Contenido
- Una sensación de irrealidad, esto no puede ser verdad
- Cuestionando cómo percibes el mundo
- Todo lo que pasó antes fue solo una mentira
- Dudas de tu propio sentido de autoestima.
- Te vuelves autocrítico
- Dudas de todo lo que tu cónyuge te ha dicho alguna vez.
- Y la pregunta más importante que te estás haciendo.
- ¿Quién es probable que sea un mujeriego repetido?
- Necesitas tomar una decisión
Ya es bastante malo cuando un cónyuge engaña a su pareja una vez.
Imagínese lo devastador que es saber que su pareja, la persona en la que tenía plena confianza y a quien le prometió su amor delante de Dios, sus amigos y su familia, es un mujeriego reiterado.
Solo las personas que han estado en una situación tan dolorosa pueden comprender el dolor profundo y dañino que esto puede causar.
Al descubrir que su cónyuge es un tramposo crónico, las emociones de la pareja traicionada, de hecho su universo, cambian por completo. Algunas reacciones comunes a este trauma incluyen:
Una sensación de irrealidad, esto no puede ser verdad
Tu cerebro ralentiza todo para que puedas asimilarlo todo lentamente, tratando de minimizar el horror de lo que ha hecho tu pareja.
Cuestionando cómo percibes el mundo
Si tu mejor amigo, amante y confidente es capaz de ocultar esta segunda vida y todas sus formas de engañar, ¿cómo puedes creer que todo lo que ves es real? Empiezas a desconfiar de tu propio sentido de la realidad.
Todo lo que pasó antes fue solo una mentira
No puede ser posible que el cónyuge mujeriego alguna vez te haya amado, admirado y apreciado. Te dices a ti mismo que todo eso fue solo una ilusión porque tu pareja también fue capaz de tanto mentir y engañar.
Dudas de tu propio sentido de autoestima.
Si tan solo hubieras sido más sexy, más atenta, más disponible, más cariñosa, más .... lo que sea que poseyera la otra persona que sedujo a tu marido.
Te dices a ti mismo que si hubieras sido un poco mejor de lo que eres ahora, nunca se habrían desviado. Sin embargo, a menudo, las razones de un tramposo para hacer trampa no tienen nada que ver contigo y todo que ver con sus rasgos de personalidad.
Te vuelves autocrítico
Te preguntas cómo pudiste haber estado tan ciego como para no haber visto lo que sucedía a tus espaldas. Especialmente si su cónyuge lo engañaba con alguien de su círculo de amigos.
Dudas de todo lo que tu cónyuge te ha dicho alguna vez.
Te preguntas si fue capaz de encubrir esto, ¿qué más estaba encubriendo? Incluso puede convertirse en su propio detective, revisando su teléfono, correos electrónicos, bolsillos y actividades en línea.
Y la pregunta más importante que te estás haciendo.
¿Te encuentras oscilando entre decidir si debes quedarte o debes irte?
¿Quién es probable que sea un mujeriego repetido?
Aquí hay algunos rasgos comunes que comparten los tramposos repetidos
- Su comportamiento pasado es una buena indicación del comportamiento futuro. Es probable que una pareja que ha hecho trampa antes vuelva a hacerlo.
- Creen que las reglas de la sociedad no se aplican a ellos, es decir, son narcisistas sociópatas. Ven el mundo como un mercado competitivo, en el que deben estar en la cima o la otra persona los vencerá. Sienten una sensación de derecho.
- La adicción juega un papel en su vida. Esto podría ser alcohol, drogas, juegos de azar o apuestas.
- No serán dueños de sus acciones. Hacen trampa, ¡eso es culpa de su pareja!
- Pueden culparte por no mantener tu atractivo, por no querer tener relaciones sexuales cada vez que lo hacen, o por no estar completamente a su disposición cuando lo desean.
Si te quedas con el tramposo en serie, aquí tienes algunos puntos en los que pensar. Los cónyuges que permanecen en estas situaciones informan:
- Tener pensamientos obsesivos centrados en lo que su pareja ha hecho o está haciendo actualmente. Reproduce bucles en su mente, tal vez escenas de lo que ha descubierto, o imagina escenas de lo que descubrirá si profundiza lo suficiente.
- Te vuelves paranoico y buscas continuamente signos de su infidelidad. Revisas sus registros telefónicos, correo electrónico, billetera, cualquier cosa que pueda probar lo que ya sospechas.
- Ansiedad constante si no puede localizar a su cónyuge. Suele creer que si no contesta el teléfono o si llega tarde a casa, seguramente debe estar con esa otra persona.
- Tus patrones de sueño están alterados. O no puede conciliar el sueño o no puede permanecer dormido. Tu mente es un hámster constante que corre sobre una rueda. No puede apagar los pensamientos de lo que hicieron o calmar su mente lo suficiente como para permitirle relajarse en el modo de sueño.
- Sus patrones de alimentación están alterados. Puede perder el apetito o incluso experimentar un aumento del apetito. Es posible que la comida no le interese en lo más mínimo, o puede sumergirse en la comida chatarra, especialmente los dulces, que le darán un subidón de endorfinas, "sentirse bien" (antes de hacer que se estrelle y se sienta aún más horrible).
- Incapacidad para concentrarse, lo que afecta su trabajo.
- Vergüenza y vergüenza, especialmente cuando le cuentas lo que pasó a tu círculo de amigos.
- Ira y rabia.
- Una sensación generalizada de pérdida de estabilidad y confianza.
Necesitas tomar una decisión
Si decides quedarte con un tramposo en serie, necesitarás ayuda.
Debe concentrarse en usted mismo y en sus necesidades si desea permanecer con este socio. Comuníquese con un consejero matrimonial para que lo ayude a obtener el apoyo profesional necesario para decidir cómo va a permanecer en esta situación y aún así tener una vida plena y feliz.
¿Deberías irte? Escuche su instinto. Si el dolor de quedarse con esta persona es mayor que la alegría que tiene con ella, sintonice eso porque le está diciendo algo importante. Solo usted sabe lo que es adecuado para usted.
Utilizar a un terapeuta con licencia como caja de resonancia a medida que avanza hacia una decisión será el mejor paso que puede hacer en esta situación. ¡Buena suerte!