Contenido
- Lo primero es lo primero. ¿Qué es esta regla de no contacto?
- ¿Cuál es la razón detrás de la regla de no contacto?
- ¿Qué cosas hay que mantener a raya durante esta regla de no contacto?
- Espiando a tu ex
- Darse un capricho con cualquier tipo de droga
- ¿No funciona ningún contacto durante y después de una separación matrimonial?
- ¿Cuándo no utilizar la regla de no contacto?
Si ha estado buscando información sobre las relaciones después de las rupturas y cómo volver con su ex después de la ruptura, es posible que haya escuchado el término "regla de no contacto". ¿Se pregunta qué es eso? Bueno, es simple. No haces ningún contacto con tu ex al menos durante un mes. Si estás pensando que es fácil, déjame decirte que no es tan simple como parece. De hecho, ninguna regla de contacto es una de las cosas más difíciles que tendrás que hacer mientras estás en modo de ruptura y eso también si estuviste en una relación con tu ex durante bastante tiempo. ¿Se pregunta por qué necesita pasar por cosas tan difíciles, especialmente cuando es consciente de lo difícil que es? Porque es realmente fructífero si sigue la regla de no contacto de la manera correcta.
Que no cunda el pánico. Pronto descubrirá cómo, por qué y cuándo en este artículo. Hablaremos de todas sus consultas y le ayudaremos a determinar si implementar la regla de no contacto es adecuado para usted o no.
Lo primero es lo primero. ¿Qué es esta regla de no contacto?
Como sugiere el nombre, la regla de no contacto se trata de no estar en contacto con tu ex después de tu ruptura. Supongamos que estás apegado a tu exnovia o novio y la única forma que realmente puede evitar que te vuelvas más adicto es dejar de pensar en él de golpe. Esto es lo que hará en esta regla. En la mayoría de los casos, las personas que son adictas a sus ex novias o novios necesitan una estrategia como la de un golpe para deshacerse de su adicción. Ninguna regla de contacto significa exactamente:
- Sin mensajes instantáneos
- Sin llamadas
- No toparse con ellos
- Sin mensajes de Facebook ni ningún tipo de plataforma de redes sociales
- No ir a su casa ni siquiera a sus amigos
Tampoco incluye poner mensajes de estado en WhatsApp y Facebook, que obviamente están destinados a ellos. Podrías decir que nadie lo sabe pero tu ex es suficiente. Incluso un pequeño mensaje de estado puede arruinar toda la regla de no contacto.
Pero, ¿ningún contacto funciona para recuperar a la exnovia o al exnovio? Para obtener una respuesta a esta pregunta, es importante comprender primero por qué no funciona ningún contacto.
¿Cuál es la razón detrás de la regla de no contacto?
Como dije antes, tendrás que aprender a vivir sin tu ex. Y para hacer eso, la regla de no contacto es una forma perfecta. Pero podría preguntarse por qué debería aprender a vivir sin ellos cuando todo el plan es volver con ellos. Bueno, es porque cuanto menos necesitado y desesperado estés, más pronto podrás volver con tu ex. Si sigues hablando de ellos, tu ex puede pensar que estás emocionalmente estresado y desesperado por volver. Y todo esto definitivamente te hace parecer poco atractivo para tu ex. A tu ex no le gustará estar con una persona desesperada y es por eso que necesitas un tiempo libre sin ella.
¿Qué cosas hay que mantener a raya durante esta regla de no contacto?
¿Qué hacer después de no tener contacto con su ex novia o novio?
Sin duda, deberá tener cuidado durante este período de regla de no contacto. Considere esto como una señal de advertencia, ya que es muy simple caer en este bache y simplemente pasar todo el asunto del no contacto sin hacer ningún progreso ni en su relación ni en su vida.
Ningún contacto durante la separación significa simplemente "NINGÚN CONTACTO" con su pareja.
