Contenido
- Cómo una pareja llega al punto de la separación
- Cómo funciona la separación
- Resultados de la separación
- Cómo puedes sacar el máximo provecho de la separación por ti mismo
¿Qué es exactamente la separación matrimonial? Como ocurre con cualquier otro asunto de amor y relaciones, la respuesta no es tan simple. En esencia, es la situación en la que los cónyuges se separan pero aún no se divorcian. Los matices del proceso son muchos. Comenzando por la gran pregunta: si la separación terminará en divorcio o no, hasta los detalles más pequeños, como quién recogerá el próximo lote de limpieza en seco.
Este artículo repasará todo esto y le mostrará cómo puede convertir la separación en una experiencia positiva, sin importar cómo les resulte como pareja.
Cómo una pareja llega al punto de la separación
Lo que solía ser un estándar era que los cónyuges se alejaban tanto de la felicidad conyugal que ya no se soportaban. Luego, dado que generalmente había niños y bienes involucrados, ellos decidían separarse primero para no tener que mirarse, sino divorciarse más tarde. O, incluso más comúnmente, uno de los cónyuges se iría con un golpe de la puerta en medio de otra discusión y ya no volvería.
Y esto todavía sucede. Mucho. El matrimonio es un lugar seguro para casi todos los que están casados, independientemente de lo tóxica que pueda ser la relación. Es familiar, incluso cuando está tan acostumbrado a los insultos o al dolor que le aterroriza escapar. Cuando se trata de una familia con hijos, planes y finanzas compartidos, es mucho más difícil divorciarse. Por eso muchos terminan separados.
Sin embargo, también hay otro escenario. Aunque es un movimiento desafiante y a veces arriesgado, en algunos casos, la separación se utiliza como herramienta terapéutica. Cuando una pareja no está cargada de demasiada desconfianza e inseguridad, y el terapeuta evalúa que se beneficiarían de un tiempo constructivo separado, una separación terapéutica podría ser el camino recomendado para los cónyuges.
Cómo funciona la separación
Como ya mencionamos, la separación no es lo mismo que un divorcio. Eso significa que las cosas que no estarían bien en el matrimonio tampoco estarán bien en la separación. Por ejemplo, las separaciones no son una excusa para ninguna forma de abuso verbal, psicológico, emocional, físico o sexual.
Además, las separaciones no deben considerarse una tarjeta verde para asuntos extramatrimoniales, aunque muchas personas separadas tienden a pensarlo de esa manera. Tales transgresiones inevitablemente causarán más problemas en un matrimonio que ya está en problemas. Si ver a otras personas es su principal motivación para separarse, definitivamente debe ser abierto al respecto y discutirlo con su cónyuge.
Para que la separación resulte positiva (independientemente de si la pareja terminará volviendo a estar juntos o no), el principal requisito previo es ser directo y respetuoso. Acuerde las reglas. ¿Cómo y con qué frecuencia se comunicará? ¿Incluirá un mediador externo? ¿Tendrás sexo o irás a citas? ¿Se les permite aparecer en el lugar del otro?
Resultados de la separación
En esencia, solo hay dos resultados posibles: volverán a estar juntos o se divorciarán (o permanecerán separados pero sin intención de volver el uno al otro). Si se reconcilia, hay dos opciones: será un matrimonio mejorado o la misma tortura de siempre. Si se divorcia, puede ingresar como una expareja cordial y respetuosa o mantener las mismas formas poco saludables de dirigirse el uno al otro.
Cuáles de estos su caso dependerá de un factor principal. Así es como usaste el tiempo que pasaste separados. Si trabajó en sus habilidades de comunicación y en sus propias debilidades y errores, existe la posibilidad de que su nueva relación sea mucho mejor que antes, independientemente de si permanecerán juntos o no.
Cómo puedes sacar el máximo provecho de la separación por ti mismo
Lo que nos lleva a la pregunta final. Las personas en separación pueden prosperar a partir de este período en sus relaciones, ya sea que regresen o no a su matrimonio. Si utiliza el tiempo de separación como un medio para mejorar usted mismo, su vida y sus relaciones, podría terminar diciendo que la separación fue lo mejor que le ha pasado.
El desarrollo de la atención plena ha demostrado ser uno de los elementos esenciales de un matrimonio feliz, así como una vida con propósito como individuo. Por lo tanto, profundice y obtenga una idea de quién es usted como individuo y como pareja. Esfuérzate por ver a los demás sin juzgar. Encuentre una manera de vivir el momento presente y deshacerse de los resentimientos del pasado o de las ansiedades futuras.