El matrimonio y su influencia emocional: cómo le afecta un matrimonio infeliz

Autor: John Stephens
Fecha De Creación: 2 Enero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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"Se cree que los matrimonios se hacen en el cielo".

Todos sueñan con su compañero de vida perfecto y definitivo, con quien quieren vivir felices para siempre. Pero, lamentablemente, este cuento de hadas rara vez se ve en la vida real. La mayoría de las parejas casadas pronto descubren que el matrimonio no es un lecho de rosas. Tiene sus conflictos, ira, felicidad y satisfacción.

La forma en que los equilibre decidirá el destino del matrimonio.

Nuestro mundo en rápido movimiento en el que todos corremos a un ritmo frenético, la paciencia y la tolerancia son virtudes que no se encuentran fácilmente en los matrimonios modernos.

Entonces, la mayoría de los matrimonios, si no terminan en divorcio, son solo un compromiso sin apegos.

Aún así, hay quienes, por cualquier motivo, no optan por separarse o divorciarse de un matrimonio infeliz. Las razones pueden ser los hijos, el apoyo financiero o simplemente un apego que siente que le da una razón para permanecer en un matrimonio infeliz. Pero tales matrimonios dejan a ambos cónyuges insatisfechos e infelices.


En este artículo, tocaremos los efectos emocionales del matrimonio y la confusión que enfrentan las parejas encerradas en un matrimonio infeliz.

El impacto emocional de un matrimonio infeliz

Por lo general, el impacto emocional de los matrimonios infelices es mucho más severo que el físico.

  • Mayor riesgo de depresión.

Un matrimonio infeliz significa que se ha roto el vínculo especial entre los cónyuges. El apoyo y la confianza que construyeron el matrimonio han sido destruidos.

Esto conduce a una sensación de soledad y fracaso, que con el tiempo se convierte en depresión.

  • La sensación de ira se agrava

La ira y la rabia son una de las salidas emocionales dominantes de un matrimonio infeliz.

Ese matrimonio perfecto que alguna vez estuvo allí, los factores que lo destruyeron, ahora el eterno juego de la culpa, todos agregan combustible a la rabia reprimida.


Por lo tanto, muy a menudo, la ira irrumpe incluso sin ningún estímulo obvio.

  • Sentimientos generales de ansiedad

El matrimonio infeliz te deja en un terreno inestable e inestable.

No hay satisfacción, solo aprensión. Los sentimientos de ansiedad y pavor aumentan a medida que se aventura en un futuro que no tiene estabilidad ni esperanza.

  • Cambios de humor

Todo es optimista y va bien en un matrimonio feliz. Ambos socios se felicitan.

Un matrimonio infeliz trae dudas, enojo y frustración al matrimonio. El estrés emocional cada vez mayor actúa como un disparador, oscilando entre la calma y la desesperación.

Estos cambios de humor son bastante comunes y su frecuencia puede aumentar con cada día que pasa.

Los cambios de humor pueden ser muy notorios. Su impacto emocional puede generar un arrebato de ira de su parte por nada o ahogarlo en un estado sin emociones, sin responder a ninguna situación estimulante.

  • Comportamiento impaciente con uno mismo y los demás.

Cuando está perturbado emocionalmente, definitivamente se reflejará en su comportamiento hacia usted mismo y hacia los demás.


Los matrimonios infelices, además de otras tensiones emocionales, traen agitación e impaciencia en su comportamiento. La tranquilidad para lidiar con personas, situaciones e incluso contigo mismo, parece muy difícil o incluso imposible.

Comprender el fundamento de una situación se vuelve más allá de su comprensión. Esto conduce a un comportamiento impaciente repentino que se ve muy comúnmente hacia los demás y hacia usted mismo.

  • Una disminución en la capacidad de atención

La vida tranquila y contenta con un matrimonio estable brinda a los pacientes la capacidad de concentrarse y enfocarse en las personas y su entorno.

Un matrimonio infeliz ya tiene su mente preocupada por sus propios sufrimientos. Se vuelve difícil salir de esa neblina infeliz y concentrarse en la vida que te rodea. Entonces, con el tiempo, le resulta muy difícil prestar atención durante mucho tiempo a lo que sucede a su alrededor.

  • Problemas de memoria

Se ha demostrado que la infelicidad causa problemas de memoria. Los lapsus de memoria, la confusión y el olvido no son infrecuentes.

El estrés emocional puede sobrecargar la mente tanto que incluso recordar las tareas diarias se vuelve imposible. Estos lapsos de memoria pueden desencadenar aún más los otros factores emocionales que hemos discutido anteriormente.

  • Aumenta el riesgo de enfermedades mentales

La mente es un órgano muy poderoso, con su lado positivo y negativo.

La infelicidad, la ira, la soledad y la depresión estrechamente asociadas con un matrimonio infeliz pueden desencadenar la negatividad de este órgano. La progresión extrema de estas emociones puede culminar en una enfermedad mental.

  • Aumenta el riesgo de desarrollar demencia y enfermedad de Alzheimer

Los matrimonios infelices han demostrado que los reveses emocionales han llevado a un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como la demencia y la enfermedad de Alzheimer.

  • Pensar y tomar decisiones se vuelve difícil

El matrimonio infeliz te destruye emocionalmente. Eso significa que su funcionamiento cognitivo se ve afectado.

El estado emocional inestable te quita el poder de pensar y decidir con claridad. Este efecto puede destruir su vida, ya que continuamente sigue dando los pasos equivocados y tomando las decisiones equivocadas con respecto a su vida.

Un matrimonio infeliz puede tener un impacto muy aterrador en usted. Muchos optan por actividades relajantes como fumar, consumir drogas, alcohol, juegos de azar, etc. Pero todo esto solo agrava aún más los factores de estrés emocional. Esperamos que este artículo le sea útil para comprender el impacto emocional de un matrimonio infeliz, lo que le permitirá comenzar a cambiar las cosas para mejor.