Contenido
- ¿Qué es un asunto emocional?
- Signos de trampa emocional
- El engaño emocional tiene serias repercusiones
- Recuperación de una aventura emocional
- Prevenir la infidelidad emocional
¿Siente que su cónyuge está teniendo una aventura emocional? ¿O temes estar cometiendo infidelidades emocionales con tu pareja?
Bueno, las relaciones y los matrimonios no siempre son los cuentos de hadas como se describen en películas o libros. Son trabajo duro, luchas y lágrimas, junto con las alegrías, el amor y la intimidad.
Cada relación es única. Viene con su propio conjunto de desafíos y ninguno está libre de complicaciones.
Las luchas por cuestiones financieras, la falta de comunicación y la discordia, los valores en conflicto y la presión de fuentes externas pueden abrumar una relación y poner a prueba su resistencia.
Pero, ¿implica que el engaño y las aventuras amorosas podrían ser una posible solución para superar las luchas maritales?
Al escuchar estas palabras, muchos creen que la culpa o infidelidad de los tramposos se refiere a la relación física o sexual con alguien fuera del matrimonio o la pareja.
Sin embargo, hacer trampa no se limita al aspecto puramente físico. Hay algo llamado asunto emocional o trampa emocional.
¿Qué es un asunto emocional?
Piense en las formas en que se comunica con la persona que ama. ¿Los abrazas? ¿Hacer cosas amables por ellos? ¿Alabar o animar, incluso si no es necesario?
Las formas en las que demuestras afecto a tu pareja pueden parecer lo suficientemente apropiadas como para compartirlas con los demás.
Por ejemplo, es posible que te conectes con un padre de la misma manera que te conectas con tu cónyuge al pasar tiempo de calidad juntos, compartir cosas, transmitir emociones, etc.
Los peligros surgen rápidamente si no se establecen límites sobre quién recibe este tipo de afecto y atención de uno o ambos socios.
El engaño emocional no se basa en el contacto físico. Es dar y recibir afecto de alguien que no sea tu pareja de una manera que cruza los límites de una amistad normal y saludable.
Su cónyuge debe ser el único al que se le permita ingresar a las partes más íntimas de su vida. Si permite que otra persona toque esos lugares de su corazón y su ser, es posible que esté siguiendo la línea de una aventura emocional o adulterio emocional.
Por lo tanto, es bastante común presenciar asuntos emocionales en el trabajo porque la oficina o el lugar de trabajo es el lugar donde tiende a pasar la mayor parte de sus horas de vigilia.
Entonces, en tales escenarios, cuando llega a casa, está demasiado cansado para disfrutar de un momento de calidad con su cónyuge. Por lo tanto, tiende a verse envuelto en un ciclo interminable de descontento en el hogar y en busca de gratificación emocional en el trabajo o fuera de ella.
Signos de trampa emocional
El asunto emocional no siempre se ve igual. Hay diferentes signos y etapas de los asuntos emocionales.
Los signos del engaño emocional dependen del nivel de los asuntos emocionales.
Algunos comparten sus sueños y deseos. Otros comparten su dolor y arrepentimiento. Algunos se conectan con alguien de formas en las que nunca han podido comunicarse con su pareja.
Quizás se pregunte por qué los hombres tienen aventuras emocionales. ¿Y, por supuesto, las mujeres también?
Básicamente, ninguna pareja es perfecta; Habrá detalles perdidos y lugares más íntimos que se pasarán por alto. La infidelidad emocional se produce cuando uno permite que otra persona llene ese vacío.
Si no puede conectarse con su pareja y recurrir a otra con quien compartir los eventos de su vida, es posible que esté involucrado en la infidelidad.
No es inusual que las parejas busquen una conexión fuera de la sociedad, pero cuando otros han reemplazado el conocimiento de sus secretos, es posible que su pareja exterior esté mirando hacia adentro.
Mire este video sobre errores comunes en las relaciones. Quizás, podrías estar pasando por alto estos errores en tu relación y buscar consuelo en una aventura emocional.
