Contenido
- 1. Mímate
- 2. Resuelve tus complejos sexuales
- 3. Llévalo fuera del dormitorio.
- 4.Tómese un tiempo para la intimidad.
- 5. Mezcla las cosas
- ¿Cómo puedes mantener la intimidad sin sexo?
Cuando surgen problemas en el dormitorio, todo su matrimonio puede sentirse fuera de control. Los problemas de intimidad pueden infiltrarse en cualquier matrimonio y causar estragos en la satisfacción de la relación.
Desafortunadamente, si continúan los problemas de intimidad matrimonial, pueden arruinarlo. Recuperar o mejorar la intimidad es posible, pero requiere un poco de trabajo en ti y en la relación.
¿Qué hacer con los problemas de intimidad en el matrimonio?
Con un poco de paciencia, puede poner fin a los problemas de intimidad en su matrimonio.
Es importante comprender primero los niveles de intimidad que comparte con su pareja, comprender los efectos evidentes de la falta de intimidad en una relación y hacer un esfuerzo consciente para restaurar la intimidad en el matrimonio.
Pruebe los siguientes consejos si está buscando un consejo sobre cómo aumentar la intimidad en el matrimonio y quiere darle la vuelta a la falta de intimidad en el matrimonio.
Aquí se explica cómo solucionar los problemas de intimidad en un matrimonio.
1. Mímate
Está en la naturaleza de una mujer poner a todos y a todo lo demás primero, olvidándose a menudo de sí misma. Tómate el tiempo para nutrir tu alma y hacer cosas que disfrutes.
Tomarse un tiempo para usted aumenta la autoestima y la confianza, lo que a su vez será muy atractivo para su esposo.
Manténgase activo, use ropa que lo haga sentir atractivo y reserve algo de tiempo para relajarse, de modo que pueda ser la mejor versión posible de usted para usted y para él.
2. Resuelve tus complejos sexuales
Los complejos sexuales de su crianza pueden dificultar la intimidad. Para construir la intimidad es importante salir de su caparazón sexual y deleitarse con la intimidad sexual.
Demasiadas mujeres han sido criadas para ver el sexo como "sucio". Si los sentimientos de vergüenza o culpa se interponen en su camino para poder disfrutar de la intimidad, entonces necesita trabajar en estos temas.
La intimidad es una parte crucial del matrimonio y vale la pena aprender a abrazarla. Hablar con un terapeuta es un gran comienzo para solucionar los problemas de intimidad. Habla abiertamente sobre tus deseos. La verdadera intimidad proviene de ser completamente abierto y honesto con su pareja. Ser capaz de hablar sobre el sexo y sus deseos puede acercarlos y aumentar la excitación.
También allana el camino para un mejor sexo y les enseña a cada uno más sobre lo que la otra persona quiere y disfruta. Si tiene vergüenza de hablar sobre sexo o no está seguro de cómo mencionarlo; compartir un sitio web como éste con él puede ofrecer un buen punto de partida.
3. Llévalo fuera del dormitorio.
La intimidad es algo más que el acto sexual.
Puede mejorar la intimidad física y emocional mostrando su afecto fuera del dormitorio.Acurrúquese en el sofá mientras ve la televisión, acérquese y tóquelo mientras habla durante el desayuno, o espere para darle un beso más largo cuando lo despida por la mañana.
Puede aumentar la intimidad simplemente haciendo contacto durante el día, así que aproveche cada oportunidad para conectarse.
4.Tómese un tiempo para la intimidad.
Sí, la vida puede ser agitada y nuestros horarios ocupados, pero no hacer de la intimidad una prioridad podría llevar a la destrucción de su matrimonio.
Hacer tiempo para conectarse íntimamente con su esposo es importante para ambos si quieren superar los problemas de intimidad.
Al dejar el sexo en un segundo plano, no solo corres el riesgo de alejarte, sino que lo alejas dando la impresión de que no es una prioridad.
Acueste a los niños temprano, olvídese de quedarse despierto para ver un programa o márquelo en su calendario, lo que sea necesario para disfrutar de la cercanía.
5. Mezcla las cosas
El sexo puede volverse muy rutinario cuando has estado con alguien por un tiempo. Una vida sexual deslucida puede conducir rápidamente a problemas de intimidad y matrimonio, dejando a uno o ambos sintiéndose aburridos o incluso indeseados. Vivir en un matrimonio sin intimidad puede conducir a un círculo vicioso de inseguridad e infelicidad.
Mantenga las cosas interesantes probando cosas nuevas dentro y fuera del dormitorio, y los problemas de intimidad serán cosa del pasado.
Un cambio en la rutina de vez en cuando suele ser suficiente para reavivar la chispa. Intente ponerse lencería nueva o tomar una ducha juntos para empezar.
No dejes que los asuntos de la vida se interpongan en la forma de expresar tu amor y disfrutar del placer en el dormitorio. La falta de intimidad en la relación es la máxima expresión de felicidad y satisfacción de la relación.
Invierte tiempo en ti mismo y en tu relación, y haz lo que puedas para mantener vivo el romance y la emoción en tu matrimonio.
No dejes que una relación sin intimidad obstaculice tu felicidad conyugal.
¿Cómo puedes mantener la intimidad sin sexo?
Ninguna intimidad en el matrimonio puede debilitar los hilos de la relación entre una pareja.
El matrimonio sin intimidad conlleva una falta de conexión entre la pareja, insatisfacción en la relación y resentimiento por necesidades físicas insatisfechas.
Sin embargo, a veces, debido al parto, los trastornos de la excitación sexual, la disfunción eréctil y otras afecciones médicas o mentales, el sexo simplemente no es posible.
Hay varios ejercicios de intimidad matrimonial que le ayudarán a disfrutar de la intimidad en el matrimonio sin sexo.
- Tomarse de las manos para disfrutar de continuar la sensación de cercanía con su pareja, incluso después de años de convivencia.
- Incluya más tiempo de abrazos ya que es una afirmación física efectiva para que usted y su pareja sientan una sensación instantánea de unión.
- Desarrollar nuevos intereses o pasatiempos en pareja. y pronto encontrará que estas actividades estimulantes para la mente abren caminos para nuevas conversaciones todos los días.
- Recrea tu primera cita o recordar esas primeras citas y anécdotas para reavivar la misma chispa que tenías al principio de la relación.
- Si eres mujer, entienda qué hace que un hombre se vincule con una mujer. Inicia por ser femenino alrededor de tu hombre, escuchando con simpatía y sin interrumpir, mostrando tu confianza en sus habilidades y comprometiéndose en sus intereses.
- Si eres un hombre, entienda qué causa que una mujer se vincule con un hombre. Trabaje en la construcción de rasgos de personalidad positivos como ser amable, honesto, orgulloso, confiado y ser alguien quien puede hacerla reir.
Además, es recomendable conectarse con un terapeuta sexual creíble que pueda ayudarlo a combatir la falta de intimidad en el matrimonio con herramientas como ejercicios de intimidad para parejas y asesoramiento eficaz para resolver los problemas de intimidad matrimonial. Al tomar una visión general de los problemas de intimidad en el matrimonio, puede tomar las medidas correctivas para mejorar la intimidad conyugal y reavivar la pasión en su relación.