Contenido
- Pero, ¿qué pasa con todas las demás relaciones que experimentamos todos los días?
- El Protocolo del Tercer Círculo
- Relaciones y la importancia de las personas en nuestras vidas.
Cuando Jule Styne y Bob Merrill escribieron la canción "People" para el musical de Broadway Funny Girl protagonizada por Barbra Streisand, poco sabían que la canción sería un gran éxito. Si fue la voz de Barbra o la forma en que la canción toca una profunda necesidad interior para todos es un punto discutible. La idea de que las personas necesitan personas se ha convertido en un gran negocio, principalmente centrado en las relaciones románticas. Libros, talleres, terapeutas especializados, cruceros, complejos vacacionales, incluso terapeutas de masajes se encargan de masajes románticos para parejas.
Pero, ¿qué pasa con todas las demás relaciones que experimentamos todos los días?
¿Piensas en compañeros de trabajo? ¿En leyes? ¿Hermanos? ¿Nuestras relaciones imprescindibles como el dentista o el médico? ¿Un jefe que no aporta nada a diario al nivel de EQ del lugar de trabajo? ¿O incluso el buen tío Harry, que es un dolor de cabeza pero aparece en cada día festivo listo para volverte loco? ¿Qué hay de tu relación con él, uno de los seres no amados de la vida? No ha habido mucha ayuda para manejar estas relaciones. Hemos tenido que salir adelante y hacer que funcionen lo mejor que podamos.
El Protocolo del Tercer Círculo
Creo que he encontrado la respuesta y lo llamo El Protocolo del Tercer Círculo. El tercer círculo es el contrato tácito que tenemos entre nosotros. Las expectativas de las que no hablamos pero a las que reaccionamos automáticamente. Lo que esperamos de nuestra pareja, nuestros suegros, nuestro adolescente, incluso el empleado de la tienda de comestibles. La otra persona también espera de nosotros. Y nadie habla de esa expectativa, ese contrato que tenemos juntos. Tú, el lector y yo. Tenemos un contrato. Espera aprender algo útil de este artículo y tengo la expectativa de que lo lea (con suerte hasta el final) y aprenda algo de él que pueda usar en su vida. O mejor aún, siéntase lo suficientemente curioso sobre el Protocolo que le gustaría aprender más sobre él, en mi sitio web o en el libro.
Hace ocho años en mi clínica, estaba trabajando con un joven que había heredado el negocio de sus padres, que incluía al contable que lo conocía desde los 4 años. Desafortunadamente, el contable todavía lo trataba de esa manera. Como si tuviera cuatro años. Quedó muy claro durante las sesiones que teníamos que crear un nuevo paradigma para esa relación: ¡él quería mantenerla a ella y su cordura! Entonces se creó un tercer "ser", se convirtió en él, el contable y la relación, en sí misma una tercera entidad. Trabajamos en qué estaba hecha esa "entidad", los valores y prioridades, las necesidades y deseos de cada persona, y lo que estaban dispuestos a dar a este nuevo "ser". Su relación.
El concepto funcionó tan bien que ahora lo uso en la clínica con adolescentes y padres, parejas, suegros, empleados y empleadores y en cualquier otra área donde las relaciones importan. También lo he enseñado a psicólogos y coaches que lo utilizan con sus clientes.
Relaciones y la importancia de las personas en nuestras vidas.
Un estudio reciente de Harvard culminó después de más de 50 años con muchos hallazgos notables sobre los problemas de las relaciones y la importancia de las personas en nuestras vidas. El Dr. Waldinger, investigador principal, reconoció que al seguir a los sujetos durante muchas décadas y comparar el estado de su salud y sus relaciones desde el principio, estaba bastante seguro de que los lazos sociales fuertes son un papel causal en la salud y el bienestar a largo plazo.
"Nuestro estudio ha demostrado que las personas a las que les fue mejor fueron las personas que se inclinaron por las relaciones con la familia, los amigos y la comunidad".
Las relaciones confirman quiénes somos. Actuamos y reaccionamos ante las personas que nos rodean, por lo que es fundamental aprender a relacionarnos con todos; nuestros compañeros de trabajo, nuestros hermanos, padres con adolescentes e incluso los que no amamos en nuestra vida.
Curiosamente, siempre queremos que la gente nos acepte como somos, pero somos reacios a aceptarlos como son. La forma de conectarnos con aquellos a quienes amamos, nos gustan y amamos menos, es, creo, a través de la búsqueda de valores compartidos o prioridades de vida. No es necesario que nos "guste" la persona para llevarnos bien con ellos. Solo tenemos que encontrar la mejor manera de armonizar y permitir que suceda una relación saludable. Aunque a veces parece imposible, no lo es. Encuentre un valor que comparta, una prioridad que conecte y trabaje con lo que puede obtener. Hace la vida más fácil, amable y placentera.
La próxima vez investigaré la relación con los suegros y los padres cuando se unan a las familias. Hasta entonces, vive tus valores. Ellos son realmente lo que eres.