8 causas de un matrimonio infeliz y soluciones

Autor: John Stephens
Fecha De Creación: 1 Enero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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Estar casado no es garantía de ser feliz. A veces, las cosas se ponen patas arriba y la gente termina desanimada y lamentando por qué se casaron en primer lugar.

Cuando caminó por el pasillo, le prometió a su pareja en presencia de testigos que siempre estará allí para ellos en las buenas y en las malas. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, te das cuenta de que tu pareja no es quien pensabas que era y experimentas angustiosos problemas matrimoniales.

Lo que pasa es que la mayoría de la gente solo piensa en dejar su matrimonio olvidando que no hay problema sin solución.

Si estás entre las personas que han llegado a un callejón sin salida y casi se sueltan, has llegado al lugar indicado donde te damos consejos para salvar tu matrimonio y volver a ser feliz

Causas de la infelicidad en el matrimonio.

Antes incluso de sumergirnos en esos consejos que podría estar buscando para arreglar su matrimonio infeliz, examinemos las causas. Cuando los matrimonios se estropean, resulta difícil descubrir el problema y cómo solucionarlo.


Sin embargo, los problemas más comunes que afectan a los matrimonios incluyen;

  • Abuso físico y emocional
  • Mala comunicación
  • Dinero
  • Infidelidad
  • Celos
  • Luchando
  • Intimidad
  • Falta de compromiso por parte de uno o ambos cónyuges

El mejor consejo matrimonial para arreglar matrimonios infelices

Ahora que ya tiene una idea sobre las posibles causas de los matrimonios infelices, es bueno recordar que hay obstáculos que probablemente encontrará sin importar cuán perfecto pueda parecer su matrimonio.

A veces, los pensamientos malvados pueden aparecer en tu mente y empezar a pensar: "¿En qué tipo de problemas me metí?" Cuando está triste y deprimido, lo único que piensa es en solicitar el divorcio o en separarse de su periquito.


Olvidas que se supone que el matrimonio es una institución de por vida entre parejas.

Si todavía se pregunta cómo puede hacer frente a su matrimonio y está a punto de darse por vencido, aquí hay formas en las que puede presentar una solicitud para arreglar su matrimonio infeliz.

1. Construya una estructura de comunicación eficaz

La comunicación es un componente vital que mantiene los matrimonios saludables y felices. Cuando no logra comunicarse, envenena la relación entre ustedes dos.

Si no está satisfecho, intente comunicarse con su pareja y verá un cambio positivo. No esté demasiado ocupado con su trabajo o con sus hijos y olvide que su pareja está allí con usted.

Crea tiempo e interactúa con tu pareja a diario. Habla sobre las cosas que afectan tu matrimonio y no olvides decirles lo importantes que son en tu vida. Si temes hablar con ellos directamente, envíales un mensaje de texto o llámalos y seguramente pasarás un mensaje que devolverá la felicidad a tu matrimonio.


También mira: Cómo encontrar la felicidad en su matrimonio

2. Aprende a perdonar y olvidar

Probablemente hayas escuchado la frase "errar es humano" más veces de las que puedes recordar, ¿verdad? Si es así, entonces debes entender que nadie es perfecto e incluso las personas más perfectas cometen errores.

Si desea devolver la felicidad a su vida matrimonial, ambos deben aprender a perdonarse y, lo más importante, olvidarse de las cosas malas que hizo. Además, nunca juzgues a tu pareja porque hacerlo los hace sentir mal y puedes afectarlos mental y psicológicamente.

Si tu pareja ha hecho algo mal, háblale amablemente sin maldecirle ni gritarle, y hazle entender lo mal que te sientes por lo malo que te hizo, pero dile que lo perdonas.

3. Comprometerse con su relación

Como se dijo anteriormente, la falta de compromiso es un veneno peligroso que mata los matrimonios. Si desea devolver la felicidad a su matrimonio, comprometa su relación.

El momento en que ha comenzado a experimentar infelicidad es el mejor momento para comprometerse más con su pareja. Hable sobre sus metas y ambiciones y siempre bríndele apoyo. Lo mejor que puede hacer es evitar cualquier cosa que reduzca el nivel de compromiso mutuo y demostrarles que todavía los ama.

Por ejemplo, puede prepararle una taza de café o dejar una nota en su maletín. De esa forma, se dan una razón para volver a ser felices.

4. Busque ayuda

A veces, llevar cargas matrimoniales puede ser muy tedioso al requerir a alguien con quien compartir; después de todo, un problema compartido está medio resuelto. Si conoces a una pareja felizmente casada, habla con ellos y pregúntales cómo logran ser felices en su matrimonio.

Pregúnteles cómo resuelven los problemas y también cómo se comunican cuando las tormentas golpean su matrimonio, y luego aplique sus técnicas en su relación. Si cree que su matrimonio necesita más apoyo, hable con un profesional ya sea con su pareja o solo.

Hablar con un profesional puede ayudarlo a descubrir la causa raíz de su infelicidad y brindarle ideas sobre cómo solucionarlo.

5. Ama y respeta a tu pareja independientemente de la situación.

El amor, el cariño y la atención son algunos de los pilares que mantienen felices a los matrimonios. Cuando falta uno o todos, la felicidad también desaparece. Debes dárselos todos a tu pareja, incluso si no están en buenos términos.

Dale a tu pareja la atención que se merece y, lo más importante, muéstrale amor. Tratarlos con gratitud y respeto seguramente puede arreglar su infelicidad. Puede ser difícil mostrar amor a la persona que te ha hecho daño, pero es solo el afecto lo que puede unir los corazones.

Sé amable con tu pareja y hazle el bien incluso si son los malos en tu situación. Cuando muestras tanto amor y afecto, tu cónyuge responde con el mismo afecto y ahí estás, feliz de nuevo !!

6. Hacer frente a cada situación a la vez

A veces, puede darse cuenta de que han surgido muchos problemas, ya sean las tareas del hogar, las responsabilidades familiares, el dinero o incluso el cuidado de los niños, lo que ha causado malestar en su matrimonio.

Tratar de resolverlos todos al mismo tiempo solo te dará un dolor de cabeza y más problemas entre ustedes dos. Lo mejor es resolverlos individualmente y cuando logre solucionarlo, pasar al siguiente problema y abordarlo de frente.

Puede hacer esto independientemente del tiempo que lleve resolver un solo problema y, lo que es más importante, resolverlo juntos.

A medida que encuentre la solución a un problema, la felicidad volverá a su matrimonio sin siquiera darse cuenta.

Pensamientos finales

El matrimonio puede ser más difícil de lo que pensaba al principio, y hacer que funcione requiere cuidado, tiempo y paciencia. Cuando no está experimentando la felicidad que tenía cuando estaba saliendo o cuando se casó, simplemente sepa que hay un problema.

Pensar en cuándo las cosas comenzaron a ponerse amargas en su relación podría ser el camino hacia el descubrimiento de su problema. Después de descubrir dónde está el desafío, siga las formas anteriores y definitivamente arreglará el matrimonio infeliz y disfrutará de vivir felices para siempre.