Contenido
- La comunicación verbal y no verbal es necesaria.
- Animarnos unos a otros
- Entender el lenguaje corporal de los demás
- Hágales saber que son importantes
- Hágales saber que aprecia las contribuciones que hacen.
Para vivir una vida matrimonial feliz y próspera, es necesario que trabaje para mejorar la relación con su cónyuge. Un matrimonio saludable es esencial para el bienestar de una persona, y por eso es esencial que usted y su cónyuge puedan entenderse. El matrimonio depende de la honestidad, el amor, el afecto y, lo más importante, la comunicación. Aunque muchas personas a menudo descuidan este último, sin embargo, es un componente importante de una vida matrimonial satisfecha.
La comunicación verbal y no verbal es necesaria.
Mientras usted y su pareja se comuniquen y compartan sus pensamientos, emociones e ideas entre sí, solo entonces podrán entenderse a un nivel más profundo e íntimo.
Esta comunicación no se limita únicamente a la comunicación verbal; Una vida matrimonial exitosa requiere que usted y su cónyuge también puedan comunicarse de manera no verbal. La comunicación no verbal incluye sus expresiones faciales y su lenguaje corporal. Debe comprender que mientras más conexión honesta tengan usted y su cónyuge, más fácilmente podrán expresarse cuando interactúen entre sí.
Se trata de ser positivo en tus habilidades de comunicación. Ambos deben ser honestos y concentrarse en lo que hace que su vida sea mejor juntos. A continuación se presentan algunas formas en las que puede incluir la comunicación positiva en su matrimonio.
Animarnos unos a otros
Debe comprender que para una relación sana es esencial que se animen mutuamente en lugar de criticarse cada vez que tengan la oportunidad. Esta forma particular de comunicación positiva requiere que lleve a cabo los siguientes hábitos; ser amables con los demás, escucharnos con atención y validarnos mutuamente.
Al animarse unos a otros, pueden hacer crecer su relación con éxito. Las palabras y los gestos de aliento ayudan a despertar la sensación de que hay alguien que cree en ti. Entienda que hay una gran diferencia entre elogiarse y animarse unos a otros.
Para recibir elogios, debe ganárselos, mientras que las palabras de aliento se dan gratuitamente como una forma de apoyo. Si notas algo agradable en tu pareja, que la mayoría de la gente ve pero nunca menciona, asegúrate de decírselo. Alentar a su cónyuge puede ayudarlo a cambiar su perspectiva y también puede afectar su relación.
Entender el lenguaje corporal de los demás
Debes comprender las señales emocionales que te está dando tu pareja. Observe su lenguaje corporal, su tono, vea si su pareja está haciendo contacto visual con usted o no. Si nota que su pareja parece un poco incómoda o vulnerable, entonces esté más atento a ella. Sin embargo, no seas demasiado duro o enérgico. En cambio, debes concentrarte en hacerles saber que estás ahí para ellos si lo necesitan.
Hágales saber que son importantes
Recuerde que ningún matrimonio es perfecto. Siempre hay áreas que podrían mejorarse. Entonces, para llevar una vida matrimonial exitosa, debe evaluar estas áreas y prestarles más atención.
Debe hacerle saber a su pareja que sus opiniones y sentimientos son importantes para usted. Asegúrese de que cuando hable con su pareja, haga contacto visual con ella para hacerle saber que valora sus sentimientos y sus pensamientos.
Preste atención cuando su cónyuge esté hablando con usted y escúchelo de tal manera que le haga saber que está siendo escuchado. Puede mostrar su atención dejando lo que estaba haciendo para concentrarse en lo que tienen que decir. O puede mostrar su atención repitiendo lo que dijo su pareja con sus propias palabras para demostrar que entendió lo que tenía que decirle.
Hágale saber a su cónyuge que es importante para usted. Cuando discuta algo, intente reemplazar las palabras negativas con palabras positivas.
Hágales saber que aprecia las contribuciones que hacen.
El matrimonio es una relación que depende en gran medida del amor y el afecto mutuos. No siempre tienes que hacer gestos significativos para mostrar tu aprecio hacia tu pareja, en lugar de pequeños gestos amables son los que fortalecen esta relación.
Hazle saber a tu pareja que notas sus contribuciones y que los aprecias por hacer lo que hacen. Hágales saber que no los da por sentado. Muestre su preocupación y amor por ellos. También puede hacer su parte del trabajo en la casa. Solo encuentra una manera de hacerles saber que estás ahí.
La comunicación positiva es un ingrediente esencial para matrimonios felices y prósperos. Ayuda a mejorar la intimidad que mantiene su matrimonio en tiempos buenos y difíciles. Sin embargo, comprenda que las habilidades de comunicación efectivas pueden no ser algo natural para todos.
Por tanto, tendrás que trabajar en tus habilidades comunicativas y desarrollarlas con el tiempo. Si bien todas las parejas se comunican entre sí, es esencial que incluya una comunicación positiva en el matrimonio. En resumen, asegúrese de escuchar activamente, empatizar entre sí y apreciar lo que su cónyuge hace por usted.