Contenido
- Entender la mente del narcisista
- Diagnosticando al narcisista
- ¿Cómo se comporta un narcisista cuando sabe que lo has descubierto?
- 1. Intentan crear un vínculo de trauma
- 2. Exudan comportamientos manipuladores
- 3. Usan proyección
- ¿Qué hacer después de que el narcisista sepa que lo has descubierto?
- 1. Deja de prestarles atención
- 2. Establecer límites
- 3. Busque ayuda profesional
- ¿Qué sucede cuando te enfrentas a un narcisista?
- 1. Intentan restablecer el poder y el control
- 2. Pueden comportarse mal contigo
- ¿Cómo dejas a un narcisista para siempre?
- 1. No les des otra oportunidad
- 2.Haz un duplicado de todos tus documentos.
- 3. No te dejes engañar por sus halagos
- 4. Vuelva a conectarse con su familia y amigos
- Conclusión
No todo el mundo se da cuenta de lo destructivo que es un narcisista hasta que se libera de las garras del narcisista.
¿Sospecha que su pareja tiene un trastorno narcisista de la personalidad y está cansado de su abuso?
Quizás conoces su identidad y te preguntas qué sucede cuando el narcisista sabe que lo has descubierto.
Mucha gente se pregunta qué sucede cuando se expone a un narcisista. Y es normal estar preocupado porque la naturaleza del trastorno narcisista no es algo para tratar a la ligera.
Mientras se prepara para liberarse del narcisista, hay ciertos hechos que debe conocer sobre ellos. Necesitas entender cómo piensan.
Además, debe conocer las posibles secuelas cuando se dan cuenta de que sabe quiénes son. Además, es importante saber cómo liberarse de ellos y seguir adelante con su vida.
Entender la mente del narcisista
Debajo del exterior brusco que resalta su personalidad probablemente sólida, los narcisistas no tienen un yo central. Los narcisistas se aman a sí mismos en función de cómo los tratan las personas.
En algunos casos, no se agradan a sí mismos y, para evitar que la gente lo sepa, exudan arrogancia, autoadmiración y perfeccionismo. Estos atributos les impiden ocultar el hecho de que no se aman a sí mismos.
Los narcisistas no pueden admitir que no se agradan a sí mismos. En cambio, canalizan este odio hacia las personas.
Nunca intentan mirar hacia adentro porque no pueden manejar la verdad. Cada vez, anhelan la validación de las personas para que puedan sentirse bien consigo mismos.
Lo peor es que cuando reciben este amor no saben apreciarlo y cortan a quienes lo dan. Entonces, cuando el narcisista sabe que lo has descubierto, es posible que se ponga demasiado a la defensiva.
Diagnosticando al narcisista
Si está interesado en conocer al narcisista por quiénes es, exhibe un mínimo de cinco de estos atributos.
Un gran sentido de la importancia personal; exageran sus habilidades y logros.
- Sueñan con riqueza extrema, amor perfecto, exceso de poder, etc.
- Creen que son especiales y no pueden ser entendidos por el hombre común.
- Anhelan admiración todo el tiempo.
- Tienen un gran sentido de derecho.
- Son explotadores.
- Carecen de empatía.
- Son envidiosos y sienten que otros los envidian.
- Tienen actitudes arrogantes.
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¿Cómo se comporta un narcisista cuando sabe que lo has descubierto?
Cuando un narcisista pierde el control sobre ti y quieres exponerlo, debes estar preparado. Hay algunas cosas que los narcisistas dicen para recuperarte, y si no tienes cuidado, no podrás controlarte.
Entonces, cuando el narcisista sabe que lo has descubierto, podría reaccionar de estas tres formas obvias que se enumeran a continuación.
1. Intentan crear un vínculo de trauma
Cuando un narcisista sabe que estás detrás de ellos, saben que sería difícil engañarte más. Por lo tanto, cuando un narcisista pierde poder, lo que hace es crear un vínculo traumático.
Un vínculo de trauma es una serie de comportamientos tóxicos que muestra el narcisista. Crean un patrón de comportamientos abusivos y manipuladores que son normales para ellos.
Si no tiene cuidado al exponer a un narcisista, terminará uniéndose de una manera abusiva que evitará que se defienda. El acto de cortar el suministro narcisista es difícil; usarán todos los trucos para agotarte mentalmente.
2. Exudan comportamientos manipuladores
Cuando un narcisista está expuesto o cuando el narcisista sabe que lo has descubierto, nunca admitirán la verdad, incluso si los está mirando a la cara.
Un narcisista hará varias acusaciones falsas y tratará de corregirlo. Dirán cosas que no pronunció y malinterpretarán todas sus intenciones.
Si no tiene cuidado, puede comenzar a creer que está equivocado. Además, si se trata de un narcisista maligno encubierto, se pintarán a sí mismos como un santo, actuarán con humildad y mostrarán un comportamiento pasivo-agresivo, haciendo que las personas se pongan de su lado.
3. Usan proyección
Cuando el narcisista sabe que lo has descubierto y cuando no puede controlarte, una de las reacciones narcisistas comunes es jugar con tu lado emocional. Usarán todos sus trucos para aprovecharse de ti, haciéndote simpatizar con ellos.
Un narcisista es muy persistente, y hasta que te rindas y te disculpes por lo que no hiciste, no se rendirán.
Serás manipulado para que asumas la responsabilidad de sus inacciones y fácilmente te olvidarás del dolor que te han hecho pasar. Cuando intentas dejarlos, sería más doloroso y desafiante hacerlo.
