Contenido
- Opción 1: quedarse
- Pon la fea verdad sobre la mesa
- Deja tu orgullo a un lado
- Perdón
- Opción 2: Salir
- Toma tu parte de la culpa
- Rodéate de amigos y familiares
La verdad duele. Y, si se trata de la infidelidad de su esposa, debería doler mucho más.
Aunque los hechos sobre la infidelidad de su esposa son dolorosos de escuchar, son esenciales para que pueda superar la traición. La negación solo profundizará las cicatrices emocionales a lo largo de su vida.
Entonces, el primer paso es aceptar la infidelidad conyugal y luego comenzar a lidiar con la infidelidad lo antes posible.
Cuando se le presenten los hechos de la infidelidad, a través de la admisión de su esposa o de otra manera, tendrá dos opciones: quedarse o irse.
Cualquiera que sea el camino que elija, deberá llevar consigo algunas estrategias de afrontamiento esenciales para que el camino por el que haya decidido caminar sea lo más suave posible.
No hay salida fácil. Cada dirección está plagada de obstáculos, pero la forma en que elijas enfrentarlos marcará la diferencia.
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Siga leyendo para conocer algunos consejos esenciales para hacer frente a la infidelidad y recuperar la normalidad en su vida.
Opción 1: quedarse
Si este es el camino que eliges, entiende que vendrá con más obstáculos al principio que el otro. Tendrás que perdonar a tu esposa infiel en el proceso de lidiar con la infidelidad en el matrimonio.
Vas a tener que aprender todo sobre el asunto en cuestión. Deberá dejar de lado su orgullo y concentrarse en el objetivo final de un matrimonio restaurado.
Tratar con un cónyuge infiel sin duda será difícil. Pero si el trabajo duro se hace con una intención noble, lidiar con una esposa infiel será más fácil. Además, descubrirá que su relación mejora con el tiempo.
Pon la fea verdad sobre la mesa
¿Cómo lidiar con una esposa infiel? O, ¿cómo enfrentarse a un tramposo?
Antes de abordar la pregunta, modifiquémosla un poco. Replanteemos la pregunta "cómo lidiar con una esposa infiel" como "cómo lidiar con una aventura amorosa" o "cómo lidiar con su esposa que ha hecho trampa por alguna razón".
Después de todo, su esposa no es una infiel perpetua. Debes comprender su parte de la historia antes de decidir etiquetarla con adjetivos hirientes.
Como dije antes, la verdad duele. Recuérdalo; va a empeorar antes de mejorar.
Para que su relación sobreviva a la aventura en la que participó su esposa, necesitará conocer todos los detalles.
- ¿Cuándo fue la última vez que tuvo contacto con la persona?
- ¿Dormieron juntos o fue estrictamente emocional?
- ¿Amaba a la persona?
No querrá escuchar las respuestas a estas preguntas, pero será necesario que se haga una idea no solo de lo que sucedió, sino también de "por qué sucedió".
Al profundizar en esa herida emocional abierta, puede experimentar dolor, pero también puede obtener una idea de por qué sucedió en primer lugar.
Una vez que se revele la verdad sobre la infidelidad de su esposa, puede comenzar a reconstruir las cosas a partir de los escombros. Es mejor comenzar de nuevo desde los escombros que intentar construir sobre una base defectuosa e incompleta.
Pregúntale a tu esposa qué necesitas escuchar. Ahora no es el momento de eludir la verdad, porque aunque dolerá, será un punto bajo necesario para que ustedes se recuperen mutuamente.
Deja tu orgullo a un lado
Si eliges quedarte, no debería ser porque quieras mantener la infidelidad de tu esposa sobre su cabeza hasta el fin de los tiempos. No debería ser un juego de poder.
Debería querer quedarse con su esposa porque la ama y quiere pasar su vida con ella.
