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En la sesión de consejería, las emociones de Kim rebotaron de la ira caliente al estupor entumecido a la angustia intensa mientras ella contaba su historia y lágrimas, contando cómo se topó con un mensaje sexual en el teléfono de su esposo, enviado por una mujer en su oficina.
“No podía creer lo que estaba leyendo”, dijo. “Sus avances y sus tímidas respuestas. Y más adelante, en el hilo, vi la mierda romántica que le había enviado por mensaje de texto en las semanas anteriores ".
Kim se detuvo y estalló en sollozos incontrolables. Después de unos momentos, se recompuso y suspiró: "Sabía que Rich y yo habíamos estado un poco distantes recientemente, ¡pero nunca hubiera pensado que me haría esto!" La ira se disparó de nuevo a su rostro cuando sus músculos se tensaron y siseó con los dientes apretados: “No creo que pueda perdonarlo nunca. ¡¡Como se atreve!!"
Lamentablemente, esta historia es demasiado familiar.
Investigaciones creíbles indican que la infidelidad afecta aproximadamente al 50% de los matrimonios. Eso no es un error tipográfico.
Antes de los 40 años, el 50-65% de los hombres casados y el 45-55% de las mujeres informan que se han desviado fuera de su matrimonio. Debido a la naturaleza delicada del tema de la encuesta, es probable que este número no se informe, especialmente entre las personas de fe.
Diferentes porqués
Como puede imaginar, hay una gran cantidad de razones por las que ese número es asombrosamente alto. Sin embargo, en el fondo, vemos algunos denominadores comunes. Los hombres que se desviaron apuntan a la decepción o insatisfacción sexual, mientras que las mujeres se sintieron infelices y desconectadas en sus matrimonios antes de la aventura.
Tendemos a pensar que las aventuras amorosas tienen que ver con el romance y la pasión. Eso es lo que podemos ver en los mensajes de texto o escuchar en los mensajes telefónicos, pero detrás de cada aventura hay una búsqueda para satisfacer la profunda necesidad de ser amado y cuidado incondicionalmente.
Es posible que en algún momento se haya dicho a sí mismo: “Eso no me sucederá a mí. Nunca haré trampa ".
Déjame decírtelo gentilmente, excepto para los adictos al sexo, todos los demás que tuvieron una aventura dijeron lo mismo. Todo el mundo es susceptible en algunos momentos de su matrimonio. Dada la combinación correcta (o incorrecta) de circunstancias, podría sucederle a usted.
Basta de malas noticias. Una aventura no tiene por qué ser tu historia. Con el cuidado y el mantenimiento adecuados, puede ser parte de una aventura que nunca sucedió.
Tres "B" que pueden prevenir la infidelidad
1. Sea intencional
La mayoría de las parejas que conozco en la oficina de consejería que buscan reparar o rescatar su matrimonio reconocen que estuvieron ocupadas con otras cosas y, mirando hacia atrás, ven que perdieron el enfoque en su cónyuge. No intencionalmente, con el tiempo el trabajo, los niños, Netflix, la última aplicación de juegos se deslizó en el espacio que solían reservarse el uno para el otro.
Una gran parte de la solución matrimonial exitosa es ganar tiempo para conectarse de manera regular. Profundo, lo sé.
No es necesariamente la cantidad de tiempo compartido, es el acto del tiempo compartido. Una idea útil es crear un "ritual de reconexión" que pueda esperar cada noche después de regresar a casa. Puede ser cualquier cosa, desde compartir una copa de vino juntos, intercambiar masajes en la espalda o ver un video divertido para relajarse. Diviértase y vea qué ideas funcionarán para usted y su cónyuge.
2. Estar disponible
Este "ser" se sigue naturalmente del primero. Aproveche los momentos que están juntos bajo el mismo techo. En el mundo centrado en la tecnología de hoy, tenemos una "cosa" más que podemos hacer que nos hace parecer ocupados a nuestros cónyuges. A menudo, no queremos interrumpir (o lo hacemos, pero tememos las repercusiones) por lo que pasamos mucho tiempo en silencio, esperando una apertura, o nos ocupamos en nuestro pequeño mundo.
Yo llamo a esto no estar disponible involuntariamente. ¡Arriésguese, dígale a su cónyuge que le gustaría conectarse! Si su tiempo de conversación es principalmente organizacional sobre el horario y las responsabilidades, encontrará que no es suficiente para alimentar bien la relación. Las mujeres a menudo se quejan de que no sienten que sus maridos las escuchen cuando tratan de mencionar lo que es importante para ellas.
Los chicos a menudo vemos esas conversaciones con los cónyuges como una invitación a solucionar el problema y salvar el día, sin saber la razón de la esposa para siquiera mencionar el tema. Considere las conversaciones como oportunidades para escuchar el estado de su unión desde el punto de vista de su cónyuge. El objetivo no es necesariamente el acuerdo, es la disponibilidad.
Me gusta decir: "El rasgo más sexy de una pareja es la voluntad de cambiar". A menudo, cuando los cónyuges sienten que pueden compartir su corazón Y ser escuchados, se produce un cambio.
3. Cuidado
Como si necesitáramos el lema de Ashley Madison “La vida es corta. Ten una aventura ”, para recordarnos que el matrimonio no se tiene en la misma alta estima que antes, asume la responsabilidad de defender tu matrimonio de enemigos extranjeros y domésticos.
- Cuando estén separados, vigilen sus pasos. Los asuntos no comienzan con pasos de gigante, sino con pequeños pasos. Mantén una buena compañía. Pase tiempo con amigos que valoren su matrimonio. Si tus amigos no lo hacen, puedes encontrar algunos que sí lo hagan. Todos necesitamos un compañero de ala o una chica de ala que nos ayude a volar bien a veces.
- Ahora sobre esos enemigos domésticos, también conocidos como niños. Tendrás que evitar que te roben el tiempo de tu pareja porque se llevarán todo lo que les ofrezcas. Establezca límites para interrumpir durante las horas de vigilia y permanecer en sus habitaciones después de los rituales de la hora de acostarse. Ellos pueden resolverlo y usted les enviará un gran mensaje sobre cómo hacer su futuro matrimonio algún día.
Estos tres “be's” son un buen lugar para comenzar a mantener su matrimonio bien nutrido y sólido. Oye, el matrimonio funciona si trabajas.