Contenido
- Descubra las expectativas ocultas en su relación
- 1. Deja ir tu expectativa de que sean perfectos
- 2. Olvídese de su expectativa de que lean la mente.
- 3. Deje de lado su expectativa de que siempre estará de acuerdo
- 4. Deja ir tu expectativa de que siempre vas a tener la razón.
- 5. Deje de lado su expectativa de que su relación será fácil.
Todos tenemos expectativas de relación; es algo natural y saludable. Ayuda a que la relación avance hacia la dirección que le gustaría para su relación.
Pero tienes que estar en sintonía con esas expectativas.
Descubra las expectativas ocultas en su relación
Sin embargo, desafortunadamente, la mayoría de las personas tienen sus propias expectativas innatas de relación o incluso sueños que no comparten con su pareja o cónyuge. En cambio, simplemente los proyectan e inconscientemente esperan que su pareja o cónyuge se alinee.
Aquí es cuando las expectativas de la relación pueden volverse poco saludables. Es posible que haya hecho una expectativa y luego haya asumido que su pareja o cónyuge también tiene la misma expectativa, pero nunca lo ha discutido. Su pareja o cónyuge, por otro lado, podría oponerse a esa expectativa.
El problema es que ninguno de ustedes habrá comentado que existe una expectativa. Lo que significa que en algún momento en el futuro, el cónyuge que no ha hecho la expectativa y que se opondría, decepcionará a su pareja.
Y no tendrán idea de por qué o qué sucedió y qué sucede si una de esas expectativas es algo significativo, como que un día te irás a vivir al país de origen de tu Madre, o que tendrás cinco hijos.
Así es como creamos expectativas que pueden dañar nuestra relación.
Entonces, para ayudarlo a descubrir las expectativas ocultas en su matrimonio o relación, aquí están algunas de las expectativas de relación que podría tener y debería dejar de lado si desea que su relación prospere (o al menos discutirlas con su pareja o cónyuge) ).
1. Deja ir tu expectativa de que sean perfectos
Comencemos esta lista con algo de lo que todos somos culpables: esperar que nuestros socios sean perfectos.
El comienzo de mi primera relación fue sobre ruedas.
Te amo está en medio de la tarde. Citas sorpresa para el almuerzo. Textos de buenos días y buenas noches. Cenas semanales. Ambos éramos dulces el uno con el otro. Eramos tan perfectos. Para mí, era perfecto.
Hasta que decidimos mudarnos juntos. La persona perfecta que alguna vez fue de repente se volvió normal.
Las citas sorpresa para almorzar y los "te amo" se han vuelto menos frecuentes. Baste decir que estaba frustrado porque seguía preguntándome a mí mismo, e incluso a él a veces, ¿qué cambió?
Me di cuenta de que cometí el error de esperar que él fuera perfecto en todo momento, de ahí mi frustración.
Esperar que las personas sean perfectas en todo momento pone sobre ellos el peso de esa expectativa.
Como seres humanos, debemos recordar que nuestra pareja es tan humana como nosotros. Fallarán a veces. A veces se verán imperfectos, y eso es solo porque son humanos, como tú.
2. Olvídese de su expectativa de que lean la mente.
"Dos cosas pueden destruir cualquier relación: expectativas poco realistas y mala comunicación" - Anónimo
Crecí en una familia donde mi madre sabría lo que estaba pasando por mi mente. En mi familia, estábamos tan sincronizados que siempre sabían mis necesidades, incluso si no pronunciaba una sola palabra. Descubrí que no funciona en las relaciones románticas.
Aprender el arte de comunicar sus necesidades a su pareja los libera a ambos de muchos malentendidos evitables y los salva de muchas discusiones desgarradoras.
3. Deje de lado su expectativa de que siempre estará de acuerdo
Si esperas que tu pareja sea un reflejo de ti mismo en todos los sentidos, tu relación está en peligro.
Cuando somos jóvenes y todavía somos ingenuos, la expectativa de que siempre estarás de acuerdo es a menudo una expectativa fundamental de relación que solemos tener. Podríamos haber considerado que las relaciones deberían estar libres de desacuerdos porque están muy enamorados el uno del otro.
Con el tiempo, aprendemos cuán incorrecta es esta expectativa porque ustedes son dos personas diferentes y no siempre están de acuerdo.
Dicho esto, creo que una mejor expectativa sería esperar desacuerdos.
Tener desacuerdos es un recordatorio de que hay algo por lo que vale la pena luchar en su relación; que su sistema de comunicación está funcionando.
4. Deja ir tu expectativa de que siempre vas a tener la razón.
Una de las primeras cosas que debes dejar fuera de la puerta antes de entablar una relación es tu ego y, junto con él, tu expectativa de que siempre vas a tener la razón.
Estar en una relación requiere mucho trabajo, y parte del trabajo que hay que hacer es trabajar en nosotros mismos.
Esperar que siempre tengas la razón es muy egoísta y narcisista. ¿Olvidas que estás en una relación con una persona?
No siempre tendrás razón, y está bien. Estar en una relación es un proceso de aprendizaje y un descubrimiento de uno mismo.
5. Deje de lado su expectativa de que su relación será fácil.
Cierro esta lista con un recordatorio de que las relaciones no serán fáciles.
Muchos de nosotros olvidamos que las relaciones requieren mucho trabajo. Muchos de nosotros olvidamos que las relaciones requieren muchos rendimientos.
Muchos de nosotros olvidamos que las relaciones requieren muchos compromisos. Muchos de nosotros esperamos que las relaciones sean fáciles, pero en realidad no lo es.
Lo que hace que una relación funcione no es cuánto te divertiste este mes ni cuántas citas has tenido ni cuántas joyas te ha regalado; está en la cantidad de esfuerzo que ambos ponen para hacer que su relación funcione.
La vida no es fácil y las relaciones tampoco son fáciles. Tener a alguien con quien sobrellevar las inquietudes de la vida es algo por lo que estar agradecido.