Romper con un narcisista: cómo hacerlo

Autor: John Stephens
Fecha De Creación: 1 Enero 2021
Fecha De Actualización: 2 Mes De Julio 2024
Anonim
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Seamos sinceros; las personas cambian con el paso del tiempo y revelan su verdadera identidad y características.

Crees que conoces a una persona por lo que realmente es y estás seguro. El período de luna de miel de cualquier relación es tan feliz y atractivo. Amas todo sobre tu pareja y ellos aman todo lo que haces.

Sin embargo, a medida que el polvo se asienta, sus ojos ahora se abren a su verdadera identidad. Una vez que tu pareja sabe que tiene sus ganchos en lo profundo, y no hay nada que pueda decir o hacer que te haga reconsiderar la situación tan fácilmente, revela su verdadero yo.

Puede ser devastador y trascendental finalmente darse cuenta de qué parte del trabajo es su pareja, por decir lo menos. Esta es la persona con la que pensaba que pasaría su vida, envejecerá, tendrá hijos y criará nietos. ¡Y aquí están, actuando como un completo extraño!


Es indiscutiblemente desafiante y agotador estar con un narcisista; sin embargo, es más repugnante romper con uno. Son notoriamente inteligentes e inteligentes. Pueden desempeñar un papel muy hábilmente y engañarte en un guiño sin que te des cuenta. Tome un respiro, reúnase el rumbo y dé un paso.

Si algunas o todas las cosas que se mencionan a continuación suceden contigo después de que terminas de romper con un narcisista, no te sientas responsable ni triste por el hecho. Nada de esto es culpa tuya. Sucede, así es como se programan, y no es culpa tuya.

A continuación, se incluyen algunas cosas que pueden ayudarte si te preguntas: "¿Qué esperar después de romper con un narcisista?"

Un siempre ganador

A los narcisistas no les gusta tomar el camino correcto. El compromiso, las negociaciones o tomar el camino correcto son parte integral de cualquier relación.

Incluso si no llega al final, es su deber y como una forma de respeto, tratar de tomar el camino correcto incluso después de que la relación haya terminado. Sin embargo, a los narcisistas no les gusta inclinarse; por lo tanto, romper con un narcisista sociópata será una hazaña difícil. Cualquier forma de negociación, por inofensiva que sea, es una forma de derrota para ellos.


Les gusta sentirse validados. No verán la pelea como justa o justa, quieren ganar y quieren que su palabra sea la última que se diga. Y para ello, harán todo lo que esté a su alcance para ser el ganador.

Se trata de mí y de mi objetivo final.

Los narcisistas siempre intentarán atraerlo a su juego, plan y objetivo. Te usarán como un peón en su pequeño y ordenado juego.

Incluso si no te usan, no te dejarán ir solo para mantener su poder y autoridad.

Aunque romper con un novio narcisista no será fácil. Sin embargo, después de la ruptura, tu ex narcisista intentará echarte toda la culpa. Intentarán hablar mal de ti frente a amigos o familiares. Jugarán a la víctima y harán todo lo posible para atraerlo a la trampa de la miel solo para lastimarlo aún más.

No importa cuán encantadores o cambiantes parezcan ser, no cometa el mismo error dos veces.

Saliendo con una explosión


No está en la naturaleza de un narcisista retirarse en silencio. Si ha jugado bien sus cartas y los ha vencido con éxito en su juego, entonces viene el último paso o la última escena de su juego elaborado: humillarlo.

En su libro, ahora están cerca de perder, y eso no puede suceder.

Entonces crearán una escena; intentan invadir su casa, oficina o colapsar una reunión o fiesta. Esté atento a cualquier cosa y manténgase fuerte, ya que romper con un narcisista puede agotarlo emocionalmente y, a veces, físicamente.

Golpeando debajo del cinturón

Si estás casado con un narcisista, prepárate para múltiples acusaciones falsas y golpes por debajo del cinturón. Los narcisistas ni siquiera se detendrán a pensar las cosas antes de presentar la acusación. Simplemente tirarán cosas de izquierda a derecha, solo para ver qué se pega y qué duele.

Con la absoluta falta de empatía, nunca pensarán en el impacto que esto tendrá en usted o en sus hijos, si es que tiene alguno. No piensan las cosas con claridad o bien antes de dar un paso; lo único que les preocupa es que sean los ganadores cuando se hagan todas las cosas.

Se tomarán su dulce tiempo

Recuerde, todo lo que les importa son ellos mismos y su felicidad; que de acuerdo con su libro de reglas has arruinado. Por lo tanto, arrastrarán el proceso de ruptura tanto como puedan sin pensar realmente en su salud mental o emocional, solo para mantener cierto control sobre usted. Manténgase firme y no vacile ni un momento.

Qué hacer

Romper con un narcisista puede ser una píldora difícil de tragar, ya que se alimentan del dolor y el tormento de los demás. Solo piensan en ganar y arrastrar las cosas, alejándote de otras personas ya que tu felicidad es como una victoria para ellos.

Ya sea dividiendo sus activos, la custodia de sus hijos o cualquier otra cosa; les gusta tener el control y el que todos piensan.

Se necesitarán años de terapia y práctica para volver a ser feliz. Las cicatrices que te deja un narcisista pueden ser una tortura y, tal vez, vivirán debajo de tu piel para siempre. Lo que necesita en esos momentos es un buen sistema de apoyo y amigos que lo ayuden en cada paso del camino.