Contenido
- 1. Ten fe
- 2. Reconoce el problema
- 3. Trabaja en ti mismo
- 4. Habla entre ellos
- 5. Experimenta en la cama
- 6. Encuentre tiempo solo para ustedes dos
- 7. Entrenamiento
- 8. No culpes al otro
- 9. Prueba la asesoría
¿Ha cambiado su matrimonio con el tiempo? ¿Sientes que necesitas restaurar tu matrimonio? ¿Te sientes abandonado y perdido?
Bueno, esta situación pasa con mucha gente, pero no todos intentan hacer algo al respecto. La gente tiende a pasarlo por alto convenientemente. Prefieren alejarse de sus cónyuges que considerar formas de restaurar el matrimonio.
Es completamente normal que un matrimonio pierda su entusiasmo con el tiempo. El matrimonio, como la vida, tiene altibajos, pero eso no significa que sea el final del camino.
Entonces, ¿cómo revivir tu matrimonio?
Si se ha estado preguntando cómo restaurar un matrimonio, no busque más. En este artículo se dan algunos pasos para recuperar la alegría y la emoción en su matrimonio que alguna vez tuvo.
Siga leyendo para conocer algunos consejos esenciales sobre la restauración del matrimonio.
1. Ten fe
Dios restaura los matrimonios si tienes fe en él. Si tiene esa creencia, puede tomar la ayuda de la oración de restauración del matrimonio o la oración de matrimonio con problemas, o consultar "ministerios de restauración del matrimonio" que ayudan en la restauración de los matrimonios.
Pero, si no es cristiano o no cree en Dios, al menos puede elegir tener fe y creer en el resultado positivo de cualquier situación.
Todo lo que necesita hacer es poner algunos esfuerzos honestos en el proceso de restaurar una relación o restaurar su matrimonio.
Por lo tanto, no renuncie a su matrimonio y trabaje en él haciendo un esfuerzo honesto. Este es el primer paso que debe dar en la dirección de la restauración del matrimonio.
2. Reconoce el problema
Cada problema tiene una solución, pero para resolver el problema, primero debe ubicarlo. Es esencial comprender qué está causando problemas en su matrimonio.
No dude en pedir ayuda a sus amigos cercanos o familiares para que le ayuden con sus problemas o le orienten en caso de que no pueda detectar la raíz del problema por sí mismo.
A veces, la intervención de un tercero puede ayudarlo a obtener una perspectiva imparcial de sus problemas persistentes.
Además, puede considerar la posibilidad de recurrir a la ayuda de un consejero profesional o un terapeuta para que le ayude a localizar sus problemas, así como a deshacerse de ellos desde el fondo.
3. Trabaja en ti mismo
No es correcto decir que solo su cónyuge está equivocado, o que su pareja debe ser quien inicie el proceso de restauración del matrimonio.
Puede haber casos de abuso físico o emocional, en los que su pareja puede ser totalmente culpable. Pero, en la mayoría de los otros casos, el matrimonio no se puede romper porque uno de los cónyuges lo está empeorando. Ambos deben estar haciendo algo mal.
Muchas veces, las peleas simples se convierten en un perpetuo y desagradable juego de acciones y reacciones.
Es esencial que te detengas en algún lugar, analices y trabajes en ti mismo antes de esperar algo de tu cónyuge. Por lo tanto, trate de ver qué está haciendo mal y trate de arreglarlo para reconstruir su matrimonio.
4. Habla entre ellos
Es imposible saber qué le disgusta a tu pareja de ti, o transmitirle a tu pareja lo que no te gusta de ella si no hablas.
La conversación en sí misma es un remedio, y si la conversación es civilizada, puede conducir a las soluciones.
Cuando se habla entre sí, los problemas se ponen al descubierto y están listos para ser resueltos. Si tiene alguna aprensión al principio, podría ser una buena idea involucrar a un mediador para que lo ayude a comenzar una conversación.
Para saber más sobre cómo encontrar la felicidad en su matrimonio, vea el siguiente video.
5. Experimenta en la cama
Uno de los asesinos más comunes de un matrimonio saludable es el sexo aburrido.
La falta de pasión por la intimidad física podría deberse a los niños, la carga de trabajo o la presencia de otros miembros de la familia en la casa. Cualquiera sea la razón, las parejas pierden su pasión con el tiempo, y eso es normal.
Es por eso que debes trabajar en tus hábitos sexuales para que el tiempo en el dormitorio sea más emocionante. Experimentar siempre es una buena idea.
Prueba el juego de roles, posiciones diferentes a las habituales, o descubre lo que le gusta a tu pareja y sorpréndelo.
6. Encuentre tiempo solo para ustedes dos
Si tienes hijos, es difícil encontrar tiempo para ti. El trabajo constante y el cuidado de los niños está matando la alegría de la vida. Si no disfrutas de la vida, tampoco disfrutarás del matrimonio.
Así que, sin embargo, si estás preocupado por los niños, la oficina u otros problemas familiares, asegúrate de encontrar tiempo solo para los dos.
Contrata a una niñera o encuentra una solución diferente, pero tómate un tiempo para ti como pareja. Vaya a una fiesta, visite un motel o lo que sea que los haga felices en pareja.
Y, si no puede encontrar tiempo para tener citas románticas, al menos pase un poco de tiempo fuera, solo en presencia el uno del otro, dando un paseo o preparando la cena juntos, o haciendo cualquier cosa que les guste a los dos. .
7. Entrenamiento
Después de algún tiempo en el matrimonio, la pareja tiende a olvidarse de su apariencia. Es normal, y definitivamente, hay mucho más que amar que solo la apariencia.
Pero, al hacer ejercicio, no solo mantiene a su pareja atraída por usted; El ejercicio también ayuda a mantener su bienestar físico y emocional.
Por lo tanto, hacer ejercicio es algo que ayuda a restaurar los matrimonios, así como a su salud. Ganar-ganar!
8. No culpes al otro
Como se mencionó anteriormente, se necesitan dos para bailar el tango, así que no culpes solo a tu cónyuge por los problemas. Nada se resolverá culpando, sino dándose cuenta del problema y trabajando para solucionarlo.
Culpar solo empeora la situación, pone más nerviosa a la otra persona y agrega más problemas.
Además, la crítica te hace más daño que a la otra persona al sumergirte profundamente en los pensamientos negativos que son corrosivos para tu felicidad.
Por lo tanto, si se propone la restauración del matrimonio, ¡evite el juego de la culpa!
9. Prueba la asesoría
Por último, pero no menos importante, intente la consejería. La terapia de pareja ahora tiene todo tipo de opciones adecuadas para situaciones como esta. Los terapeutas saben cómo hacer que los matrimonios rotos funcionen nuevamente con varios métodos científicamente establecidos.
Además, los terapeutas autorizados ofrecen sesiones de asesoramiento en línea. Puede optar por este tipo de sesiones terapéuticas desde la comodidad de su hogar y comenzar con el proceso de restauración del matrimonio.