Contenido
- Fortalece tu relación con tu pareja
- Disciplina de la impresión en casa
- Combatir tu propio estrés con facilidad
- Importancia subestimada del sueño
- Celebrando la independencia
¿Alguna vez se preguntó si había una escuela o una universidad en algún lugar donde pudiera tomar un curso de maestría en crianza de los hijos y mejorar sus habilidades de crianza? La vida sería mucho más fácil cuando se cuenta con buenas habilidades para la crianza de los hijos, ¿no es así? Siguiendo la definición de buena paternidad, usted es responsable de apoyar el crecimiento y desarrollo emocional, mental, físico e intelectual de su hijo desde la infancia hasta la edad adulta.
La mayoría de nosotros hemos aspirado a ser el mejor padre que existe: el genial, el mentor, un amigo y un modelo a seguir para los niños amables y ambiciosos. Nuestros padres nunca tuvieron que tomar un curso de este tipo para aprender sobre las buenas habilidades de crianza y sabemos que lo han hecho lo mejor que han podido. Eso, en su esencia misma, es la esencia de la crianza de los hijos: hacer lo mejor que podemos.
Por supuesto, en esta era de la información y de Internet, estamos expuestos a muchos más estilos de crianza y diferentes habilidades parentales.
Con un poco de investigación, nos encontramos rodeados de más y más información sobre el desarrollo de habilidades parentales.Entonces, ¿cómo sabemos cuál es la mejor manera de criar a un niño? En pocas palabras, no lo hacemos. Siempre que su hijo esté sano, feliz e inspirado para ser la mejor versión de sí mismo, lo tiene todo cubierto. Sin embargo, queremos resaltar cinco buenas habilidades de crianza que quizás desee fortalecer.
Fortalece tu relación con tu pareja
El conflicto perturba la mente de un niño. Las investigaciones demuestran que los niños son más felices y tienen más éxito a largo plazo cuando provienen de un hogar con pocos conflictos.
El divorcio y el conflicto pueden manifestarse en sus hijos de muchas formas negativas, especialmente a través de la ansiedad, la ira, la conmoción y la incredulidad.
Una de las personalidades de la televisión más queridas, la Dra. Phil, habla sobre los niños que sufren en un hogar con muchos conflictos. Dice, repetidamente, en su programa que tiene dos reglas sobre la crianza de los hijos. Uno, no los sobrecargue con situaciones que no puedan controlar y dos, no les pida que se ocupen de los problemas de los adultos. Dice esto a los padres que constantemente involucran a sus hijos en sus conflictos. Una de las cualidades de los buenos padres es mantener a sus hijos en un espacio mental saludable y feliz.
Las mentes de nuestros niños son más vulnerables y son moldeadas constantemente por las personas de las que se rodean. Es importante que, como padres, hagan todo lo posible por crear un entorno cariñoso y afectuoso.
Los gestos de bondad, cortesía y apoyo emocional entre ellos no solo son saludables para su relación, su hijo también está aprendiendo de usted. Uno de los signos de una buena crianza de los hijos es extender afecto, calidez y amabilidad a su cónyuge, para que sus hijos también puedan modelar su comportamiento al observar a sus padres.
Disciplina de la impresión en casa
Las tareas sencillas en el hogar eventualmente ayudarán a sus hijos a desempeñarse mejor en las actividades de equipo colaborado cuando sean adultos.
El simple hecho de tener un discípulo que haga las tareas del hogar en sus hogares puede transformar a los niños diligentes en adultos felices y exitosos. Cada miembro de la familia debe asumir la responsabilidad de las tareas del hogar y asegurarse de que todos se adhieran a completarlas.
Esto no solo fortalece su vínculo como familia, sino que también está criando a sus hijos para que sean seres humanos responsables e independientes.
Julie Lythcott-Haims, autora de Cómo criar a un adulto, dice “Si los niños no están lavando los platos, significa que alguien más lo está haciendo por ellos. Y así están absueltos no solo del trabajo, sino de aprender que hay que trabajar y que cada uno de nosotros debe contribuir para el mejoramiento del conjunto ”.
Puede ser difícil ver a su hijo lavar sus propios platos o poner la mesa para la cena. Sin embargo, su hijo no es una flor delicada, sino un retoño fuerte que espera convertirse en un árbol. Enseñarles responsabilidad y responsabilidad a una edad temprana los prepara para una vida como adultos.
Combatir tu propio estrés con facilidad
La vida siempre te lanzará bolas curvas.
Como padre, es su deber tratar con ellos de frente y dar el ejemplo a su hijo. Los factores estresantes pueden variar desde la salud, su trabajo, la educación de los niños, financieros o simplemente conflictos no resueltos en el hogar. La crianza de los hijos en sí misma es bastante estresante. Si el estrés no se maneja con cuidado, no solo afectará su estabilidad mental sino también la de sus hijos.
Es importante tener un estado de ánimo claro tomando medidas proactivas para filtrar el estrés.
Una forma de hacerlo es desconectarse de los desencadenantes negativos durante un tiempo. Esto podría ser noticias, gente grosera, lugares ruidosos, contaminación, etc. También significa liberarse un poco. A menudo eres tu peor crítico.
Al trabajar en plazos cortos y asumir más de lo que puede manejar, se está preparando para el fracaso. Este tipo de comportamientos aumentan sus niveles de estrés y no solo lo afectan a usted, sino también a su hijo.
Importancia subestimada del sueño
Al hablar de absorber la disciplina a través de las tareas del hogar y luchar contra el estrés, uno no puede simplemente evitar hablar de la importancia del sueño en la vida.
Como adultos, sabemos la diferencia que un buen sueño puede hacer en su productividad al día siguiente. Pero en medio de todo el estrés, los plazos, los proyectos escolares, el desorden en casa, ¿nos estamos tomando el tiempo para establecer la pureza del sueño en nuestras vidas, especialmente en los niños? La privación del sueño puede causar mucho daño, no solo a la salud física sino también a la salud mental de los niños.
La falta de sueño puede ser causada por una variedad de factores y, por lo tanto, es fundamental que los padres tomen un papel activo en el monitoreo del comportamiento de sueño de su hijo. Algunas de las causas de la falta de sueño son los trastornos del sueño, el estrés, un colchón incómodo, demasiado tiempo frente a la pantalla, depresión, etc.
Incluso pueden ser pequeños problemas como un mal horario de sueño. Los padres pueden usar herramientas como la calculadora de sueño de Nectar para crear horarios de sueño consistentes para ellos y sus hijos.
Celebrando la independencia
Como padres, es natural vigilar de cerca las actividades de su hijo. Si es necesario, no le importaría hacer todo por ellos solo para facilitarles la vida. Este concepto se llama crianza en helicóptero.
Es cuando los padres no solo se vuelven autoritarios sino un cojín descomunal, donde los niños quedan cada vez más atrapados en una zona de confort creada artificialmente por usted.
La crianza en helicóptero puede obstaculizar este crecimiento en su hijo, haciéndolo menos social y obstaculizando su bienestar general. Dejar que sus hijos tomen decisiones apropiadas para su edad, dejar que fracasen, dejar que se enfrenten a las consecuencias de sus decisiones solo lo convertirá a usted en un mejor padre ya ellos en seres más responsables e independientes.
A veces, dejar ir es una mejor habilidad para los padres que asfixiar.