Contenido
- Una advertencia
- ¿Cómo puede doler la separación?
- ¿Cómo se puede beneficiar la separación?
- La comida para llevar
La conversación sobre la separación es en realidad una sobre la distancia en una relación; tanto en lo que respecta a la distancia física como a la distancia emocional. Para los propósitos de este artículo, discutiremos el uso de un distanciamiento físico mientras se mantiene la cercanía emocional en el esfuerzo por lograr beneficios generales para la relación. Por tanto, el talón de Aquiles ante cualquier separación de distancia física es mantener, preservar y eventualmente incrementar / mejorar la cercanía emocional entre dos individuos comprometidos.
Una advertencia
Permítanme decir que la idea de separación dentro del contexto anterior es fluida. Puede variar desde la definición más tradicional de separación hasta una salida más simplista de la casa en medio de una acalorada discusión para "calmarse". Para que cualquier matrimonio tenga éxito, debe dominar el uso de la separación / distancia en los momentos exactos tanto como la cercanía y la intimidad.
Una pareja que ha dominado el uso de la distancia en su relación ha desarrollado una herramienta intrínsecamente beneficiosa para la longevidad de su unión. Por otro lado, sin embargo, una pareja que no puede tolerar la distancia física ocasional entre sí casi siempre está destinada a la perdición.
El otro extremo de esto también es saber y sentir cuándo es el mejor momento para utilizar la técnica del distanciamiento / separación físico. Ciertas tradiciones matrimoniales en las que los novios duermen en lugares separados la noche anterior a la boda y no se ven hasta que la ceremonia ha comenzado; es un ejemplo perfecto de este principio en funcionamiento. Retirarse a uno mismo antes de comprometerse es potencialmente una de las experiencias que más alteran la vida dentro del reino humano. Esto es necesario y beneficioso para el proceso de una boda y el matrimonio en general. En este tiempo, la reflexión, la contemplación profunda y la seguridad de que los recién casados están tomando la decisión "correcta" es un activo valioso para seguir adelante con un compromiso de por vida.
No obstante los elementos de distanciamiento físico para lograr una mayor cercanía emocional como se describe en los párrafos anteriores, el resto de este artículo trata más del sentido tradicional de una separación matrimonial. La forma en que se define esta separación es algo fluida, pero se deben establecer algunos componentes necesarios para ayudar a nuestra discusión.
La separación matrimonial de la que nos ocupamos aquí siempre implica:
- Alguna forma de distanciamiento físico y
- Un período de tiempo finito y acordado que se debe soportar.
El distanciamiento físico puede ocurrir de muchas formas diferentes, desde dormir en camas separadas y ocupar diferentes lados de la casa hasta mudarse a un lugar completamente diferente. El tiempo acordado puede variar desde un período de tiempo cronológico hasta un sentido más fluido de “sabremos cuando lleguemos”.
¿Cómo puede doler la separación?
La razón por la que quiero comenzar con los contras de la separación matrimonial es porque es una propuesta muy precaria. Solo debe usarse en las circunstancias más extremas. Aquellos de los que hablaré más adelante. La principal razón por la que es peligroso es por las circunstancias antinaturales y la falsa sensación de esperanza que puede dar a una pareja.
Es el principio que se deriva de lo que hemos aprendido sobre las relaciones a distancia. Son geniales siempre que la pareja mantenga la distancia física y emocional consecuente entre sí. Sin embargo, una vez que se cierra esa brecha, la dinámica de la relación general se altera significativamente. A menudo, muchos como estos no sobreviven o uno o ambos socios forman métodos extremadamente desadaptativos para mantener la distancia constante. Esos métodos pueden variar desde aceptar un trabajo que implique un horario de viaje ridículo hasta la adicción a las relaciones extramatrimoniales crónicas.
Por lo tanto, la pareja que regresa de una separación temporal se enfrenta a los mismos problemas potenciales que enfrenta la pareja que cierra la brecha de una relación a larga distancia. Sin embargo, en esta situación porque la dificultad conyugal precedió a la separación; Una vez que la realidad de los problemas pasados (y los potencialmente nuevos dependiendo de cuánto tiempo duró la separación) resurgen, puede empujar a la pareja al nihilismo acerca de la relación. Es más difícil recuperarse de este último estado de lo que la pareja había trabajado intensamente en sus problemas sin invocar una separación.