El engaño emocional tiene serias repercusiones
Ahora, si se está preguntando, ¿los asuntos emocionales se convierten en amor?
Bueno, no puede haber una respuesta definitiva a esto.
El amor es posible si estás atrapado en una relación desesperada, donde no ves ningún avance con la felicidad y la realización.
Por otro lado, los asuntos emocionales y los mensajes de texto, aunque podría parecer el mejor recurso para saciar tu sed emocional desde el principio. Pero eso podría ser efímero.
Existe la posibilidad de que los problemas entre usted y su cónyuge se intensifiquen, lo que, en cambio, podría haberse resuelto si se hubiera concentrado en ellos antes de entregarse al asunto emocional.
Existen estudios contradictorios sobre qué tipo de infidelidad es más perjudicial para una relación. Algunos informan que el contacto físico con otra persona es algo que un cónyuge o pareja nunca olvidará, y ambas partes sufren por igual.
Otros han indicado que la infidelidad emocional es más difícil de superar; una conexión emocional entre dos personas que no participan activamente en una relación abierta puede ser perjudicial para las relaciones que ya existen.
Con el engaño emocional viene la desconfianza, la disminución de la comunicación y el contacto físico, y la cercanía obstaculizada.
Recuperación de una aventura emocional
Si ves por ti mismo señales de culpa después de hacer trampa y te preguntas cómo superar una aventura emocional, la mejor solución es detenerla en ese momento.
Por supuesto, parecería angustioso al principio, pero una vez que tome su decisión, simplemente ponga punto final a su asunto emocional. Deje de ponerse en contacto con la otra persona y deje de compartir sus sentimientos de inmediato.
Por otro lado, si siente que es víctima de una aventura emocional por parte de su cónyuge y se pregunta cómo perdonar el engaño emocional, el paso más importante es hablar con su pareja.
Tenga una comunicación abierta y honesta con su pareja, y si sientes que son culpables de hacerlo, no es un gran crimen que los castigues de por vida.
Prevenir la infidelidad emocional
Sabiendo el impacto que puede tener la infidelidad emocional, ¿has considerado cómo puedes evitarla en tu relación?
Hay varias medidas de precaución que una persona puede tomar para asegurarse de que su relación esté protegida de este tipo de trampa.
Primero, sea abierto y honesto con su pareja en todo momento.
Incluso si siente que es una tontería decir quién llamó o quién le envió un mensaje en Facebook, esté dispuesto a hablar de ello con su cónyuge o pareja. Sea consciente de las conductas controladoras y abusivas, pero sepa que la deshonestidad y el ocultamiento de información no tienen cabida en una relación sana.
En segundo lugar, tenga en cuenta quién ocupa la mayor parte de su tiempo. ¿Pasa demasiado tiempo con alguien que no es su cónyuge y está comenzando a sentir una conexión más profunda?
¡Deténgase y piense en ello!
Invierta los roles y considere cómo podría interpretar ese tipo de comportamiento si su cónyuge tuviera una relación externa. Y en tercer lugar, cree y respete los límites.
No hay nada de malo o “de la vieja escuela” en crear límites con los demás.
Los amigos del mismo sexo que tu pareja pueden convertirse gradualmente en alguien más significativo si dejas que suceda. Así que tome medidas ahora para considerar "qué tan lejos" es demasiado; hable con su cónyuge o pareja para refinar o determinar los límites apropiados.
Los asuntos suceden; Algunos son peores que otros. Muchos nunca experimentarán la tentación de hacer trampa emocionalmente; es posible que algunos nunca experimenten el dolor de estar en el extremo receptor de las trampas.
La prevención es tu mejor protección: si te encuentras acercándote al borde de tu límite, da un gran paso atrás y vuelve a evaluar las cosas que son esenciales para ti. Puede ir demasiado lejos, pero nunca es demasiado tarde para dar un paso atrás y empezar de nuevo.