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¿Qué hacer después de que el narcisista sepa que lo has descubierto?
Es importante saber qué sucede cuando se expone a un narcisista para que sepa cuál es el paso correcto a seguir. Al escapar de un narcisista, es necesario que sepas cómo manejar tus emociones para evitar quedar atrapado en su red de engaños.
Cuando el narcisista sabe que lo has descubierto, aquí hay algunas cosas que puedes hacer. Estos consejos te ayudarán a poner a un narcisista en su lugar
1. Deja de prestarles atención
Una de las cosas de las que se alimenta un narcisista es la atención y, si tienes la intención de alejarte de un narcisista, haz que se muera de hambre.
Los narcisistas necesitan atención para permanecer en el centro de atención, y cuando no la reciben, se les despoja de un arma poderosa.
2. Establecer límites
Por lo general, los narcisistas están absortos en sí mismos y les gusta dominar. Al decirle no a un narcisista, debes establecer límites claros.
Comunique lo que es importante para usted y establezca las consecuencias que enfrentarán si no cumplen.
Los narcisistas temen las amenazas, y cuando el narcisista sabe que lo has descubierto y que te tomas en serio lo que estás diciendo, se mantendrán alejados de tu perímetro.
3. Busque ayuda profesional
Hay varias tácticas de venganza narcisistas que podrían lanzar para manipularte.
Si le resulta difícil interrumpirlos, busque ayuda profesional, especialmente un consejero. Cuando pasas mucho tiempo con un narcisista, puedes estar emocionalmente agotado.
Habla con un consejero y asegúrate de encontrar un buen sistema de apoyo que te acompañe en estos tiempos difíciles.
¿Qué sucede cuando te enfrentas a un narcisista?
No es muy fácil confrontar a un narcisista, especialmente cuando el narcisista sabe que lo has descubierto. Aquí están las dos cosas plausibles que un narcisista puede intentar hacer cuando lo confrontas abiertamente.
1. Intentan restablecer el poder y el control
Al enfrentarse a los narcisistas, debe tener cuidado porque intentarán ejercer poder y control sobre usted.
Lo harán desesperadamente, y si no tiene una voluntad fuerte con un sistema de apoyo sólido, puede caer en la trampa.
2. Pueden comportarse mal contigo
Los narcisistas pueden ser desagradables, y cuando el narcisista sabe que lo has descubierto, puede estar empeñado en enseñarte una lección.
La primera razón es por el sentido de derecho y la segunda razón es que podrían pensar que usted se lo merece.
Cuando te enfrentas a un narcisista, algunos de estos comportamientos crueles que pueden mostrar son el engaño, el cebo, la retención, etc.
¿Cómo dejas a un narcisista para siempre?
No será tan fácil dejar a un narcisista, especialmente cuando su secreto está a la vista. Cuando el narcisista sepa que lo has descubierto, probará varias tácticas para no dejarte ir.
Pero, si ha tenido suficiente y encuentra la relación tóxica, debe reunir coraje y mantenerse fuerte hasta el final. A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a afrontar la situación.
1. No les des otra oportunidad
Cuando el narcisista sabe que lo has descubierto, sería peligroso mantener una relación con él. Generalmente, estar en una relación con un narcisista equivale a uno abusivo.
Cuando los dejes, te suplicarán volver y emplearán diversos medios seductores, pero debes tener cuidado de no aceptarlos.
2.Haz un duplicado de todos tus documentos.
Si confió algunos de sus documentos a manos de su ex-narcisista socio, lo mejor es hacer una copia de todos ellos. Debe tener cuidado al hacer esto para que no sospechen que está planeando huir.
Se sabe que algunos narcisistas se llevan los documentos importantes de su pareja para evitar que se vayan. Por lo tanto, debe ser inteligente y discreto al respecto.
3. No te dejes engañar por sus halagos
Una de las medidas que emplea un narcisista para evitar el abuso es la adulación.
Varias veces, la adulación funciona porque saben las palabras correctas que deben usar. Ya que está decidido, tenga cuidado de no caer en sus halagos.
Usarán las palabras que le encanta escuchar para halagarlo. Sin embargo, recuerde que siempre tiene una opción, y lo último que desea es alguien que juegue con sus emociones.
4. Vuelva a conectarse con su familia y amigos
Debido a la naturaleza dominante y egocéntrica del narcisista, no les gusta tu relación con la familia y los amigos. Tratarían de ponerte en contra de tus seres queridos para que puedan tenerte para ellos.
Cuando el narcisista sabe que lo has descubierto, es posible que tengas dudas sobre volver a conectarte con tu familia y amigos. Pero debes dejar tus sentimientos a un lado.
Tu familia y amigos son personas que siempre te aceptarán con los brazos abiertos. Y estarán listos para ayudarlo a manejar a su pareja narcisista abusiva.
Conclusión
Una de las preguntas comunes que la gente hace es, ¿los narcisistas saben que son narcisistas?
La gente hace esta pregunta dudosa porque a veces es difícil creer que algunas personas aceptarán ser egocéntricas, egoístas y arrogantes.
Si está en una relación con un narcisista y le resulta difícil irse, debe buscar ayuda. Además, cuando el narcisista sabe que lo has descubierto, debes actuar con precaución.
Mientras planifica su escape, ellos no deben estar al tanto. Algunos narcisistas pueden ser acosadores; son conscientes de todos tus movimientos y podrían bloquear cualquier posibilidad de libertad.
Por lo tanto, mientras se prepara para enfrentarlos o dejar al narcisista, asegúrese de tener un buen sistema de apoyo que lo respalde.