Contenido
- 1. Desarrollar la comunicación
- 2. Noches de citas
- 3. Ser físicamente cariñoso
- 4. Cocine una comida
- 5. Comparte pasatiempos
Encontrar lo que funciona para su matrimonio requiere tiempo y compromiso. Es posible que haya leído y escuchado varios consejos, especialmente de naturaleza sexual, sobre cómo mantener viva la chispa en un matrimonio. Si bien tener intimidad sexual con su cónyuge juega un papel importante en tener un matrimonio saludable, las formas no sexuales de mantener el matrimonio saludable también son esenciales.
Ahora, es posible que se esté preguntando cómo una actividad puede ser íntima y no sexual. Bueno, lo importante es darse cuenta de que la intimidad y el sexo son dos cosas diferentes. Para que experimente un vínculo más profundo con su esposo o esposa, debe considerar la posibilidad de presentar formas no sexuales pero íntimas de estar más cerca el uno del otro. Trabajar en la construcción de una cercanía emocional es lo que asegurará la longevidad del matrimonio y mantendrá un nivel impresionante de pasión.
El amor emocional es crucial para mantener vivo cualquier matrimonio
Según los expertos en relaciones, el amor emocional es crucial para mantener vivo cualquier matrimonio. Por lo tanto, si ha experimentado una disminución en la pasión o desea aumentar el amor que comparte con su cónyuge, debe considerar algunas actividades no sexuales para mantener su matrimonio saludable.
A continuación se muestran 5 formas en que puede tener intimidad con su pareja de una manera no sexual
Recuerde, puede llevar algún tiempo perfeccionar los rituales mencionados en esta lista. Sin embargo, si ambos están decididos a hacer que su matrimonio funcione, estas 5 actividades seguramente cosecharán resultados positivos.
1. Desarrollar la comunicación
La comunicación es la clave. Ninguna relación puede sobrevivir a la prueba del tiempo sin una comunicación adecuada. No siempre es necesario estar en la cama y tener relaciones sexuales con su cónyuge para sentirse más cerca.
Algunas señales de comunicación son más que suficientes para ayudar a construir un vínculo más fuerte.
Por ejemplo, siempre que hable con su pareja, debe volverse hacia ella y mantener una conexión, especialmente un contacto visual. Su esposa o esposo debe sentir toda su atención cuando interactúan con usted. Darle la espalda a tu pareja cuando intenta hablar contigo (especialmente mientras coquetean o cuando comparten algo emocional) envía un mensaje equivocado y es posible que sientan que ya no estás interesado en ellos ni en el matrimonio.
2. Noches de citas
Muchas veces, las parejas casadas dejan de tener citas porque piensan que ya no es necesario ese ritual. Casarse, si bien es un hito fantástico en la vida de uno, no significa que dejen de ser románticos el uno con el otro. Por lo tanto, decida un día fijo, preferiblemente una vez a la semana, y vaya a una cita.
Puedes comer en un restaurante elegante o incluso ver una película. Incluso un pequeño paseo por el parque o la playa puede ayudarlos a ambos a sentirse íntimos. Si tiene hijos, contrate a una niñera para pasar la noche o pídale a un familiar o amigo que los cuide. Lo importante es no llevar a los niños contigo en la noche de la cita porque necesitas pasar tiempo con tu cónyuge. Encontrará que esta actividad no solo es rejuvenecedora, sino también una forma eficaz y no sexual de mantener saludable su matrimonio.
3. Ser físicamente cariñoso
Esto no significa tener sexo. Necesita concentrarse en otras formas de afecto físico. ¿Por qué no considerar darle un masaje a su cónyuge? ¿Qué tal darle un abrazo fuerte cuando regrese del trabajo? Incluso un simple gesto de colocar su brazo alrededor de ellos mientras mira televisión puede marcar una gran diferencia. Estos gestos ayudan a liberar oxitocina en el cuerpo, lo que contribuye a que se sienta relajado.
4. Cocine una comida
Por supuesto, esto puede sonar demasiado tradicional para algunos de ustedes. Sin embargo, algunos expertos en relaciones creen que una buena comida es un camino hacia el corazón de una persona. No tiene que hacerlo a diario, pero cocinar una comida deliciosa para su esposo o esposa (una o dos veces por semana) es una forma efectiva de fortalecer un matrimonio.
Sorprenda a su cónyuge con su comida favorita y siéntese a la mesa para compartirla con ellos. Incluso puede seguir adelante y ofrecerse a alimentarlos usted mismo. Alimentarse mutuamente es aún mejor y seguramente los acercará a los dos.
5. Comparte pasatiempos
Compartir pasatiempos con su pareja es otra forma íntima pero no sexual de mantener un matrimonio saludable. ¿Por qué no considerar ir al gimnasio juntos? ¿Quizás tomar una clase de cocina o pintura? Incluso puedes unirte a un club de lectura. Lo importante es hacer algo que ambos puedan disfrutar juntos.
Envolviendolo
Tómese su tiempo y trabaje en la intimidad y las formas no sexuales de mantener un matrimonio saludable. Vea lo que funciona para ambos. No olvides apreciar la compañía del otro y disfrutar de estar juntos incluso cuando no sean sexualmente íntimos.