Contenido
- La intimidad surge de sus experiencias juntos
- 1. Recuerda por qué te enamoraste en primer lugar.
- 2 Desarrolle una estrategia de comunicación entre ustedes
- 3. Desarrolle una palabra clave para los momentos en los que uno no "escucha" al otro.
- 4. Trabaja duro todos los días para estar ahí e invertir en tu pareja.
- 5. Planifique tener citas nocturnas regulares
- 6. Díganos con regularidad que se aprecian y se aman.
- 7. Cree tradiciones entre ustedes y cúmplalas.
La intimidad surge de sus experiencias juntos
La intimidad es algo que a menudo se requiere en una relación y se pierde cuando está ausente. Pero la intimidad en las relaciones no es algo en lo que las parejas en una relación a menudo se enfoquen o aborden conscientemente y, para complicar las cosas, la intimidad a menudo también puede malinterpretarse. A menudo se encajona en asuntos sexuales sin tener en cuenta todos los demás, y las formas muy importantes en que la intimidad se lleva a cabo dentro de una relación.
La intimidad de la relación puede comenzar a desarrollarse a partir de una atracción sexual en las primeras etapas, después de todo, así es como presentas tu yo más vulnerable en esas etapas. Pero a medida que pasa el tiempo, la intimidad surge de sus experiencias juntos, cómo planean juntos y en la comprensión de esos pequeños matices y reacciones que solo provienen de alguien que los conoce íntimamente.
Si desea mejorar la intimidad de su relación, aquí hay algunas formas de desarrollar conscientemente y mantener la intimidad en su relación.
1. Recuerda por qué te enamoraste en primer lugar.
Asegúrese de recordar siempre por qué se enamoró en primer lugar, para que en momentos de problemas, distancia o conflicto tengan muchas más posibilidades de resolverlo juntos. El simple hecho de cambiar su estado de ánimo hacia el amor y el aprecio mutuo suavizará los bordes de una relación y los ayudará a ambos a mantenerse comprometidos el uno con el otro y en la intimidad.
2 Desarrolle una estrategia de comunicación entre ustedes
La comunicación puede ser un desafío para lo mejor de nosotros y puede ser tanto la causa de la distancia en una relación como el creador de la intimidad de la relación. Aprender cómo nuestra comunicación confunde, molesta o inspira a los demás puede ayudarnos a corregir nuestra comunicación.
En algunos casos, puede abrir la palabra para discutir por qué nos comunicamos como lo hacemos y cómo nos afecta entre nosotros, lo que podría simplemente difundir algunos argumentos. Aprender a comunicarse entre sí de una manera amorosa e íntima elevará la intimidad de su relación a niveles que no había visto antes.
3. Desarrolle una palabra clave para los momentos en los que uno no "escucha" al otro.
Hay momentos en una relación en los que uno de los miembros de la pareja puede considerar que el otro reacciona de forma exagerada, bromea o incluso se queja sobre un problema. Lo que luego hace que minimicen la situación. Por supuesto, si la otra persona habla en serio, esto puede ser una gran causa de conflicto y alejar a la pareja más cercana. Aceptar una palabra clave que sea privada entre ustedes le permitirá señalarle a su pareja que se toma muy en serio un problema. La palabra clave también se puede usar para avisar a los demás cuando están hablando en serio de dejar un evento o para ayudar en el arte de la negociación.
Para retener el poder de la palabra clave, solo debe usarse en situaciones serias y nunca debe usarse como una broma o para forzar su voluntad a la otra parte. Sin embargo, cuando se usa correctamente, mejora la intimidad de su relación porque ambos saben que tienen una palabra clave que pueden usar en una situación que es demasiado extrema o frustrante para usted. Casi crea una manta de seguridad para que se sientan más cómodos siendo vulnerables y confiando el uno en el otro.
4. Trabaja duro todos los días para estar ahí e invertir en tu pareja.
Si ambos trabajan duro todos los días para tener en cuenta los mejores intereses de su pareja. Para apoyarlos física, emocional y mentalmente, y ambos están comprometidos a hacer esto, encontrará que la confianza y la intimidad en su relación aumentan, solo porque puede confiar en que la otra persona se preocupará por sus mejores intereses.
5. Planifique tener citas nocturnas regulares
Es fácil dejarse llevar por la vida, los pasatiempos, el trabajo y la familia. Ambos son individuos que viven una vida individual pero que vuelven a estar juntos al final del día. Es fácil olvidar que necesitan volver a conectarse entre sí. Especialmente cuando se trata de mantener la intimidad de su relación y un sentido de cercanía entre ustedes.
Hacer tiempo para tener citas nocturnas con regularidad si son padres, o para hacer el esfuerzo de vestirse y salir si son una pareja, ¡que acaba de ponerse un poco demasiado cómoda con el sofá! Esto no solo los acercará más y los hará más íntimos juntos, sino que también mantendrá la chispa encendida entre ustedes y los hará sentir bien cuando disfruten de una hermosa noche fuera.
6. Díganos con regularidad que se aprecian y se aman.
La intimidad requiere confianza, no solo confianza en que puedes tener a tu pareja a tu lado, protegerte o ser honesto contigo, sino que también necesitas saber que te abrazan emocionalmente, que te aprecian y te quieren. Del mismo modo, tu pareja necesita lo mismo de ti y, al hacerlo, mantendrás viva tu relación y tu intimidad algo maravilloso.
7. Cree tradiciones entre ustedes y cúmplalas.
Crear tradiciones, como celebrar la noche en que se conocieron, su aniversario, celebrar una barbacoa familiar cada año. Volver a visitar un lugar hermoso durante un fin de semana o reservar un fin de semana al año (o más si puede estirarse) para explorar el mundo. Incluso las tradiciones pequeñas, como la de la pareja que cocina con menos regularidad, se esfuerza por preparar el desayuno los domingos.
Quizás cada fin de semana disfruten juntos de un paseo especial. Las tradiciones crean recuerdos sagrados y hacen que las semanas se conviertan en años. Entonces, si no eres de los que celebran celebraciones tradicionales, crea tus propias celebraciones más significativas y observa cómo las experiencias y los recuerdos te acercan y mejoran la intimidad de tu relación.