Contenido
- Sepa lo que va a decir
- Puntos clave para el estrés
- Hazlo todo junto
- Espere reacciones mixtas
- Es una conversación en curso
Hablar con sus hijos sobre el divorcio puede ser una de las conversaciones más difíciles de su vida. Es lo suficientemente grave como para que haya decidido divorciarse con niños, y luego todavía tiene que comunicar la noticia a sus hijos inocentes.
El efecto del divorcio en un niño pequeño puede ser aún más angustiante, aunque es posible que sienta que divorciarse con niños pequeños puede ser un poco fácil de manejar, ya que no exigirán una explicación.
Pero ahí radica el problema cuando se trata de divorcios y niños pequeños. Pasarán por muchas cosas y, sin embargo, no podrán expresarse ni exigir respuestas a un cambio no solicitado en sus vidas.
Lo último que quiere hacer es causar dolor a sus hijos, pero inevitablemente el divorcio con un niño pequeño o el divorcio con niños pequeños será muy doloroso para todos ustedes.
Por lo tanto, la forma en que maneja el divorcio y los niños, al hablar con sensatez con sus hijos sobre el divorcio, puede marcar la diferencia, y vale la pena pensar y planificar cuidadosamente antes de darles la noticia.
Este artículo discutirá algunas pautas generales sobre cómo hablar con los niños sobre el divorcio y también algunas formas apropiadas para la edad de hablar con sus hijos sobre el divorcio.
Estos consejos pueden acudir a su rescate mientras habla con los niños sobre el divorcio y los ayuda con prudencia a través del divorcio.
Sepa lo que va a decir
Sepa lo que va a decir antes de hablar con sus hijos sobre el divorcio.
Aunque la espontaneidad es una buena virtud, hay momentos en los que es mejor tener sus puntos claramente definidos, y contarles a sus hijos sobre el divorcio es uno de esos momentos.
Cuando se esté preguntando cómo contarles a los niños sobre el divorcio, siéntese de antemano y decida lo que va a decir y cómo lo expresará. Escríbalo si es necesario y repítalo varias veces.
Sea breve, simple y preciso cuando se trata de manejar niños y divorcios. No debe haber confusión ni duda sobre lo que está diciendo.
Independientemente de la edad de sus hijos, deben poder comprender el mensaje subyacente.
Puntos clave para el estrés
Dependiendo de su situación particular, las reacciones de los niños al divorcio según la edad pueden diferir. O pueden haber estado esperando este tipo de mensaje, o puede llegar como un rayo completo de la nada.
De cualquier manera, algunas ondas de choque son inevitables cuando se trata de niños y divorcio, y hablar con sus hijos sobre el divorcio.
Algunas preguntas y temores seguramente surgirán espontáneamente en sus mentes. Por lo tanto, puede ayudar a prevenir algunos de estos enfatizando los siguientes puntos críticos mientras les cuenta a los niños sobre el divorcio:
- Los dos te queremos mucho: Su hijo puede pensar que debido a que dejaron de amarse, ya no aman a sus hijos. Asegúreles repetidamente que este no es el caso y que nada cambiará su amor paterno o el hecho de que siempre estará ahí para ellos.
- Siempre seremos tus padres: Aunque dejarás de ser marido y mujer, siempre serás la madre y el padre de tus hijos.
- Nada de esto es culpa tuya: Los niños tienden instintivamente a asumir la culpa del divorcio, pensando de alguna manera que deben haber hecho algo para causar problemas en el hogar.
Esta es una falsa culpa grave, que puede causar un daño incalculable en los años futuros si no se corta de raíz. Así que tranquilice a sus hijos diciéndoles que esta es una decisión de un adulto, que no es su culpa en absoluto.
- Seguimos siendo una familia: Aunque las cosas van a cambiar y tus hijos tendrán dos hogares diferentes, esto no cambia el hecho de que sigues siendo una familia.
Hazlo todo junto
Si es posible, es mejor hablar con sus hijos sobre el divorcio juntos para que puedan ver que tanto mamá como papá han tomado esta decisión y la presentan como un frente unido.
Entonces, ¿cómo decirles a los niños sobre el divorcio?
Si tiene dos o más hijos, elija un momento en el que pueda sentarlos a todos juntos y contárselo a todos al mismo tiempo.
Después de eso, mientras habla con sus hijos sobre el divorcio, es posible que sea necesario dedicar un tiempo uno a uno para obtener más explicaciones con los niños individuales, según sea necesario.
Pero la comunicación inicial debe incluir a todos los niños para evitar cualquier carga para los que saben y tener que mantener el "secreto" de los que aún no lo saben.
Espere reacciones mixtas
Cuando comience a hablar con sus hijos sobre el divorcio, puede esperar que sus hijos tengan reacciones encontradas.
Esto dependerá en gran medida de la personalidad del niño, así como de su situación particular y de los detalles que llevaron a la decisión de divorcio. Otro determinante de sus reacciones sería según su edad:
- Desde el nacimiento hasta los cinco años
Cuanto más joven sea el niño, menos podrá comprender las implicaciones del divorcio. Por lo tanto, cuando se comunique con niños en edad preescolar, deberá ceñirse a explicaciones sencillas y concretas.
Estos incluirían los datos de qué padre se va a mudar, quién cuidará del niño, dónde vivirá el niño y con qué frecuencia verá al otro padre. Siga respondiendo sus preguntas con respuestas breves y claras.
- De seis a ocho años
Los niños de esta edad han comenzado a adquirir la capacidad de pensar y hablar sobre sus sentimientos, pero aún así, tienen una capacidad limitada para comprender cuestiones complejas como el divorcio.
Es fundamental intentar ayudarles a comprender y seguir dando respuestas a las preguntas que puedan tener.
- Nueve a once años
A medida que se amplían sus capacidades cognitivas, los niños de este grupo de edad pueden tender a ver las cosas en blanco y negro, lo que puede hacer que les echen la culpa del divorcio.
Puede ser necesario un enfoque indirecto para que expresen sus pensamientos y sentimientos. A veces puede ser útil que los niños de esta edad lean libros sencillos sobre el divorcio.
- Doce a catorce
Los adolescentes tienen una capacidad más desarrollada para comprender los problemas relacionados con su divorcio. Podrán hacer preguntas más profundas y entrar en discusiones más profundas.
A esta edad, es vital mantener abiertas las líneas de comunicación. Aunque a veces parezcan rebeldes y resentidos contigo, todavía necesitan y quieren una relación cercana contigo.
Mira este video:
Es una conversación en curso
No puede continuar pensando en cómo decirles a sus hijos que se va a divorciar o cómo preparar a su hijo para el divorcio, porque muy pocas veces hablar con los niños sobre el divorcio es un evento único.
Por lo tanto, debe superar el miedo de contarles a los niños sobre el divorcio o a los adolescentes sobre el divorcio y prepararse para un desafío de por vida.
Hablar con sus hijos sobre el divorcio es una conversación continua que debe evolucionar al ritmo del niño.
A medida que surjan más preguntas, dudas o temores, debes estar presente para tranquilizarlos continuamente y tratar de tranquilizarlos de todas las formas posibles.