Es probable que su orgullo vaya en detrimento de buscar la reparación de su matrimonio de vez en cuando. Entonces, solo tenga esto en cuenta: puede enojarse con ella mientras lidia con una aventura, pero no puede permanecer enojado para siempre si quiere que funcione.
Perdón
Sin perdón, su matrimonio nunca sobrevivirá a la infidelidad de su esposa. Entonces, ¿cómo lidiar con la infidelidad?
Para hacer frente a las trampas, tiene que perdonarse a sí misma. Pero primero tienes que perdonar a tu esposa infiel. ¡Verdaderamente!
No vendrá nada bueno de la amargura que surgirá si el perdón no es una búsqueda auténtica mientras repara su matrimonio. Si no puedes imaginarte perdonándola por lo que ha hecho, entonces este camino no es para ti. Te vas a enojar. Te lastimarás.
Pero estar enojado y lastimado no será saludable para ninguno de los dos. Trabaja hacia el perdón y encontrarás que tu relación se fortalecerá más de lo que era antes de la aventura.
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Opción 2: Salir
Si lo que ha hecho su esposa es demasiado dañino y engañoso para que usted lo pueda soportar, entonces no muchos lo culparán por alejarse de su matrimonio.
Sí, un matrimonio es una promesa de amarse incondicionalmente por el resto de sus vidas, pero vivir con infidelidad sin culpa suya podría ser demasiado pedir.
Ciertamente se le permite dejar el matrimonio mientras se enfrenta a una aventura. Este camino viene con sus propios obstáculos.
Pero, si ha decidido seguir este camino, con las herramientas adecuadas en su lugar, podrá hacer frente a la infidelidad de su esposa y recuperarse con el tiempo.
Toma tu parte de la culpa
Esta no es una sugerencia para tener una sesión abierta de vergüenza sobre usted mismo como respuesta a la infidelidad de su esposa. Más bien, es usted quien debe tratar de mirar objetivamente su matrimonio anterior y ver qué papel pudo haber desempeñado en su desaparición.
Sí, ella te engañó, pero a menudo hay algo que podrías haber hecho para detener la infidelidad de tu esposa.
Quizás dejaste de hablar con ella. Quizás dejaste de mostrar cariño. Quizás no la apreciaste lo suficiente.
Este no es un ejercicio que busca liberarla. Es uno para aprender. Con el tiempo, querrás empezar a tener citas de nuevo. Tarde o temprano, querrás sentirte cerca de otra mujer.
Si no se ha dado cuenta y no ha aprendido de sus errores en su matrimonio, es probable que repita esos errores en sus relaciones futuras. Haga una investigación personal y descubra qué podría haber hecho mejor para poder ser mejor en el futuro.
Mire el video que se muestra a continuación para comprender y evitar errores comunes en las relaciones.
Rodéate de amigos y familiares
Necesitará un sistema de apoyo sólido y personas con las que hablar después de tomar la decisión de dejar a su esposa. Tener algunos hombros en los que apoyarse y oídos con los que hablar le proporcionará un gran beneficio al intentar curarse del dolor que le causó su esposa.
No se encierre en su casa y se niegue a acercarse. Hay mucha gente que estará dispuesta a ayudar; todo lo que tienes que hacer es darles la oportunidad.
Si no tiene ganas de hablar con un amigo o familiar, busque la ayuda de un terapeuta o consejero. Estos profesionales capacitados no juzgarán cómo se siente; simplemente le ayudarán a comprender por qué se siente así.
Tener a alguien con quien hablar y desahogarse es esencial con un trauma emocional como la infidelidad de su esposa. No lo des por sentado.
No importa lo que elija, quedarse o irse, sepa que la verdad sobre la infidelidad de su esposa seguramente dolerá, pero lo ayudará a sanar. Aborde la aventura y los problemas que la rodean de frente para que pueda comenzar a enmendarse a sí mismo y posiblemente a su matrimonio.
Practique estas habilidades y tácticas de afrontamiento para salir del otro lado de la infidelidad con una mayor comprensión de cómo evitarla en el futuro.