Contenido
- 1. Odiamos la confrontación
- 2. Anhelamos que nos necesiten, nos quieran y nos validen de forma regular
- 3. A menudo elegimos a personas que necesitan ser salvas, ayudadas y curadas.
- Pero en el futuro, la imagen no es bonita
- Centrarse en la recuperación de la codependencia
- ¿Se puede salvar una relación codependiente?
El consejero y autor de best-sellers número uno dice: "Estaba perdido en un mundo de amor y codependencia".
Imagínese ser un consejero y un entrenador de vida, y uno de los autores más vendidos y luchando en las relaciones usted mismo. ¿Qué harías? ¿Cómo lo manejarías?
Durante los últimos 29 años, el autor, consejero y entrenador de vida número uno en ventas, David Essel, ha estado ayudando a millones de personas de todo el mundo a través de su trabajo individual, libros, conferencias y videos, a explorar el significado y la profundidad de amor en sus vidas.
Pero se necesitó mucho de la propia integridad y voluntad de esta persona para pedir ayuda, para comprender la diferencia en su vida entre el amor y el amor codependiente. Este artículo experto de David Essel arroja luz sobre cómo arreglar una relación adicta y codependiente.
“Hasta 1997, nunca examiné realmente el papel que desempeñó el amor en mi vida, y también, quizás lo más importante, el papel que desempeñó la codependencia en mis relaciones amorosas.
Tenía mucha confianza, era muy arrogante en lo que respecta al amor y, honestamente, no pensé que necesitaba mucha ayuda. Después de todo, soy un consejero y un entrenador de vida y he estado trabajando en el mundo del crecimiento personal durante 40 años, entonces, ¿quién podría ayudarme a enseñarme algo nuevo?
Uno de los mejores regalos que me han dado en los últimos 40 años es que personas de todo el mundo se pongan en contacto conmigo para pedir ayuda. Para asistencia. Para mayor claridad.
Pero de alguna manera, no pensé que necesitaba ayuda, a pesar de que mis relaciones habían terminado regularmente en caos y drama.
Como mucha gente, solo dije que había sido una mala “recolectora de mujeres”.
¿Pero la realidad? Fue muy diferente.
Entonces, en 1997, comencé a trabajar con otro consejero y pasé 365 días explorando el mundo de la codependencia y el amor en mis propias relaciones personales, tratando de llegar al fondo de por qué experimenté tanto caos y drama en mi vida amorosa.
La respuesta, estaba lista, esperando a que la encontrara.
Al final de los 30 días, mi consejera me dijo que yo era uno de los hombres enamorados más codependientes que había conocido.
Estaba conmocionado, desconcertado, aturdido.
¿Cómo puedo yo, un autor, consejero, Life Coach y orador profesional no saber que tengo un problema importante en las relaciones llamado codependencia? Lo que estaba a punto de descubrir no solo cambió mi vida personal, sino también la forma en que hice mi trabajo de consejería y coaching.
La codependencia en las relaciones es la adicción más grande del mundo, y yo fui una de esas personas que fue increíblemente codependiente en la vida.
Entonces, ¿cómo dejar de ser codependiente en tu relación?
Primero, echemos un vistazo a algunos de los signos para ver si tú, como yo, eres realmente codependiente en el amor:
1. Odiamos la confrontación
Huimos de los conflictos serios cuando se trata de superar los desafíos de nuestra vida amorosa.
Hice esto todo el tiempo. Si estaba en una relación en desacuerdo con mi novia y no podíamos llegar a un entendimiento, cerraba, bebía más y, en algunos casos, incluso tenía una aventura para evitar la confrontación y la comunicación que debía hacerse.
¿Este Eres tu? Si lo es, y tienes la fuerza para admitirlo, como yo eres codependiente en el amor.
2. Anhelamos que nos necesiten, nos quieran y nos validen de forma regular
El codependiente enamorado necesita encontrar a alguien que le diga constantemente que es hermoso, fuerte, hermoso, atractivo, inteligente, creo que te haces una idea.
Necesitamos validación.
La base de la codependencia en el amor es la baja confianza en uno mismo y la baja autoestima.
Y tenía ambos, y ni siquiera lo sabía.
