de nuestra mente es inconsciente. Por lo tanto, hacer consciente lo inconsciente es la parte más difícil de mirarte a ti mismo objetivamente.
Del mismo modo, las personas que se niegan a hablar también deben mirarse a sí mismas objetivamente. Entonces, para cada socio, el que se niega a hablar y el que finge querer hablar, ambos deben poder dar el primer paso para identificar si realmente quieren hablar o por qué no quieren hablar.
Si usted es la pareja que quiere hablar y ha buscado durante mucho tiempo la manera de hacer que su pareja hable, el primer paso es mirarse a sí mismo. ¿Qué puede estar haciendo para que no hable? La mejor manera de hacer que alguien hable que no quiera hablar es comenzar asumiendo la responsabilidad de su propia contribución al asunto.
“Supongo que no quieres hablar porque piensas que voy a hacer muchas acusaciones o demandas si hablamos”, puedes decir. Está demostrando empatía y, por lo tanto, puede indicar que está en sintonía con la otra persona.
Si eres la persona que se niega a hablar, puede intentar una táctica similar. Cuando tu pareja te diga: "Hablemos", puedes responder: "Tengo miedo de hablar". Me temo que tendré que renunciar a tener razón ". O puede decir: "Entiendo que sienta que no lo escucho, pero tengo miedo de hablar porque en el pasado sentí que deseaba demostrar que tenía razón y que yo estaba equivocado".
La palabra "experimentado" es importante aquí porque mantiene la conversación subjetiva y se presta a un mayor diálogo. Si dijiste: "Tengo miedo de hablar porque en el pasado siempre querías demostrar que yo estaba equivocado y tú mismo tienes razón". Ahora la declaración se parece más a una acusación y no conduce al diálogo ni a la resolución.
Para que alguien hable que no quiera hablar, primero tiene que hablar de una manera en la que no quiera hablar, es decir, sentir empatía con su pareja en lugar de tratar de manipular. Para lograr que alguien deje de fingir que habla, debes sentir empatía con esa pareja y demostrar la intención de dar y recibir.
Sí, es difícil. Pero nadie dijo que las relaciones sean fáciles.