Espiando a tu ex
Es muy común que las personas que acaban de romper con su ex espíen a sus ex las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Desde el lugar al que van y con quién se encuentran hasta lo que cenaron, la gente quiere saber todo sobre su ex. Pero déjame decirte, esta es una muy mala actitud. Cosas, como revisar sus estados de Facebook y mantenerse en contacto con sus amigos para saber dónde están, solo te volverán más obsesionado y adicto a ellos. Si alguna vez se encuentra en tales situaciones, entonces realmente necesita dar un paso atrás.
Dales un poco de tiempo y déjalos darse cuenta de lo que se están perdiendo en su vida al no tenerte a ti en su vida. Este es el principal objetivo de la regla de no contacto. Si te mantienes alejado de tu ex, es posible que se dé cuenta de cuánto te extrañan y, en última instancia, querrá volver.
Tal vez se pregunte qué está pensando durante la ausencia de contacto. ¿O si tu novia realmente está pensando en ti o no?
Esto es algo que debes entender y es que durante este período de no contacto, no solo tú, sino también tu ex te extrañarán. Terriblemente perdido, puede hacer que lo llamen o finalmente se comuniquen con usted. Pero todo esto solo es posible cuando dejas de espiarlos.
Darse un capricho con cualquier tipo de droga
Durante este período, las personas se sentirán atraídas fácilmente por las drogas, el alcohol, etc. Pero lo que debes darte cuenta es que no traerán de vuelta a tu ex y no curarán nada. De hecho, te hará parecer vulnerable. Es como poner una curita sobre una mano rota. No hagas ningún control de drogas.
La esencia de la regla de no contacto es usarla como un programa de desintoxicación para que pueda despejar cualquier área gris en su relación con su ex. Inicialmente, será difícil mantenerse alejado de su ex, pero al final, aumentará sus posibilidades de volver con su ex. En el momento en que pienses en dejar de tener contacto con tu ex, tendrás una sensación incontrolable de llamarlo al instante. Eso es bastante común. Pero lo que debes recordar es que ese sentimiento proviene de tu desesperación y no porque los ames. Por lo tanto, debes mantenerte fuerte durante este período de no contacto y hacerle saber a tu ex que no eres emocionalmente débil. Y así es como puedes probar ninguna regla de contacto para que tu ex vuelva a tu vida.
¿No funciona ningún contacto durante y después de una separación matrimonial?
La regla de no contacto en el matrimonio a menudo ayuda a las parejas a reparar su matrimonio fallido. Esto ha demostrado ser un método bastante eficaz para volver fácilmente con su ex esposa o ex esposo. Pero, la regla de no contacto durante la separación del matrimonio o la regla de no contacto durante el divorcio o después de la separación es completamente diferente. Aquí, la pareja intenta curarse, sacar al ex de sus vidas y seguir adelante por caminos separados después del divorcio. Esto es útil cuando el matrimonio terminó en mucho conflicto y remordimiento, cuyo recuerdo es igualmente doloroso y desagradable de recordar. No tener contacto con su esposo o esposa después de un divorcio no significa que esté tratando de que regresen a su vida. En cambio, estás tratando de librar tu vida de la persona que causó dolor y llenó tu vida de amargura.
Pero, si tiene un hijo del matrimonio, la regla de no contacto después del divorcio puede causar complicaciones. Quizás se pregunte qué pasará si "no seguimos una regla de contacto, pero tenemos un hijo". ¡Bien! La respuesta, independientemente de lo ilógico que pueda parecer, es posible seguir la regla de no contacto y tener la custodia de los hijos compartida al mismo tiempo.
¿Cuándo no utilizar la regla de no contacto?
Debe comprender que la regla de no contacto produce resultados completamente diferentes según a quién se aplique: novio / esposo o novia / esposa. Muy a menudo, ningún contacto ha demostrado ser una estrategia ineficaz cuando se prueba con mujeres.
Es muy poco probable que las mujeres que dependen de sí mismas que tenían mucha experiencia con las rupturas y que poseen demasiado orgullo de sí mismas se vean afectadas por la regla de no contacto seguida por sus novios / maridos. Los hombres, obviamente, reaccionarán de manera diferente a la regla de no contacto. Entonces, debes entender a tu pareja y luego decidir si seguir o no esta regla para que vuelva a tu vida.