¿Y usted? ¿Puedes hacer algo bueno por tu pareja y, si no te lo agradecen abiertamente, puedes estar satisfecho solo porque sabes que hiciste lo correcto?
O, si haces algo bueno por tu pareja, ¿exiges incluso si es solo internamente, para ti mismo, que te agradezca una y otra vez?
La necesidad de una validación constante es una forma de codependencia en el amor.
3. A menudo elegimos a personas que necesitan ser salvas, ayudadas y curadas.
Especialmente aquellos de nosotros que trabajamos en la industria del crecimiento personal, como consejeros, entrenadores de vida, ministros, estilistas, entrenadores personales y más, a menudo elegimos socios que necesitan nuestra ayuda y se siente muy bien para ambos en el presente.
Pero en el futuro, la imagen no es bonita
Nos volvemos resentidos porque nuestros socios pueden no estar a la altura de nuestras expectativas y ellos se sienten resentidos porque los estamos presionando para que cambien. Una situación totalmente mala.
Hice esto durante tantos años, conocía mujeres que estaban luchando económicamente, o luchando con sus ex maridos, o luchando con la confianza, o luchando con los niños y aquí viene David, el consejero, entrenador de vida y autor al rescate.
Cuando elegimos constantemente al chico malo oa la chica que lucha, somos codependientes en el amor.
Por alguna razón, creemos que tenemos lo necesario para ayudarlos a superar sus desafíos y ser amados como nadie los ha amado antes.
¿Te ves a ti mismo en esta imagen? Si puede admitirlo, está en camino de curarse.
Desde que realicé mi curso intensivo en 1997, he cambiado radicalmente mi enfoque en el mundo de las citas y las relaciones, tanto que puedo ver a un David Essel radicalmente cambiado en el espejo.
En lugar de buscar mujeres para ayudar, salvar, rescatar, ahora estoy en paz con estar soltera o estar en una relación con alguien que tiene sus actos juntos.
Si luchas por ser soltero, si no eres feliz siendo soltero, si no puedes encontrar la felicidad estando solo, eres codependiente en el amor.
Centrarse en la recuperación de la codependencia
En nuestra novela romántica mística más reciente, que fue escrita en las islas hawaianas llamada "Ángel en una tabla de surf", el personaje principal Sandy Tavish es un experto en relaciones y escritor que viaja a estas islas de vacaciones y también para aprender más sobre las claves de amor profundo.
En la historia, conoce a una hermosa mujer llamada Mandi, que acababa de echar de su apartamento a otro desvalido y despreciable novio de su apartamento y ahora tenía los ojos puestos en Sandy como "el hombre de sus sueños".
Debido a que Sandy había hecho mucho trabajo personal sobre sí mismo y había destrozado su propia naturaleza codependiente, pudo resistir los intentos de seducción de esta hermosa mujer, sabiendo que necesitaba ser rescatada, curada y salvada de su relación pasada, pero él no iba a seguir ese camino de nuevo.
¿Se puede salvar una relación codependiente?
La respuesta es un rotundo no. La codependencia, en las relaciones amorosas, genera desconfianza y resentimiento.
Si necesita ayuda, y si se ve a sí mismo en alguno de los ejemplos anteriores, comuníquese con un consejero, ministro o Entrenador de vida hoy mismo y aprenda todo lo que pueda sobre esta adicción increíblemente debilitante en el mundo del amor.
Una vez que pruebe lo que se siente al estar en una relación sana, amorosa e independiente, o una vez que vea lo saludable que es ser feliz y soltero por su cuenta, nunca volverá a la codependencia en el amor.
Tómalo de un experto, de un profesional, de un ex codependiente a ahora un amante independiente, que si yo puedo hacerlo, tú puedes hacerlo ”.
El trabajo de David Essel está altamente respaldado por personas como el fallecido Wayne Dyer, y la celebridad Jenny Mccarthy dice "David Essel es el nuevo líder del movimiento de pensamiento positivo".
Es autor de 10 libros, cuatro de los cuales se han convertido en los más vendidos número uno.
Marriage.com ha verificado a David como uno de los mejores expertos en relaciones y consejeros del mundo.