Las 3 formas principales en las que los hombres pueden lidiar con "Quiero un divorcio"

Autor: Laura McKinney
Fecha De Creación: 2 Abril 2021
Fecha De Actualización: 24 Junio 2024
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Las 3 formas principales en las que los hombres pueden lidiar con "Quiero un divorcio" - Psicología
Las 3 formas principales en las que los hombres pueden lidiar con "Quiero un divorcio" - Psicología

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Recuerde cuando se casó por primera vez, lo feliz y emocionado que estaba, lo hipnotizado que estaba con su esposa, prometió amarla a través de los altibajos, se comprometió ante Dios, sus amigos y su familia, prometió amarla. Ámala por siempre jamás, y para siempre, y cada vez que entra en la habitación te enciendes. Ella es la mujer que soñaste, la mujer por la que oraste y la mujer que sabías que sería la madre de tus hijos, y cuando la miras a los ojos ves amor, ves alegría y sabes que ella nunca te dejaría.

Entonces, de repente, las cosas cambiaron un día, y ella se despertó una mañana, te miró a los ojos y dijo:

"Cariño, estoy cansado, estoy cansado de hacer esto, quiero el divorcio".

Conmocionado y en negación, la miras a los ojos y el amor que una vez viste se ha ido y te das cuenta de que se ha rendido contigo y con el matrimonio. Herido, confundido, frustrado y desesperado, repites mentalmente las últimas semanas, días y meses tratando de averiguar qué sucedió, qué hiciste, dónde salió todo mal y en qué momento cambiaron las cosas. .


Entonces te preguntas en secreto:

  • ¿Cómo me enfrento a esto?
  • Con quien puedo hablar
  • ¿Por qué me está pasando esto?

Estas preguntas permanecen en el fondo de su mente durante semanas, meses y días, y tiene miedo de acercarse y pedir ayuda, porque se siente avergonzado y no quiere que la gente sepa que su matrimonio ha llegado a la cima. abajo y se dirige al divorcio. Empieza a sentir que no tiene a dónde acudir y nadie con quien hablar, tiene las manos atadas y no sabe qué hacer. Sin embargo, hay formas de afrontarlo, pero tienes que comprometerte a hacer estas cosas y no puedes rendirte cuando las cosas no salen como quieres o si no ves cambios inmediatos, y tienes que poner tu orgullo y el ego a un lado.

Hay tres cosas que puede hacer:

1. Ora

Pon tu confianza y confianza en Dios y crea que Él tiene el poder de cambiar tu matrimonio, pídele sabiduría y dirección, y permite que se haga su voluntad en tu matrimonio. ¿Cuándo fue la última vez que habló con Dios sobre su matrimonio, cuándo fue la última vez que lo invitó a su matrimonio y cuándo fue la última vez que oró por su esposa y su matrimonio?


2. Dale tiempo y espacio

No trates de obligar a tu esposa a hablar contigo o pasar tiempo contigo, no la abrumes con preguntas y dale el tiempo y el espacio que necesita para ordenar sus pensamientos. Si intentas obligarla a que se quede contigo o te hable, más tarde se resentirá contigo y se enojará contigo por obligarla a hacer algo para lo que no está preparada. No te concentres en lo que ella está haciendo, concéntrate en ti. Es posible que no haya sabido nada de ella en más de una semana y es posible que se haya mudado, deje de enviar mensajes de texto y llamadas, y déle tiempo y espacio.

3. Busque asesoramiento

La sociedad dice que los hombres no van a terapia, eso es un mito, los hombres sí van a terapia. Si se encuentra perdido y se pregunta qué hacer, busque un consejero con quien pueda hablar, que lo ayude a lidiar con sus sentimientos y emociones, y que lo ayude a superar sus sentimientos de dolor, frustración y confusión. Puede que estés acostumbrado a esconder tus sentimientos debajo de la alfombra o ponerlos en el estante y nunca lidiar con ellos, pero ahora no es el momento de hacerlo. Este es el momento de ser real, abierto y vulnerable, especialmente si quieres tu matrimonio. Olvídese de lo que dice la sociedad sobre los hombres que no muestran sus emociones y obtenga la ayuda que necesita para lo que está pasando.


Escuchar “Quiero el divorcio” es difícil y puede ser la declaración más difícil que jamás escuche, pero no es imposible sobrellevar y superar el dolor que conlleva.