Contenido
- 1. ¿Qué me hace sentir amado?
- 2. ¿Cómo demuestro a los demás que los amo?
- 3. ¿Cómo definen el amor las personas cercanas a mí?
- 4. ¿Qué diferentes tipos de amor he sentido?
- 5. ¿Cómo me hace sentir amor por mí mismo?
- 6. ¿Qué me hace amar a alguien?
- 7. ¿Por qué busco el amor?
¿Alguna vez has pensado qué es el amor? O ¿cuál es la definición de amor?
Casi todo el mundo lo siente en un momento u otro, pero prácticamente nadie puede encontrar una definición de amor adecuada. No hay dos personas que tengan exactamente la misma definición de amor.
Y esto puede ser confuso en las relaciones, donde los socios asumen que ambos operan con la misma idea de lo que es el amor, solo para descubrir que tienen definiciones de amor muy diferentes.
¡El amor es una cosa extraña, de hecho!
Para poder ayudar a alguien a comprender su definición de amor, es Es esencial primero descubrir cuál es el significado del amor verdadero para ti..
Siga leyendo para conocer siete preguntas que debe hacerse mientras determina su definición de amor.
1. ¿Qué me hace sentir amado?
Para identificar la verdadera definición de amor, pregúntate qué te hace sentir más amado. ¿Es escuchar a alguien decir que te ama?
¿O está recibiendo un regalo atento? ¿Es un abrazo o un beso? Trate de pensar en todas las formas posibles en que define el amor para profundizar en el significado del amor que es verdadero para usted.
Conocer su "lenguaje del amor" contribuye en gran medida no solo a determinar su definición de amor, sino también a ser capaz de explicárselo a otra persona.
Entonces, la mejor manera de averiguar lo mismo es dedica un tiempo a pensar en las cosas que te hacen sentir amado. Además, preste atención a los momentos en los que se siente amado durante un período de varios días o incluso más.
2. ¿Cómo demuestro a los demás que los amo?
Ser consciente de cómo demuestras el amor, así como de cómo te sientes amado, es la clave para encontrar la mejor definición del amor.
Piense en cómo demuestra amor a los demás: amor romántico, amor familiar, amor de amistad.
¿Cómo te sientes cuando muestras amor de esta manera? ¿Son similares a las formas en las que le gusta sentirse amado?
Incluso si dos personas están genuinamente enamoradas, el significado del amor para ambos puede diferir. Es imperativo identificar qué funciona para que cada persona esté verdaderamente satisfecha en una relación.
3. ¿Cómo definen el amor las personas cercanas a mí?
Puede ser enriquecedor hablar con personas cercanas a ti sobre cómo definen el amor.
Es posible que descubra que contemplan un concepto único del amor, que puede ser completamente diferente al suyo, que puede abrirle los ojos a otras formas de definir y comprender el amor.
Dedique algún tiempo a preguntarles a las personas por las que siente amor cuál es su definición de amor.
¡Puede ser emocionante hablar con tu pareja si tienes una sobre esto!) Luego, reflexiona sobre las respuestas que recibes y ve si quieres refinar o expandir tu comprensión de en qué se basa el amor.
4. ¿Qué diferentes tipos de amor he sentido?
Los griegos nunca tuvieron un significado real de amor. Tenían diferentes tipos de amor, desde la amistad hasta el amor erótico y el amor familiar.
Si bien nuestra sociedad a menudo nos anima a pensar en el amor predominantemente en términos de romance, hay muchas formas diferentes de sentir el amor. Reflexiona sobre cómo te sientes con respecto al amor y las ocasiones en las que podrías haber experimentado el amor en situaciones que no son románticas ni sexuales.
Esto puede incluir ocasiones en las que haya sentido amor por los demás y haya sentido el amor de otros. Si tiene problemas para encontrar ejemplos, dedique algún tiempo a leer acerca de las definiciones griegas de las diferentes formas de amor.
5. ¿Cómo me hace sentir amor por mí mismo?
Saber cómo operas cuando estás enamorado o actuando desde el amor es un paso importante para comprenderte a ti mismo.
Piense en los momentos en los que ha estado enamorado o ha estado en situaciones en las que ha sentido amor.
¿Cómo te sentiste contigo mismo? ¿Qué piensas de ti mismo cuando expresas amor o sientes amor por otra persona?
Si estos son sentimientos positivos que desea seguir teniendo, entonces debe pensar en cómo se producen.
Si descubre que no le gusta la forma en que se siente consigo mismo cuando está enamorado, y eso sucede, tiene la oportunidad de pensar en formas de cambiar estos patrones.
6. ¿Qué me hace amar a alguien?
Comprender qué cualidades de los comportamientos te hacen enamorarte de alguien te dará una idea de tu definición de amor.
Dedique algún tiempo a hacer una lista de las cualidades y comportamientos que le han hecho sentir amor por alguien en el pasado..
Si tienes una pareja actual, pregúntate qué te encanta de ella. Luego reflexiona sobre lo que se te ocurrió. Esta lista te muestra lo que quieres encontrar en una pareja o amante.
Si encuentra que hay cosas en la lista que lo sorprenden o que son poco saludables en la reflexión, como sentir amor solo por las parejas que lo controlan o que lo asfixian con la atención, podría ser el momento de buscar orientación sobre cómo aprender a experimentar. amar de una manera más saludable.
Mira este video:
7. ¿Por qué busco el amor?
Nuestras motivaciones para el amor varían, pero todos los seres humanos queremos sentir amor. Sin embargo, no todas estas motivaciones son saludables.
Si descubre, por ejemplo, que busca el amor porque siente que está incompleto sin una pareja, entonces esto es una señal de que puede tener algo de trabajo que hacer para desarrollar su autoestima.
Piense en lo que ha estado buscando cuando ha buscado el amor en el pasado, no solo el amor romántico, sino el amor o la aprobación de los demás en general.
Si te pones en la búsqueda de encontrar una definición de amor, no encontrarás solo uno, sino muchos. Puede seguir estas formas, como se mencionó anteriormente, para descubrir en qué cree realmente.
Además, su propia definición de amor podría cambiar con el tiempo. Lo esencial en una relación es que su definición de amor esté alineada con la definición de su pareja, para una relación larga y saludable.