Contenido
- ¿Cómo significa intimidad emocional?
- ¿Cuál es la esencia de la intimidad emocional en una relación?
- 1. Comparte tu cabeza y tu corazón
- 2. Sea respetuoso y confíe en el vínculo del amor
- 3. Comparte tus secretos
- 4. Aceptarse todos los unos a los otros
- 5. Sea solidario
- 6. Siéntete dichoso incluso con pequeñas cosas
Cuando escuchamos la palabra intimidad, nuestra mente a menudo nos dirige a la intimidad física y rara vez a la intimidad emocional.
Pero pregúntese si eso es todo lo que es importante en una relación. ¿Lo es? ¿Estás satisfecho con ese tipo de relación?
En mi opinión, solo la intimidad física no explica una relación feliz. Sí, es una gran parte de una relación, pero sigue siendo solo un componente.
¿Por qué es importante la intimidad emocional en una relación?
Estar involucrado emocionalmente en una relación es lo que la completa. Ambos, junto con algo de amor y afecto, abrazan toda la relación. Pensemos en la importancia de la intimidad emocional en una relación.
¿Cómo significa intimidad emocional?
Según el Dr. Wyatt Fisher, "la intimidad emocional es un sentido de cercanía desarrollado con otra persona a lo largo del tiempo".
Lo que pienso sobre la cercanía emocional es que es una conexión, una conexión de dos almas y una unión de comunicación y comprensión.
Se puede caracterizar como una responsabilidad mutua y una confianza compartida..
En palabras simples, la cercanía emocional va mucho más allá de los reinos de las relaciones sexuales.
¿Cuál es la esencia de la intimidad emocional en una relación?
La intimidad emocional actúa como pegamento en una relación. Mantiene a una pareja unida incluso cuando comienzan a separarse.
La conexión emocional abarca amor, confianza, afecto, respeto, romance y espiritualidad. La falta de cercanía emocional da como resultado una mala comunicación y problemas de confianza.
Todos desean un nivel diferente de intimidad en función de su experiencia de relación pasada y su educación. Por lo tanto, no existe una regla general de lo que es suficiente.
Algunos prefieren menos emociones y otros desean más en una relación.
Pero sí, todavía hay un límite. Si cruza ese límite, puede arruinar el vínculo entre dos personas en una relación.
Puede ser un poco difícil entender cómo mantener su estado emocional con su pareja. No puede exceder ni retrasar el nivel de comprensión.
¿A menudo se pregunta cómo conectarse emocionalmente o cómo construir una conexión emocional con su pareja?
Por mucho que anhelemos la intimidad emocional, muchos de nosotros a menudo nos preguntamos cómo desarrollar la intimidad emocional. Nunca se nos enseña cómo absorberlo en una relación o pensar en invertir en una relación.
La buena noticia es que no es tan difícil de cultivar. Aquí hay un consejo esencial sobre cómo puede desarrollar la intimidad emocional en su relación.
1. Comparte tu cabeza y tu corazón
Tanto la cabeza como el corazón juegan un papel importante en una relación. El corazón significa tus sentimientos y la cabeza implica tus pensamientos.
Si te sientes feliz, compártelo, y lo mismo ocurre cuando te sientes triste, enojado e irritado o lo que sea que sientas. En palabras simples, hable de sus sentimientos a su pareja.
Esto ayudará a que tu pareja te comprenda. Ellos sabrán qué te hace feliz y qué te entristece. Entonces sabrán qué esperar de usted en determinadas situaciones.
2. Sea respetuoso y confíe en el vínculo del amor
Los indispensables de cualquier cercanía emocional en una relación son el respeto y la confianza.Ambos deben ganarse, y ambos factores son igualmente necesarios para ambos socios.
“Confianza”, aunque es una palabra pequeña, si considera los caracteres, es una palabra grande en lo que respecta a su significado.
La confianza nunca está sola; eso siempre consta de esas pequeñas fracciones de responsabilidad, cuidado y responsabilidad.
Es la medida más significativa de cualquier relación. Si confías tu vida a tu pareja, confías tu vida a tu pareja.
Recuerde, la confianza siempre se desarrolla con el tiempo. Por lo tanto, usted y sus socios deben tratar de aumentar constantemente el nivel de fe para construir una intimidad emocional.
Además, la confianza se desarrolla solo si ambos están dispuestos a mejorarla. Ambos necesitan ese hombro para llorar cuando los tiempos son difíciles y una sonrisa para compartir cuando están felices.
3. Comparte tus secretos
¿Por qué es importante compartir tus secretos? Es posible que haya oído hablar del término "guardián secreto". Eso es lo que se supone que debes esperar de una relación si les cuentas tu secreto. Tienen que mantenerlo a salvo.
Además, esto también muestra cuánto confías en tu pareja. Si les confías tu secreto, entonces tu vínculo es bastante fuerte.
Esto siempre te ayudará a fortalecer tu vínculo, ya que tu pareja será quien más sepa de ti. Esto los hará sentir especiales y, a su vez, aumentará la cercanía emocional en su relación.
4. Aceptarse todos los unos a los otros
Nadie es perfecto; todo el mundo tiene algunos defectos. La única diferencia es que algunos tienen defectos visibles y otros tienen defectos que son invisibles. Juzgar a una persona por su apariencia es el mayor defecto que una persona puede tener.
Cuando estás en una relación, el tamaño, la altura, el color, la religión y la inteligencia no importan; lo que importa es si estás dispuesto a aceptarlos con todos esos defectos.
Nadie tiene que cambiarse para agradar a alguien. Esa persona no te merece si no puedes ser tú mismo frente a ella. Para sentirse seguros, ambos deben aceptarse incondicionalmente.
No es fácil bajar la guardia frente a alguien, así que haz que tu pareja se sienta segura contigo, haz que se sienta valorada y amada.
5. Sea solidario
La vida está llena de alegría y tristeza. Cuando digo que tienes que ser solidario, eso se aplica a tiempos difíciles y tiempos felices.
Solo recuerda que todo el mundo necesita a alguien especial. ¡Sea ese "alguien especial" para su pareja!
6. Siéntete dichoso incluso con pequeñas cosas
Los grandes gestos son increíbles, lo sé. Todos esperan que su pareja haga algo grande y maravilloso por ellos. Pero recuerda ser feliz incluso con las cosas pequeñas.
No espere que su pareja le ofrezca una cena elegante todos los días de San Valentín. Sea feliz incluso cuando ordenen su comida favorita.
Para mejorar el nivel de romance, simplemente póngase un pijama a juego y disfrute de su comida con su película favorita de Hallmark.
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Un montón de consejos
Encontrar a alguien especial no se trata de deslizar el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha hasta que te abalances sobre él. Es un proceso natural.
Establecer una relación con alguien requiere tiempo. Más cuando se trata del vínculo emocional. Pero, seguramente es el aspecto más gratificante de la vida y vale la pena el esfuerzo al cien por cien.