Contenido
- 1. Gratificación
- 2. Deseo de conectarse
- 3. Conciencia emocional
- 4. Atracción física
- 5. Juego de roles
- Conclusión final
Cuando piensas en "Sí, quiero", ese día está lleno de emoción, alegría, ansiedad e incluso miedo a lo desconocido. Pero después de ese feliz día, empezaron a construir su vida juntos. Estabas entusiasmado con pasar tiempo juntos, tener sexo y crear una amistad.
Luego, un par de años después, descubres que las cosas han cambiado. Han aparecido los factores estresantes de la vida, el aumento de peso, los problemas de salud e incluso los niños. La chispa que estaba presente al principio ahora es fugaz. Se reemplaza con la realidad y las responsabilidades de la vida..
Pero creo que puedes restaurar tu intimidad, y tengo cinco sencillos pasos para ayudarte a llegar allí.
1. Gratificación
¿Qué significa la gratificación para usted mientras exploramos la intimidad, el tiempo de calidad, el sexo y la amistad? Defino la gratificación en el matrimonio como un el placer sincero de ser realizado por alguien a quien amas, valoras y en quien confías.
- Amor
El amor consiste en un profundo nivel de afecto, admiración y respeto. Esto es importante porque proporciona el marco para la gratificación, ya que es el contenedor que abraza todo lo que es sagrado para ustedes como individuos y como pareja. El amor es más que una palabra. Es su acción la que se presenta para demostrar su cuidado e intención por el otro.
- Valor
El valor tiene a su cónyuge en alta estima. Su pareja es significativa y valiosa para usted, y juntos crean un tesoro precioso, que es su pacto matrimonial entre el uno y el otro y Dios. Demuestran aprecio el uno por el otro a través de la aceptación del otro. No intentar cambiarse el uno al otro, sino centrar su atención en las cualidades y rasgos positivos de su pareja.
Centrarse en lo negativo crea estrés y tensión. Sin embargo, dirigir nuestros pensamientos a los de nuestra pareja Los atributos positivos nos permite valorarlos como persona y da espacio para comunicar nuestras inquietudes en el momento oportuno.
- Confianza
La confianza en el matrimonio es un elemento fundamental. Le permite ser libre, especialmente cuando nos involucramos en comprender la gratificación en una relación. La confianza es la capacidad de demostrar su fortaleza como individuo y como cónyuge porque demuestra que es confiable, confiable y dedicado a su ser querido.
2. Deseo de conectarse
El deseo dice que se anhelan el uno al otro. Anhelo de estar conectado física, emocional y espiritualmente. Conectando en cada uno de estos niveles permite a las parejas tener una sensación de seguridad y darse cuenta de que pueden superar cualquier cosa.
Como resultado, los posiciona para tener una perspectiva liberada dentro de la relación sexual. Ábrase para ceder a los deseos de conexión bendecidos por Dios. No se trata de negarnos el uno al otro debido a nuestros sentimientos, sino de crear una atmósfera no tóxica, lo que permite que su pareja se conecte en un nivel más profundo de intimidad.
3. Conciencia emocional
Construir una conciencia emocional saludable de sus sentimientos es un aspecto fundamental para fomentar la intimidad, el tiempo de calidad, el sexo y la amistad dentro del marco marital. Las emociones saludables permiten que cada persona sea consciente de lo que está sintiendo y por qué.
Esto les permite explorar su estado de ánimo y no explotar en su pareja, lo que les permite ser proactivos y no reactivos.
Proactivo significa que eres consciente y tienes el control de tus sentimientos. y no permitas que tu estado emocional tenga poder sobre ti. Por lo tanto, puede responder a su actitud. Sin embargo, no dejas que se convierta en una experiencia venenosa entre tú y tu cónyuge, lo que puede provocar que te desconectes emocionalmente.
Romper con tu ser querido y destruir cualquier posibilidad de intimidad es lo que yo defino como reactivo. Reactivo es lo opuesto a proactivo y provoca una experiencia desagradable en la relación..
Actúas en respuesta a lo que estás sintiendo, haciendo que tu estado de ánimo te controle, en lugar de estar a cargo de tus sentimientos. Esto conduce a un encuentro poco saludable y crea desconexión y falta de intimidad entre usted y su compañero.
Entonces, para conectarse a un nivel emocional, debe ser proactivo y no reactivo.
4. Atracción física
La atracción física es cuando uno se siente atraído por la apariencia del otro. Muchas parejas que veo utilizan este aspecto de por qué no pueden conectarse con su cónyuge, desde el aumento de peso, el tipo de cuerpo y la vestimenta. Desde una perspectiva de salud, necesitamos estar saludables.
Sin embargo, en una relación matrimonial, creo que por amor, preocupación y respeto, cuando trabajan juntos, les permite Abordar las aprehensiones que puedan estar presentes dentro de la relación. Por ejemplo, si el problema es la vestimenta, los esposos pueden comprar ropa que les gustaría que usen sus esposas, y las esposas pueden hacer lo mismo. Pero cuando se trata del tipo de cuerpo, no uses la comunicación negativa para derribar a tu pareja.
Sin embargo, Responda proporcionando soluciones u opciones útiles y alentadoras a su pareja. Con el tiempo, nuestros cuerpos pueden cambiar, pero eso no niega el pacto que hicimos entre nosotros y con Dios. Piense en las formas en que pueden seducirse mutuamente. Discuta lo que le gustaría ver y continúe desde allí. El trabajo en equipo permite que los demás se escuchen y crea una atmósfera de posibilidades. Tu imaginación es un gran lugar para comenzar.
En el video a continuación, Tomi Toluhi dice que la atracción está en cuatro niveles diferentes. Comienza con una atracción física, que es el nivel base. Despierta curiosidad. Conozca más aquí:
5. Juego de roles
Eso nos lleva al juego de roles. El juego de roles en la relación matrimonial puede ser una forma saludable de mantener el disfrute y la satisfacción en el matrimonio. Defino un rol a jugar como fantaseando en una relación matrimonial que alienta a las parejas a mantener una vida sexual saludable y vibrante que sea estimulante, energizante y emocionante.
El juego de roles no está diseñado para difamar o insultar, sino para crear la oportunidad de discutir cómo mejorar su vida sexual eso lo hace atractivo e impulsivo.
Conclusión final
Entender que la intimidad significa interesarse el uno por el otro es una función vital del matrimonio. Restaurar la intimidad en su matrimonio es posible y necesita compromiso, inversión y refuerzo.
Comprométase con el "Sí, quiero" y todo lo que representa, invierta el tiempo necesario para reconstruir la relación y refuerce su actitud de amor, valor y confianza para crear una intimidad que sea saludable, genuina y duradera. Como resultado, establecerá la oportunidad de tener tiempo de calidad, sexo y amistad.