Contenido
- Dejar de comparar
- Deja de alimentar temas ya acalorados
- Deja que el corazón ame
- No evites los problemas en ciernes
- Desarrollen juntos un pasatiempo
- Vivir y dejar vivir
- Se más amable
- Busque el lado positivo
- Introduce un cambio
Cuando ha estado con su cónyuge durante mucho tiempo, el amor crece y el amor se desvanece. No me creerás cuando te digo que ambos pasan, y es normal.
En algún momento, las parejas cruzan la fase de luna de miel hacia el compañerismo, están expuestas a aspectos no tan hermosos de sus mejores mitades, peleas por asuntos estúpidos que surgen y se encuentran a punto de renunciar al matrimonio.
Pero la pregunta es, ¿deberían renunciar al matrimonio?
Honestamente, la respuesta a un matrimonio fallido depende de lo que quieras, para tu felicidad, puedes optar por rendirte o luchar.
En el lado positivo, renunciar al matrimonio es un problema común al que se enfrentan la mayoría de las parejas en algún momento de sus vidas.
¿Cómo arreglar un matrimonio roto?
Lo bueno es que hay muchas cosas que puede hacer para salvar un matrimonio y cambiar la pendiente descendente de su matrimonio; todo lo que necesita es fuerza y dedicación.
Hemos destacado algunos consejos esenciales sobre cómo salvar un matrimonio que debe tener en cuenta:
- Comprenda que usted también es parte del problema; asumir la responsabilidad de sus acciones.
- Dénse espacio y tiempo para pensar.
- Detén el juego de la culpa.
- Recuerda que adoras a tu pareja y que voluntariamente decidiste, por muchas razones maravillosas, pasar el resto de tu vida con ella ... a pesar de sus defectos.
Ahora que tiene los consejos mencionados anteriormente sobre cómo salvar su matrimonio, lea nuestros consejos y explicaciones detallados que puede implementar para reparar un matrimonio.
Dejar de comparar
La mayoría de los matrimonios enfrentan confusión porque uno de los dos compara su relación con otros en sus vidas.
Puede que te veas obligado a pensar que los vecinos tienen un mejor matrimonio, solo porque publican mucho en Facebook, pero ¿qué garantía tienes de que creen lo mismo de ti?
Comparar es un gran error, evítalo.
Deja de alimentar temas ya acalorados
¿Se pregunta cómo hacer que un matrimonio funcione? Para empezar, no le eches leña al fuego.
Cuando comienzas a discutir con tu esposo / esposa ya descontento, estás pisando áreas peligrosas, una palabra incorrecta y puede salirse de proporciones.
Un estudio reciente ha revelado que incluso las parejas más felices discuten sobre los mismos temas que las parejas infelices, la diferencia es que las parejas felices tienden a adoptar un enfoque de conflicto orientado a la solución.
Trate de ceñirse a los hechos reales y no a las especulaciones, y trate de hablar de las cosas de una manera más civilizada.
Deja que el corazón ame
Lo que queremos decir con eso es que amas a tu pareja, y tal vez la falta de afecto físico puede ser la razón detrás de la distancia entre tú y tu cónyuge.
Tómese un poco de su tiempo para abrazar a su cónyuge, incluso un simple toque de su amado puede reducir las hormonas del estrés, ¡es ciencia!
No evites los problemas en ciernes
Uno de los mejores consejos que da cualquier consejero matrimonial es prevenir más que curar. Cuando sienta que algo va a ser un problema que puede ejercer presión sobre su matrimonio, ciérrelo en las primeras etapas, no permita que la negatividad se infecte en su hogar.
Esto también ayudará a cerrar la brecha de comunicación entre ambos socios.
Desarrollen juntos un pasatiempo
Puede burlarse, pero esto es profundamente significativo. Cuando desarrollas un pasatiempo con tu pareja, como correr juntos por la noche, estás haciendo varias cosas.
Están pasando tiempo juntos, hablando sin darse cuenta entre ellos y aumentando su presencia en el horario de su pareja.
Vivir y dejar vivir
Comprenda que, al igual que usted, su cónyuge es humano y cometer errores es ser humano. Aprenda a perdonar y dejar las cosas atrás a medida que progresa en su vida. ¡Volver a las viejas heridas solo aumentará el dolor!
Se más amable
La generosidad puede crear mucha felicidad en la vida de otra persona. Ser generoso con tu pareja te permite estar en sintonía con lo que la emociona.
Esto no tiene por qué tener un precio alto, sino simplemente algo para hacerle saber a tu pareja que estabas pensando en ellos. La generosidad es un estimulante natural del estado de ánimo que genera muchos sentimientos de bienestar y cercanía dentro de la relación.
Un estudio que busca establecer una relación entre la generosidad y la calidad marital mencionó que los pequeños actos de bondad, las demostraciones regulares de afecto y respeto, y la voluntad de perdonar al cónyuge sus faltas y fallas, se asociaron positivamente con la satisfacción marital y negativamente con el conflicto marital. y probabilidad percibida de divorcio.
Busque el lado positivo
La positividad tiene un gran poder para resolver casi cualquier problema del mundo entero.
Si una persona es positiva, las cosas mejoran y la persona misma está relajada. Asumiendo que estás en una mala relación, querrás saber cómo arreglar una relación tóxica y cómo arreglar una relación.
En esta situación, el poder de la positividad puede ser de gran ayuda.
En un estudio longitudinal realizado por el Dr. Gottman y Robert Levenson identificaron que la diferencia entre parejas felices e infelices es el equilibrio entre interacciones positivas y negativas durante el conflicto.
Con la ayuda del estudio introdujeron tLa relación de relación mágica, lo que significa que por cada interacción negativa durante un conflicto, un matrimonio estable y feliz tiene cinco (o más) interacciones positivas.
Sea positivo con las personas que lo rodean y con su pareja, lo más importante. Esto no solo evitará peleas y discusiones, sino que también mantendrá su relación sana.
Introduce un cambio
Por supuesto, ha pensado varias veces en las formas en que desearía que cambiara su pareja. Eso es natural y todo el mundo lo hace.
El único problema es que no puede cambiarlos. Las personas solo cambian cuando están listas, y ninguna cantidad de halagos los obligará a hacerlo.
En su lugar, pregunte cómo puede cambiar para mejorar su relación. Entonces, ¿cómo arreglar una mala relación?
Comience con los hábitos que podría dejar, o comenzar, y los comportamientos que podría cambiar para producir una atmósfera más saludable.
Vea también: Cómo construir un matrimonio y evitar el divorcio.
Renunciar al matrimonio es difícil, pero salvarlo es aún más difícil; cualquier cosa que valga la pena requiere sacrificio, dedicación y el deseo de luchar contra todo pronóstico.
Esperamos que estos consejos le ayuden a comprender cómo reparar un matrimonio roto y le hagan pensar de otra manera acerca de renunciar al matrimonio. ¡Buena suerte!