La separación matrimonial también conlleva el riesgo inherente de posibles aventuras extramaritales. No puedo decirles el daño que he visto causado por los individuos a sí mismos cuando entran y salen constantemente de relaciones emocionalmente intensas con poco o ningún tiempo a solas en el medio. Este tiempo es necesario para que uno no solo saque la relación anterior de su sistema, sino también para reparar cualquier daño que dicha relación haya causado.
En teoría, pasar un tiempo completamente para uno mismo y no salir con nadie o explorar activamente las posibilidades de una nueva relación es la mejor manera de pasar de una relación a la siguiente. Sin embargo, por varias razones, la persona promedio por lo general no se toma el tiempo suficiente entre las relaciones para restablecerse a un punto en el que incluso tiene algún negocio considerando la perspectiva de una nueva relación.
Muchas veces esto se debe a la soledad. La soledad está destinada a levantar su fea cabeza de una forma u otra con uno o ambos cónyuges que están separados. Debido a su compromiso con la separación y lo más probable es que las emociones negativas hacia el otro los llevaron a ella; es más probable que busquen la comodidad de otro para deshacerse de la soledad que sienten. Por lo general, comienza queriendo solo tener a alguien presente físicamente en ausencia de su pareja ahora separada, pero como es el caso en muchas de estas situaciones, tarde o temprano se apegan a esta nueva (otra) persona. Y esa otra persona ahora se ha infiltrado en su matrimonio. La pareja que es víctima de esta difícil situación está mucho peor que la que “aguantó” y nunca se aventuró en el turbio territorio de la separación para empezar. Ésta es otra razón por la que la separación a veces no es una buena idea.
¿Cómo se puede beneficiar la separación?
La única circunstancia en la que creo que la separación es útil y tal vez incluso necesaria es cuando existe el riesgo de peligro físico. Ahora uno podría preguntarse; "¿No debería terminarse ese matrimonio si ha llegado al punto de la violencia física?" Mi respuesta es que existe una clara diferencia entre una situación de abuso crónico y una potencialmente peligrosa. Además, la decisión de si dos personas deben continuar juntas depende únicamente de las partes involucradas. Sin embargo, si la ley ha decidido que no pueden estar en presencia del otro debido a una orden legal de protección, entonces esa es una circunstancia completamente diferente. Por lo tanto, resistir circunstancias que no sean potencialmente violatorias de la ley y / o que dañen la vida; La separación donde existe el potencial de violencia es muy recomendable para ayudar a librar a una relación de tal peligro.
En tal caso, la separación se produce teniendo en cuenta el interés superior de los niños para limitar o eliminar su exposición a presenciar violencia física. Durante una separación de esta naturaleza, es imperativo que ambos y / o una de las partes busquen tratamiento de salud mental. No es la separación en sí misma lo que hace la curación, sino el tratamiento además de la separación. Aquí se aplica el principio de vacaciones / retiro espiritual. En otras palabras, a veces, para que una persona profundice su comprensión de sí misma o de su vida, a veces es necesario alejarse de su entorno rutinario diario.
En esta situación, un cambio físico de escenario no es la única técnica que podría promover una mayor conciencia, sino también la distancia entre los socios y el escape de su rutina monótona. Sin embargo, a diferencia de un retiro espiritual y / o vacaciones, el cambio de escenario / distancia entre uno y otro debe durar más de una semana o dos. El requisito estándar mínimo es un mes. El extremo sería de seis meses (si la ley lo permite). El moderado y, por tanto, el más óptimo serían tres meses. Sin embargo, esto debe quedar claro, no es la medida del tiempo lo que importa tanto como la cantidad de crecimiento personal logrado durante dicho tiempo de separación. Una experiencia o epifanía que cambia la vida tiene el poder de cambiar a un individuo en un instante más que años de buscar dicho cambio a través de métodos terapéuticos y / o grupales de autoayuda convencionales. Lo mismo es posible con Separación. Si los individuos separados han experimentado algo que les cambie la vida, entonces eso tiene prioridad sobre el tiempo cronológico.
La comida para llevar
En esencia, al utilizar diversos grados de distancia en un matrimonio, una pareja puede lograr muchos avances diferentes y la máxima longevidad en su relación.