Contenido
- ¿Qué constituye una falta de intimidad en el matrimonio?
- ¿Cómo puede la falta de intimidad física dañar un matrimonio?
- Cinco señales de falta de intimidad en una relación
- 1. No tocas demasiado
- 2. Te sientes distante
- 3. Las disputas aumentan
- 4. Ausencia de alegría y humor
- 5. Ninguno de ustedes fomenta la proximidad física
- ¿Qué se puede hacer para mejorar la intimidad física?
¿Sabe que aproximadamente el 20% de las parejas casadas entran en la categoría de matrimonio asexuado?
¡Sí! La falta de intimidad física es real, y algunas parejas luchan por traer de vuelta la pasión perdida a sus vidas.
Intimidad física es como importante para las relaciones, casado o no, como intimidad verbal y afecto.
Los expertos dicen que el afecto físico o la intimidad física a través de abrazos, besos y caricias es tan crucial en el desarrollo de los lazos de relación como la comunicación. Esta es la razón por la que muchas parejas luchan si sienten que hay una falta de intimidad física en su matrimonio.
A la relación necesita intimidad sobrevivir, pero la falta de afecto e intimidad en una relación puede eventualmente romper el vínculo entre los socios y llevar la conexión al punto sin retorno.
Si fallas en establecer ese conexión con tu pareja, ya sea emocional o físicamente, no puede esperar disfrutar de una relación duradera con su pareja. Esto se debe únicamente a la falta de intimidad física.
¿Qué constituye una falta de intimidad en el matrimonio?
Pocos pueden argumentar sobre el punto de que el sexo no es el corazón y alma de un matrimonio o un relación romántica. Sin embargo, la pérdida de intimidad o la falta de intimidad física pueden ser la causa fundamental de muchos problemas futuros si no se abordan.
Pero antes de profundizar en la comprensión de las causas de la falta de intimidad, es importante comprender qué es el afecto físico en una relación y qué constituye la intimidad física.
¿Qué entiendes por el término "afecto físico"?
El afecto físico difiere un poco de la intimidad física. Según los investigadores de la Universidad Brigham Young, Utah, el afecto físico se define mejor como "cualquier toque destinado a despertar sentimientos de amor en el donante y / o receptor". Incluye los siguientes gestos:
- Espaldas o masajes
- Acariciar o acariciar
- Abrazar
- Tomados de la mano
- Abrazar
- Besos en la cara
- Besos en los labios
La intimidad física, por otro lado, es proximidad sensual o tocar y también incluye la palabra de tres letras llamada "Sexo".
Hay diferentes tipos de intimidad física, que puede incluir desde gestos físicos románticos más abiertos hasta gestos físicos más pequeños.
Por ejemplo, abrazar, besar, tomarse de la mano, masajear, apretar suavemente el hombro o acariciar un brazo son algunos de esos gestos que invocan la intimidad física en el matrimonio.
Estos gestos se pueden clasificar en tipos experimentales, emocionales, intelectuales y sexuales.
Una de las razones por las que incluso los expertos tienen dificultades para abordar los problemas de intimidad física en una relación es que todo el mundo tiene su propio nivel de comodidad, así como gustos y disgustos personales cuando se trata de intimidad física.
Por ejemplo, algunas personas pueden sentirse cómodas besándose en público, mientras que otras lo considerarían incómodo y vergonzoso.
En este caso, la pareja que quiere besarse en público puede sentir que la falta de besos en áreas públicas constituiría una falta de intimidad física, mientras que la pareja que lo considera indeseable no lo haría.
La mayoría de los expertos en relaciones están de acuerdo en que la falta de intimidad física ocurre cuando al menos uno de los miembros de la pareja siente que sus intentos de afecto físico y comportamientos íntimos no son correspondidos. Con el tiempo, esta falta de intimidad física o la negligencia constante de la pareja reacia provoca una ruptura en la relación.
Con referencia al ejemplo anterior, si la segunda pareja no quiere participar en ningún acto de intimidad física, incluso en privado, es probable que se considere una falta genuina de intimidad física.
Pero, la pregunta aquí es si la falta de afecto físico daña la relación o no.
¿Cómo puede la falta de intimidad física dañar un matrimonio?
Como se mencionó anteriormente, la intimidad física es esencial para formar y fortalecer las relaciones personales entre dos personas.
La gente necesita afecto físico.
Por lo general, se espera que la intimidad en un matrimonio sea más cercana e incluso más frecuente que la intimidad antes del matrimonio, ya que compromiso de matrimonio tiene trajo los dos socios juntos en un vínculo ceremonial y legal.
Por lo tanto, la mayoría de las personas casadas esperan actividades como abrazos, caricias, besos, etc.
Cuando hay una falta de intimidad física en un matrimonio, es fácil sentir que el amor puede estar saliendo de su relación, o que no se siente atraído físicamente por su pareja, o que su pareja ya no se preocupa por usted en el futuro. como lo hacían antes.
Dado que la intimidad física es una de las formas en que una pareja puede comunicar sentimientos, su ausencia puede provocar un vacío que puede crear una barrera con el tiempo.
