Contenido
- 1. Es posible que se rompa en su relación
- 2. Es posible que sienta que no desea tener otro bebé.
- 3. Aumento de las peleas con tu pareja
- 4. No quieres ser fuerte por tu pareja.
El impacto del aborto espontáneo en el matrimonio es doble. Los efectos del aborto espontáneo te acercarán o te separarán.
A menos que alguien haya pasado por esta dura prueba, no puede comprender completamente la gravedad de esta desgarradora combinación: aborto espontáneo y matrimonio.
Es fundamental recordar que el duelo por lidiar con un aborto espontáneo es una experiencia personal. A pesar de los problemas de aborto espontáneo y matrimonio, puede aprovechar el período de duelo para vincularse con su pareja.
Su cónyuge es la única persona más cercana con la que puede hablar sobre lo que está pasando mientras lidia con un aborto espontáneo.
No permita que la pérdida del embarazo abra una brecha entre usted y su pareja; en cambio, deje que sea un factor de consolidación en su relación.
Considere el proceso de duelo como un momento para acercarlos y entenderse mejor. Que se diga al final del período de duelo que el aborto espontáneo sirvió para acercarte más que para separarte.
Los abortos espontáneos ocurren debido a varias razones. Y nadie quiere sufrir un aborto espontáneo. Pero si sucede, no se culpe por ello, pero lo más importante, permítase lamentar la pérdida.
Permita que se expresen todas sus emociones sobre el aborto espontáneo y el matrimonio. Esto es crucial porque si cierra sus sentimientos, estará atrapado en eso durante mucho tiempo.
Pero la gran pregunta ahora es, ¿cómo afectará el aborto espontáneo a su relación con su pareja? Aquí hay cuatro formas principales de cómo un aborto espontáneo podría afectar su matrimonio.
1. Es posible que se rompa en su relación
Uno de los efectos secundarios del aborto espontáneo en el matrimonio es que pueden distanciarse el uno del otro. Es posible que esto no suceda de inmediato y nunca planeará que suceda.
Es posible que tenga la sensación de que tiene la culpa de la pérdida. A veces, es posible que ni siquiera sepa lo que se supone que debe hacer.
La mayoría de las parejas se encuentran en esta situación de aborto espontáneo y matrimonio. Por lo tanto, no estás solo.
Según estudios, se ha encontrado que la pareja que se aleja después de un aborto espontáneo se debe a que no se toman el tiempo para hablar de sus sentimientos.
Cuando no hable de sus sentimientos, se alejará de su pareja. Y si permite que esto continúe durante mucho tiempo, se deprimirá.
Entonces, una vez que sufra un aborto espontáneo, asegúrese de expresarse abiertamente sobre cómo se siente al respecto con su pareja.
Alternativamente, puede hablar con sus familiares o amigos sobre sus sentimientos. Si le resulta difícil hablar con quienes lo rodean, puede hablar con un consejero profesional. Hablar será de gran ayuda para procesar su pérdida.
2. Es posible que sienta que no desea tener otro bebé.
Después del aborto espontáneo, es posible que se sienta defraudado, engañado y triste. Y eso está bien. Pero nadie puede predecir lo que sucederá.
Por lo tanto, es fundamental que se dé algo de tiempo para sanar, tanto física como emocionalmente. Has pasado por una gran experiencia y necesitas tomarte un descanso.
Durante el tiempo de curación, crea tiempo para hacer las cosas que te gustan. Por ejemplo, vaya un fin de semana, salga con su pareja o incluso tome un largo baño de burbujas.
Tomarte un descanso te ayudará a sanar tus emociones heridas.
Además, será un buen momento para volver a vincularte con tu pareja. De igual importancia, asegúrese de obtener toda la ayuda médica que pueda necesitar durante este tiempo.
Descubrirás que después de un tiempo, tu actitud hacia la vida ha mejorado.
Cuando sienta que ha sanado y es fuerte tanto emocional como físicamente, puede volver a concebir.
No está solo, muchas parejas han experimentado abortos espontáneos y han seguido adelante para tener hijos sanos y felices.
3. Aumento de las peleas con tu pareja
Después de la pérdida de su bebé por nacer, es posible que experimente estallidos de ira por cuestiones insignificantes.
Te sentirás enojado por cada pequeña cosa que hace tu pareja. Será imposible ponerse de acuerdo con su pareja en nada.
Cuando comienza a experimentar esto, es una clara señal de que no está en condiciones de lidiar con el sentimiento de su pérdida.
Por eso es fundamental reconocer que ha perdido a su bebé por nacer. Aparte de eso, es crucial permitirse el duelo.
En realidad, la ira es una etapa emocional del duelo por la pérdida. Y es perfectamente normal.
Lo más importante que puedes hacer es aprender a no descargar tu enojo con tu pareja.
Sería mejor reconocer por qué está enojado y aprender a manejar mejor su ira. Es más saludable cuando te permites un período de duelo.
Ese período lo ayudará a sentir todas sus experiencias con respecto al aborto espontáneo y el matrimonio, y lo ayudará a manejar sus emociones de una mejor manera.
Y Una de las mejores formas de controlar su ira es optar por responder en lugar de reaccionar.
4. No quieres ser fuerte por tu pareja.
Usted y su pareja tienen diferentes formas de lidiar con la pérdida.
No hay dos personas iguales. Por lo tanto, la forma en que maneja la pérdida es diferente a la de su pareja.
Por ejemplo, es posible que tu esposo quiera que seas fuerte, pero aún no estás listo. La forma en que manejamos una pérdida está determinada por muchos factores exclusivos de cada individuo.
Nuevamente, aquí es donde la conversación abierta con su pareja sobre sus sentimientos es crucial.
Es muy natural tener diferentes formas de lidiar con una pérdida. Y por esta razón, uno de los socios podría aceptar la pérdida más rápido que el otro.
Por eso, es fundamental que le cuentes a tu pareja cómo te sientes. Puede pedirles, por ejemplo, que le den más tiempo para procesar la pérdida.
De igual importancia, pídale a su pareja que lo apoye para volverse fuerte. Cuando están el uno para el otro, pueden procesar la pérdida de forma más rápida y eficaz.
Conclusión
Lo más importante que debe recordar cuando ocurre un aborto espontáneo es que le sucedió a usted y a su pareja, no solo a usted.
Por lo tanto, tómese este tiempo para pulir sus habilidades de comunicación con su pareja e idear mecanismos sobre la mejor manera de lidiar con ella.
Si sufrió un aborto espontáneo, deje que sea un proceso que los haga más fuertes y los acerque más el uno al otro.
También mira: