Pasar tiempo con la familia: beneficios y formas de hacerlo

Autor: Peter Berry
Fecha De Creación: 16 Mes De Julio 2021
Fecha De Actualización: 23 Junio 2024
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En el mundo competitivo de hoy, todos corremos preocupados por mantenernos a flote y tratando de mantener a nuestra familia.

Como padres, estamos tratando de lograr un equilibrio entre el trabajo y el hogar, y nuestros hijos están tratando de igualar su ritmo con la competencia en constante crecimiento. En todo este ajetreo de la vida, nos estamos perdiendo la oportunidad de pasar tiempo de calidad con la familia.

Hemos olvidado la importancia de pasar tiempo con la familia y por qué es importante.

Para nosotros, la definición de pasar tiempo con la familia se limita a reunirse en la mesa para cenar. Sin embargo, esto no define su propósito. Pasar tiempo de calidad con la familia significa salir, hacer actividades juntos y explorar nuevos lugares.

Echemos un vistazo a cómo le beneficia pasar tiempo con la familia y cómo puede hacerlo.


Beneficios de pasar tiempo con la familia

1. Fortalece el vínculo

Como se mencionó anteriormente, hoy en día todos los miembros de la familia están ocupados poniendo su vida en línea recta. Están luchando y están pasando por mucho estrés y presión, mental y físicamente.

En tal escenario, al no pasar suficiente tiempo de calidad con la familia, se están perdiendo un aspecto importante de su vida, un pilar de fuerza, su familia.

Entonces, al pasar un buen rato con la familia, están reinventando su relación con su familia. Después de todo, nuestra familia es nuestro pilar de fortaleza y estará con nosotros en cualquier circunstancia, no importa qué.

2. Todos importan

La definición de paternidad no implica proporcionar una vida cómoda y satisfacer sus necesidades diarias.

Es mucho más que eso.

Significa estar con ellos y apoyarlos emocional y mentalmente. Cuando, como padres, se mantienen ocupados en la vida y se alejan de sus hijos y su familia, envía un mensaje equivocado. Sin embargo, cuando saca tiempo de su apretada agenda y pasa algo de tiempo con ellos, les dice que son importantes. Esto envía un mensaje correcto y fuerte, que fortalece aún más su vínculo con ellos.


3. Aprendiendo cosas nuevas

El aprendizaje nunca es un camino de un solo sentido.

Es un proceso bidireccional. Mientras le enseñas algo a tu hijo, terminas aprendiendo algo nuevo. Al pasar tiempo con la familia, se asegura de que la curva de aprendizaje exista en su familia y que su hijo aprenda cosas nuevas de usted a medida que usted las aprende.

Eres parte de su vida y eres consciente de todas las cosas nuevas que descubren en su vida a medida que crecen. Es notable para una parte de este increíble viaje de ellos creciendo.

4. Pasando la tradición

Cuando pasa tiempo con su familia, especialmente con sus hijos, transmite la tradición familiar.

Así es como ha aprendido sobre ellos y así es como se supone que debe transmitirlo a la próxima generación. Las tradiciones familiares son importantes ya que es posible que su tradición no sea similar a la de una familia que se queda al lado. Por lo tanto, asegúrese de sacar tiempo de su horario diario para pasar un momento agradable con su familia.


Formas de pasar tiempo con la familia

Asegúrese de reunirse en la mesa de la cena, pase lo que pase

Fomente "la hora de la cena es hora de la familia".

Hoy en día, la mayoría de los niños y los padres siguen revisando sus teléfonos móviles a pesar de estar sentados a la mesa. No solo es grosero, sino que también transmite el mensaje de que algo más es mucho más importante que su familia. No dejes que el teléfono te distraiga de pasar tiempo con la familia. Haga de esto una regla y sígala.

Salir de vacaciones en familia o escapadas de fin de semana con bastante frecuencia.

Todo el mundo necesita un tiempo libre del trabajo y de la vida diaria normal. Por eso es bueno salir juntos de vacaciones en familia o escapadas de fin de semana. Elija un lugar donde haya actividades o un lugar tranquilo.

Pasar más tiempo con la familia fuera del entorno habitual los acercará a todos. Además, los expertos sugieren que uno debe tomarse unas vacaciones para refrescarse.

Empiece a involucrar a sus hijos en las tareas domésticas diarias

Todos queremos que nuestros hijos aprendan cosas y sean independientes.

Sin embargo, no pasamos mucho tiempo con ellos. Las interacciones diarias pueden traer muchos cambios en su relación con ellos. Por ejemplo, si quieres que se arregle algo, involúcralos.

Si va a salir de compras para el hogar, llévelos con usted. Estos pequeños momentos de pasar tiempo con la familia pueden resultar en grandes cosas.

Leer juntos o participar en su proyecto escolar

Los niños aprenden de nosotros.

Si quieres que participen en las tareas del hogar y te ayuden en la cocina, tienes que ayudarlos en su proyecto escolar o leer un libro antes de que se acuesten.

Estos pequeños gestos y actividades enviarán un gran mensaje. Verían tu participación en su vida y querrían involucrarse en la tuya. Además, esta es otra forma de transmitir la tradición familiar a sus hijos.

Salgan a caminar después de la cena o hagan ejercicios juntos

Otra forma de fortalecer el vínculo familiar es hacer algo de actividad física juntos.

Por ejemplo, si tiene el hábito de salir a caminar después de la cena, lleve a sus hijos con usted; o todos pueden unirse a un gimnasio o hacer algo de ejercicio físico juntos. De esta manera, no solo les está enseñando la importancia de mantenerse saludables, sino que también está pasando tiempo con la familia.