Contenido
- ¿La monogamia es perjudicial para una buena vida sexual?
- Una relación a largo plazo y una vida sexual ardiente.
- Es mucho más probable que se trate de contexto
- ¿Tiene suficiente tiempo para una vida sexual?
- 4 de los 13 puntos de la lista de parejas con una gran vida sexual son:
No, tu vida sexual no morirá solo porque han estado juntos durante mucho tiempo, pero algo más podría matarla.
¿La monogamia es perjudicial para una buena vida sexual?
Una de las afirmaciones con las que me encuentro una y otra vez estos años es que la monogamia es perjudicial para una buena vida sexual.
La afirmación es que la monogamia mata el erotismo. Entonces, si estás en una relación monógama, tu vida sexual naturalmente empeorará a medida que pasa el tiempo y tu deseo mutuo disminuirá y, finalmente, el erotismo pasará a la historia.
Eso es lo que dicen.
Básicamente, el argumento es que no hemos sido "creados" biológicamente para estar con una sola pareja.
Cuando los "sentimientos de enamoramiento" iniciales se desvanecen y ambos se sienten súper seguros, solo hay una forma de que la vida sexual se dirija hacia abajo.
El argumento es que cuando la amistad se fortalece y hay mucha seguridad entre ustedes dos, se libera la hormona oxitocina, y cuando eso sucede como si fuera algún tipo de evento que ocurre una vez y no se puede deshacer, se vuelve difícil sentirse erótico y lujurioso con tu pareja.
Sin embargo, si eso es correcto, ¿por qué hay un montón de parejas de larga data que funcionan bien y afirman que tienen una vida sexual maravillosa y satisfactoria?
Las parejas que todavía están excitadas entre sí, todavía se encuentran sexualmente atractivas a pesar de tener hijos pequeños, desacuerdos, estrés, altibajos; ya sabes, las cosas por las que todos pasan.
Me parece muy interesante.
Una relación a largo plazo y una vida sexual ardiente.
Si la hipótesis de que “la amistad, la intimidad y la seguridad arruinan una vida sexual” es correcta, entonces ¿cómo es que estas parejas tienen una relación agradable y segura y una vida sexual encantadora y traviesa?
No soy el único que ha sentido curiosidad por esto.
Entre otros, Northrup, Schwartz y Witte han realizado un estudio con más de 70.000 participantes de 24 países diferentes. Este estudio se propuso descubrir las diferencias reales entre las parejas que tenían una buena vida sexual y las que tenían una mala vida.
Los resultados fueron bastante interesantes. Encontraron 13 similitudes entre las parejas que dijeron que tenían una buena vida sexual. Esto fue independientemente de la edad, el país, el estatus social, etc.
Más del 50% de estos puntos son actividades, que sabemos que liberan oxitocina. La oxitocina promueve la amistad y la intimidad. Una de las cosas que hicieron las parejas fue volverse el uno al otro tanto emocional como físicamente. Diario. Encuentro esto muy interesante ya que está en total desacuerdo con lo que sueles escuchar; que cuando una relación a largo plazo se vuelve súper segura, la vida sexual muere.
Es mucho más probable que se trate de contexto
Se trata del espacio que creas para ti mismo en el que tener una vida sexual que funcione bien. Emily Nagoski habla de esto en su nuevo libro: "Ven como eres, la nueva ciencia sorprendente que transformará tu vida sexual".
¿Tiene suficiente tiempo para una vida sexual?
No se trata de la vida sexual monógama en sí misma; eso no es lo que mata el elemento erótico.
No, no, es la forma en que solemos tratar nuestra vida sexual en la relación monógama. Eso es lo que lo mata.
4 de los 13 puntos de la lista de parejas con una gran vida sexual son:
- Se besan apasionadamente sin motivo
- Priorizan su vida sexual y no está al final de la lista de tareas pendientes
- Hablan cómodamente sobre su vida sexual o aprenden a
- Saben lo que enciende / apaga a su pareja eróticamente
Es interesante, ¿no?
Incluso si pasamos por alto la investigación y los estudios ya hechos y saltamos directamente a mi propia clínica, lo que sigo experimentando es que las parejas que quieren volver a encarrilar su vida sexual siempre quieren lo mismo: más tiempo juntos.
Esto se debe simplemente a que pasar más tiempo juntos a menudo crea más lujuria el uno por el otro y eso equivale a más sexo.
He perdido la cuenta de cuántas veces escuché la frase: "Si tan solo tuviéramos más tiempo de calidad juntos, eso mejoraría nuestra vida sexual y nos desearíamos más el uno al otro".
Y cuando les ayudo a priorizar este tiempo juntos, tienen razón; su vida sexual mejora.
Siempre han sabido instintivamente que si seguían su anhelo de más tiempo de calidad juntos, tiempo para conectarse emocionalmente, eso a su vez crearía más y mejor sexo. Simplemente no escucharon, sino que optaron por aceptar el mito de que una relación a largo plazo siempre termina matando la vida sexual.
Encuentro esto muy interesante y realmente encantador. Y quizás también lo encuentre inspirador. Esto significa que son ustedes los que tienen el poder de crear una vida sexual fantástica; la naturaleza ciertamente no lo está arruinando.
El consejo de Maj: puedes estar en una relación monógama y tener una vida sexual ardiente.