Contenido
- Una pizca de realidad de relación
- Lo que no aprendemos en la escuela
- Las grandes relaciones se hacen, no nacen
- Cuando las cosas son nuevas y sexys
- Al final del camino sin mantenimiento
- Para siempre es mucho tiempo
- Establece tu plan de mantenimiento de relaciones
Mantener una relación satisfactoria y de apoyo a largo plazo requiere grave habilidades. Y como cualquier actividad que requiera habilidades serias, a veces puede ser un trabajo duro y serio. Puede volverse muy frustrante. Y puede requerir mucha paciencia.
Una pizca de realidad de relación
Por supuesto, no solemos pensar mucho en ese lado de las cosas cuando estamos en medio de la embriagadora carrera de la fase de luna de miel con nuestras parejas. Sin embargo, sazonar su perspectiva con una pizca de realismo al comienzo de una relación totalmente nueva puede ayudarlo a prepararse para el éxito a largo plazo, porque comenzar a adquirir el hábito de participar en actividades de mantenimiento de relaciones mientras está La relación aún es nueva hará maravillas para evitar que surjan problemas en el futuro.
Lo que no aprendemos en la escuela
Se nos exige que aprendamos lo que se consideran las habilidades básicas para la vida en la escuela al crecer: lectura y escritura, matemáticas, ciencias y educación física. El plan de estudios típico de la escuela secundaria estadounidense también incluye una gran cantidad de materias optativas como banda, orquesta, artes culinarias, carpintería, taller de automóviles y similares. Sin embargo, lo que es evidente que falta en este plan de estudios es el mantenimiento de las relaciones 101.
Las grandes relaciones se hacen, no nacen
Desafortunadamente, nuestra alta tasa nacional de divorcios parece reflejar esto, y no es de extrañar, de verdad. Si no se nos enseña a temprana edad las habilidades básicas necesarias para mantener una relación exitosa a largo plazo, entonces nos quedamos a tientas en la oscuridad cuando encontremos el único. A pesar de lo que muchas personas parecen creer, una relación satisfactoria y de apoyo NO es algo en lo que la mayoría de las personas caen naturalmente, y no depende de si uno o ambos miembros de la relación son inherentemente "buenos" o "malos". gente. Incluso la relación más fuerte tiene el potencial de arruinarse si ambos socios no están haciendo su parte para mantenerla.
Cuando las cosas son nuevas y sexys
Imagínese que es el orgulloso nuevo propietario de un hermoso automóvil clásico, brillante y sexy y en óptimas condiciones. Es una transmisión manual, por lo que te lleva un poco de tiempo aprender a conducirla, pero las llaves están en tu mano y el viento en tu cabello, y todo es tan emocionante y novedoso que te sientes como si estuvieras flotando en el aire a cada paso del camino. Luego, una vez que haya aprendido a conducir ese automóvil, estará en el mundo con ese automóvil hermoso y sexy, yendo a lugares, haciendo que las cosas sucedan, sin dejar de sentirse bien. ¡Es impresionante!
Así es una nueva relación. Es impresionante. ¡Estás volando alto en la sensación sexy de New Relationship Energy (NRE)!
Al final del camino sin mantenimiento
Ahora imagine que nunca ha aprendido sobre el mantenimiento del automóvil y, por lo tanto, no toma los pasos necesarios para cuidar su nuevo y reluciente automóvil. Después de que pasa un tiempo, sin cambios de aceite, sin rotaciones de llantas, sin lavados de autos o ceras o cualquier otra cosa, te das cuenta de que el auto ya no es tan brillante y hace un ruido extraño que no te gusta, y ganó. No conduce tan bien como solía hacerlo. Tal vez un día te despiertes y el motor simplemente se niegue a arrancar. La necesidad exige que finalmente haga que un mecánico lo revise, y resulta que ... ese auto no funciona. en cualquier sitio sin una revisión costosa y complicada.
Para siempre es mucho tiempo
¡No dejes que tu relación sufra la misma suerte que ese pobre coche abandonado! Después de todo, se supone que su "amor para siempre" con su pareja durará exactamente ese tiempo, para siempre. Así que asegúrese de cuidar su amor para siempre con al menos diez veces el esfuerzo que pondría en el mantenimiento de su vehículo. Quizás incluso cien veces más. ¡O mil! El amor para siempre vale la pena, ¿no es así?
Establece tu plan de mantenimiento de relaciones
Si no sabe por dónde empezar, consulte y vea si hay talleres de coaching de parejas o seminarios de superación personal en su área. Este tipo de eventos pueden ser excelentes para obtener una nueva perspectiva y adquirir nuevas herramientas de comunicación y enriquecimiento de relaciones.
Sin embargo, en general, el mantenimiento de la relación debe incluir (pero no se limita a) actividades como:
- Participar en sesiones periódicas de control con su pareja para tomar la temperatura de la relación y hablar sobre lo que se puede mejorar;
- Repasar sus habilidades comunicativas de vez en cuando;
- Manejar activamente el estrés de la vida diaria para que no socaven su relación;
- Creando el tiempo y el espacio para una conexión e intimidad regulares.
Hable con su pareja y planifique lo que cada uno puede hacer diariamente, semanalmente, mensualmente y anualmente para mantener su relación en plena forma y funcionando sin problemas. Con un mantenimiento regular desde el principio, su amor eterno podrá manejar incluso las curvas más cerradas en el camino de la vida con gracia y estilo.