Con el tiempo, puede hacer que los socios experimenten problemas de abandono. Esto puede comenzar un ciclo en el que la pareja abandonada puede comenzar a distanciarse a su vez. Los deseos sexuales y la necesidad de afecto y cercanía pueden comenzar a disminuir, lo que no augura nada bueno para la relación.
Hay muchos beneficios para la salud del sexo y la intimidad y la falta de tales actividades puede afectar la libido, la salud del corazón y la salud mental. De hecho, los estudios muestran que las frecuencias más bajas de eyaculación están relacionadas con un mayor riesgo de cáncer de próstata. Las mujeres también experimentan varios beneficios del sexo, como una mejor función de la vejiga y menores niveles de angustia.
Al mismo tiempo, el sexo no es el único factor de intimidad. Mientras una relación matrimonial tenga parejas íntimas, cariñosas y cercanas entre sí en varios otros niveles, la relación no está condenada al fracaso.
Cinco señales de falta de intimidad en una relación
La falta de intimidad física en una relación no es algo que puedas leer o ver en las películas; Ellos son reales. Pero algunos las parejas tienden a ignorar los banderas rojas.
Viven y continúan con sus vidas sin darse cuenta de que su matrimonio se está desmoronando hasta que es demasiado tarde.
Exploremos los siguientes signos para entender si eres de los que sufren la falta de afecto en el matrimonio.
1. No tocas demasiado
La experta en relaciones Rori Sassoon dice: "La intimidad emocional es la base de la intimidad física "," Cuando estás conectado emocionalmente, estás conectado físicamente y mejora tu conexión física ".
Si eso el toque básico está ausente, entonces tu relación no solo sufre de falta de intimidad física, sino que tampoco estás conectado a un nivel emocional.
¡Eso es una gran bandera roja! Necesitan abrirse más como pareja.
2. Te sientes distante
La falta de intimidad física es bastante común hoy en día. Pero si los socios no logran conectarse emocionalmente, entonces hay un problema importante que necesita su atención, ¡lo antes posible!
Los sentimientos comunes de estar aislado o desconectado de tu pareja están señales de un falta de intimidad emocional. Y, cuando la emoción está ausente, las parejas difícilmente experimentarán esa conexión física entre sí.
Cuando no hay afecto en el matrimonio, casi no hay futuro para esa relación.
3. Las disputas aumentan
¿Qué son las peleas? ¡Bien! Esto no es más que una señal que muestra a dos personas inmaduras reaccionando entre sí. Por lo general, estas disputas terminan en conflictos importantes si ambos socios no están dispuestos a comprender el punto de vista del otro.
Si los socios no logran conectarse entre sí, tanto física como emocionalmente, esta disputa se convertirá en algo habitual en su vida. La falta de intimidad física en el matrimonio es responsable de mantener a la pareja emocionalmente separada.
Las peleas ocurren Cuando usted Ambos no están conectados emocionalmente y muestra menos interés en comprender a tu pareja.
4. Ausencia de alegría y humor
¿Su relación carece de toda la chispa, la pasión, la alegría y el humor como solía ser? Si la respuesta es "Sí", entonces está al borde del desastre.
Uno de ustedes pronto perderá la paciencia, y el hambre insatisfecha de pasión y vitalidad llevará su relación al punto de una crisis significativa.
5. Ninguno de ustedes fomenta la proximidad física
Hay momentos en los que el sexo pasa a un segundo plano, especialmente durante el embarazo o cuando hay bebés que cuidar. Tal sequía en el matrimonio puede tener dos resultados completamente diferentes.
Cualquiera Pareja pueden habituarse a esto hechizo seco momentáneo o sentir completamente desconectado, lo que eventualmente conduce a la infidelidad y la separación del matrimonio a largo plazo.
¿Qué se puede hacer para mejorar la intimidad física?
Está no siempre es fácil para arreglar el problema de una falta de intimidad física, pero se puede hacer en la mayoría de los casos.
La clave para resolver los problemas de intimidad es tomar las cosas con calma y no apresurarse a presionar a tu pareja para que comprenda todo al ritmo que tú quieras.
Otra gran cosa que puedes hacer es sentir empatía con la pareja y estar abierto a su idea de intimidad y afecto. Descubra lo que le gusta y lo que no le gusta a su pareja en términos de intimidad física y fomenta la cercanía física de maneras no románticas, como simplemente tomarse de la mano, sentarse uno al lado del otro mientras ven películas, caminar juntos, etc.
Si nada parece funcionar y puede sentir que la relación está sufriendo debido a esto, no dude en buscar ayuda profesional hablando con un consejero matrimonial o terapeuta sexual que pueda elevar su comprensión de la situación y orientarlo sobre cómo trabajar. en tus lenguajes de amor para mejorar la intimidad.
Lo que importa al final del día es que su matrimonio sea saludable y feliz. No importa si ambos lo hacen funcionar por sí mismos o si reciben ayuda para mejorar la intimidad en su matrimonio, siempre y cuando se den cuenta de que su relación necesita un cuidado adicional para que las cosas funcionen.