Contenido
- 1. Sentirse cómodos el uno con el otro
- 2. Esté completamente atento cuando su pareja esté hablando
- 3. Sean honestos el uno con el otro
- 4.Asegúrate de hablar cara a cara
- 5. El contacto físico y el lenguaje corporal son importantes
- 6. No interrumpas ni ataques
Se dice que la comunicación es una parte vital de cualquier relación, ya sea una relación íntima o con amigos, compañeros de trabajo, familiares e incluso niños.
Siempre que pueda hablar con ellos abiertamente de una manera que minimice los conflictos y los malentendidos, puede elevar el amor y el respeto mutuos entre ustedes dos, lo cual es importante para mantener una relación sana.
Las habilidades de comunicación de un individuo afectan la forma en que resuelven los problemas y generan un nivel de confianza en su relación.
Las malas habilidades de comunicación en las relaciones pueden resultar en confusión y disputas constantes que gradualmente allanan el camino hacia la desaparición de la relación.
Por lo tanto, es vital que pueda hablar abiertamente con su pareja sobre cualquier tema.
A continuación se mencionan 6 formas de asegurarse de que se comunica de manera efectiva en su relación que ayudarán a guiar su relación en la trayectoria positiva hacia el éxito.
1. Sentirse cómodos el uno con el otro
Es natural que puedas hablar con tu pareja sobre cualquier cosa y todo sin dudarlo.
Ya se trate de cualquier tema como dinero, niños, política, familia, diferencias de género, debería poder hablar con ellos sabiendo que puede expresar libremente sus pensamientos y expresar sus opiniones sin temor a ser atacado o puesto en juego.
2. Esté completamente atento cuando su pareja esté hablando
Bríndele a su pareja toda su atención. Asegúrese de escuchar con atención y guarde todos sus dispositivos multimedia para que su cónyuge sepa que los están escuchando.
Esta es una excelente manera de hacerle saber a su cónyuge que valora su información. Puede ayudar aún más mantener el contacto visual e inclinarse más hacia ellos para asegurarse de que está realmente interesado y enviar un mensaje de conexión.
3. Sean honestos el uno con el otro
No es ningún secreto que guardar secretos de su pareja nunca es bueno.
Cuando están en un vínculo matrimonial, ambos deben ser lo suficientemente honestos el uno con el otro y compartir todo el uno con el otro, sin importar cuán bueno o malo sea. Aunque a veces la verdad puede ser amarga, es importante que acepte sus errores y se disculpe cuando se equivoque en lugar de poner excusas.
Esto puede parecer difícil en este momento, pero a largo plazo, esto solo fortalecerá su relación.
4.Asegúrate de hablar cara a cara
Hablar cara a cara sobre temas importantes es una de las mejores formas de evitar malentendidos no deseados y malas comunicaciones innecesarias.
Es mejor tener una conversación en persona en la que ambos puedan prestarse total atención, así como leer las palabras no dichas a través de su lenguaje corporal.
Además, este enfoque también es mucho mejor en lugar de hablar a través de mensajes de texto o correos electrónicos en los que posiblemente su pareja malinterprete sus palabras.
5. El contacto físico y el lenguaje corporal son importantes
No importa qué tan serio sea el tema o en qué tono hables, pequeños gestos como tocar a tu pareja o acariciar su brazo pueden ser de gran ayuda.
El contacto físico es extremadamente importante ya que promueve la liberación de oxitocina, una hormona que estimula el amor, la empatía y la compasión entre dos amantes. También puede ayudar a eliminar el estrés y promover la cooperación.
Además, el lenguaje corporal que le muestre a tu pareja que estás completamente atento es vital.
Siéntese, haga contacto visual y asienta con la cabeza. Escuche para comprender y no simplemente para responder. Respétense unos a otros escuchando y respondiendo de manera efectiva para eliminar disputas y desacuerdos y ayudar a construir un vínculo fuerte.
6. No interrumpas ni ataques
¡Abstente de interrumpir cuando la otra persona está hablando!
En primer lugar, la interrupción hace que el flujo de la conversación se interrumpa, lo que hace que ninguna de las partes diga lo que realmente quiere.
En segundo lugar, es posible que el otro compañero se sienta enojado o que no lo escuchen debido a que lo interrumpieron a la mitad.
Por lo tanto, es útil evitar hablar en el medio y esperar su turno, incluso si no está de acuerdo con su pareja y piensa que lo que está diciendo es falso e incorrecto.
Hacerlo no solo lo ayudará a escuchar todos sus puntos, sino que también lo ayudará en una conversación constructiva y progresiva.
Además, aunque a veces las palabras pueden ser duras y pueden doler, no le insultes a tu pareja. En lugar de hacerlos sentir atacados, adopte un enfoque de diálogo amistoso que no los ponga a la defensiva.
Terminando
Las habilidades de comunicación en las relaciones no son naturales para todos. Debería aprender su camino de acuerdo con su comprensión con su pareja. Es su relación y usted la conoce mejor, utilice consejos y pautas que sepa que funcionarán mejor para su relación.