¿Pelear o no pelear? La terapia individual puede ayudar

Autor: John Stephens
Fecha De Creación: 24 Enero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
Anonim
La actitud de una mujer con su esposo inconverso
Video: La actitud de una mujer con su esposo inconverso

Contenido

En algún momento de mis veintes, me quedó claro que los hombres que más me atraían eran los peores socios para mí. Mis relaciones más apasionadas, las que sentí que estaban "destinadas a ser", los hombres que eran mis "almas gemelas" ... estas fueron con las que tuve más drama, las peleas más feas, las más caóticas, las más dolorosas . Nos disparamos como locos. Estas relaciones se parecían menos a la relación sana que yo quería.

Estoy seguro de que algunos de ustedes pueden identificarse.

(¿Adivina qué? Sé cómo solucionar este problema. Sigue leyendo).

Esto me llevó a sentirme bastante desesperado. ¿Cómo podría ser cierto que estaba destinado a estar en una relación con mucha pasión y muchas peleas o ser relegado a una relación aburrida que era estable pero sin pasión? Esto parecía un castigo cruel e inusual por haber crecido en una familia enfermiza.


Hice todo tipo de cosas en mi mente para hacer frente a esto. En un momento decidí que la única solución era tener una relación abierta para poder tener un matrimonio estable con una dosis de pasión al lado. Pero sabía en mi corazón que eso realmente no funcionaría para mí.

Por que elegí la terapia

Durante muchos años, mientras luchaba con este dilema, también estaba haciendo mi trabajo. Sabía muy bien que la razón por la que me atraía este tipo de parejas era mi infancia inestable. Así que estaba en terapia semanal, por supuesto, pero también más que eso. Fui a retiros en lugar de vacaciones para hacer más terapia. Los retiros implicaron desnudar mi alma y sumergirme profundamente en el funcionamiento más íntimo de mi Ser. Eran caras y duras. ¿Quería pasar una semana llorando y volviendo a visitar el dolor de la infancia cuando podría haber estado en la playa en México? No. ¿Quería enfrentar todos mis demonios y miedos? No especialmente. ¿Esperaba que otras personas vieran las partes de mí de las que me avergonzaba? Ni un poco. Pero quería una relación sana y de alguna manera sabía que este era el camino hacia ella.


Yo tenía razón. Funcionó

Poco a poco, me fui deshaciendo de mis viejas costumbres, viejas creencias, viejas atracciones. Poco a poco, aprendí lo que me frenaba. Me curé. Yo perdoné. Crecí. Aprendí a amarme a mí mismo y entré en mi ser completo.

Ahora fíjate, nunca me di cuenta de lo que tenía que hacer cuando era mayor. O curación para hacer. Me sentí bien. No estaba deprimido ni ansioso. No estaba perdido ni confundido. No estaba luchando de ninguna manera excepto que mis relaciones apestaban. La monogamia en serie estaba envejeciendo ... al igual que yo. Pero sabía que el denominador común en mis relaciones era yo. Así que pensé que algo en mí necesitaba cambiar.

Mucho ha cambiado. Cambié de formas que no podría haber imaginado. Y finalmente me encontré con un hombre que me apasiona y que es lo más sano y estable posible. No es sorprendente que sea una de esas pocas personas cuya infancia fue genial. (Realmente no lo creí al principio, pero resulta ser cierto). No peleamos y rara vez nos disparamos entre nosotros. Cuando lo hacemos, hablamos de ello y es dulce y tierno, y ambos nos sentimos más enamorados después.


En estos días, las parejas a menudo vienen a mí para recibir terapia y me dicen que se pelean todo el tiempo, pero que están tan enamorados y quieren permanecer juntos. Siempre les digo la verdad: puedo ayudarlos, pero va a ser mucho trabajo.

Les explico que la razón por la que pelean es que su pareja está provocando algo sin sanar en ellos. Y que curarte a ti mismo es la única forma de detener la locura.

Creo que en su mayoría no me creen. Creen que pueden encontrar una pareja que no los desencadena. Creen que "no soy yo, es él / ella". Y tienen miedo. Por supuesto. Yo también estaba asustado. Lo entiendo.

Pero algunas parejas aceptan embarcarse en el viaje. Y por eso soy terapeuta de parejas. Este es mi razón de ser. Puedo unirme a ellos en un viaje milagroso y hermoso. Puedo estar con ellos a medida que se van enamorando de una manera completamente nueva, como personas más completas y más capaces de amar como adultos.

Así que adelante, sigue luchando si es necesario. O sigue buscando a alguien con quien no pelearás. O rendirse y conformarse. O convéncete de que no estabas destinado al matrimonio. Yo se mejor. Sé que puedes tener lo que tengo. Todos somos capaces de curarnos.

No fue tan malo en realidad toda esa terapia. Es como un parto ... tan pronto como termina, no parece tan malo. Y de hecho, te encantó. Y quiero volver a hacerlo.