Contenido
- 5 pequeños pero poderosos gestos de amor
- 1. Preste toda su atención
- 2. Cuida a los niños
- 3. Deja de molestar
- 4. Deja de ser molesto
- 5. Pruebe el efecto Benjamin Franklin
Al principio de una relación de pareja, cuando estás completamente hipnotizado por tu pareja, pasas mucho tiempo, dinero y energía complaciéndola.
Piensas en formas en las que puedes hacerlos felices. Usted compra cosas para ellos, se entrega a varios gestos de amor y planea una cita cautivadora, ¡es embriagador!
Pero luego, en algún momento del camino, después de haber estado casado durante un año, tres años o cinco décadas, es posible que descubra que parte de esa chispa se apaga.
Cuando se apaga la chispa, los matrimonios entran en territorio riesgoso o malsano.
Usted y su cónyuge dejan de pensar en cómo pueden hacerse felices el uno al otro y gastan todos sus recursos, pensando en cómo pueden satisfacerse.
Este egoísmo no siempre se manifiesta de manera deslumbrante o hiriente, pero subconscientemente establece el tono de la relación. También evita que su matrimonio sea tan feliz, saludable y vibrante como debería ser.
Pero aquí están las emocionantes noticias. Puede salir de este ciclo tan rápido como se deslizó en él. Todo lo que se necesita son algunos pensamientos racionales y simples gestos de amor.
5 pequeños pero poderosos gestos de amor
Las personas a menudo asumen que se necesita demasiado tiempo y esfuerzo para cambiar un matrimonio.
¿Cómo tener un matrimonio feliz?
Ya sea que esté buscando pasar de desastroso a mejor o de bueno a excelente, es posible que solo necesite unos pequeños gestos de amor.
Exploremos algunos pequeños gestos que puede mostrarle a su cónyuge para tener un matrimonio feliz.
Advertencia: algunos de estos son tan pequeños y tontos que te preguntarás si podrían funcionar. Créanos, ¡lo hacen!
El poder radica en la sencillez. Estos gestos de amor son tan fáciles que no tienes ninguna razón para evitarlos.
1. Preste toda su atención
¿Cuántas veces se comunica con su cónyuge mientras alimenta a los niños con la cena, envía un correo electrónico, escribe un mensaje de texto o mira la televisión?
Si somos honestos con nosotros mismos, nuestras vidas ocupadas a menudo hacen que descuidemos a nuestros cónyuges, o solo les demos la mitad de la atención que merecen.
¿Quieres regenerar tu matrimonio? Deja todo lo que estás haciendo cuando tu cónyuge te habla y dale toda la atención.
Escuche, participe y luego vuelva a la tarea. Sin duda, su cónyuge notará sus gestos de amor y los apreciará.
2. Cuida a los niños
Puedes demostrarle a tu cónyuge que te preocupas por él cuidando a los niños.
Observe a los niños para que su cónyuge pueda ducharse, trabajar un poco, salir con amigos, hacer ejercicio, disfrutar de una copa de vino, leer un libro, etc. ¡Solo mira a los niños!
Es uno de los gestos de amor más dulces que puede mostrar para mimar a su cónyuge.
3. Deja de molestar
A nadie le gustan los regañadores. Y si fastidia constantemente a su cónyuge, acabará con el matrimonio. Dará paso a la amargura, la falta de intimidad, la frustración y la sensibilidad.
¿No estás seguro de cómo o cuándo regañas?
Pídale a su cónyuge que le informe sobre las áreas en las que más le molesta.
El simple hecho de hacer esta pregunta demuestra que te preocupas. También te da la autoconciencia necesaria para detenerte.
4. Deja de ser molesto
Piense en todas esas cosas que hace que molestan a su cónyuge. Entonces deja de hacerlos. Sí, es así de simple. Aquí hay un par de ejemplos:
Por ejemplo, en muchos matrimonios, los hábitos de afeitado del marido frustran a la esposa. El esposo deja el fregadero hecho un lío y la esposa se siente frustrada por la necesidad de limpiar continuamente.
Solución simple: aprenda a afeitarse sin obstruir el desagüe y dejar bigotes sueltos en la encimera.
Otro ejemplo es: en muchos matrimonios, los hábitos de gasto irresponsables de un cónyuge frustran al otro.
La creación de un presupuesto y la asignación de dinero para gastos específicos para cada cónyuge puede aliviar este punto de discordia.
Estos son solo dos ejemplos aleatorios. ¡Hay cientos!
Haga una lista de las cinco formas principales en las que usted y su cónyuge se molestan mutuamente y abordan de manera proactiva cada una de ellas.
Además, mire este video para evitar errores comunes en las relaciones.
5. Pruebe el efecto Benjamin Franklin
El efecto Benjamin Franklin es un sesgo cognitivo que motiva a las personas a agradar más a alguien después de hacerle un favor.
Entonces, si te sientes amargado con tu cónyuge, el mejor remedio es hacer algo bueno por ellos. Los gestos de amor pueden incluir descargar el lavavajillas, cocinar la cena o acostar a los niños.
Después de hacerlo, se sentirá más positivo. Además, su cónyuge agradecerá el amable gesto.
Contribuir a la salud de su matrimonio
No se necesita mucho para mejorar su matrimonio. Un simple gesto de amor podría ser el catalizador necesario para impulsar su relación y reavivar la chispa.
Con suerte, este artículo te ha dado algunas ideas sobre gestos de amor fáciles pero efectivos.
Por lo tanto, si su matrimonio ha atravesado una mala racha, utilice estos pequeños gestos para cambiar su relación.