Contenido
- 1. Pensamientos desencadenantes
- 2. Incapacidad para tolerar ser lastimado
- 3. Crecer en una familia abusiva
- 4. Falta de límites en el matrimonio
- 5. Falta de empatía
- 6. Abuso de sustancias
Es alarmantemente común: las personas se casan, esperan un feliz para siempre, y cuando un día miran su matrimonio, la ilusión de un cónyuge amable y cariñoso se ha ido. La persona en la que se suponía que debían confiar su vida y su felicidad es la persona que les causa más tristeza y, desafortunadamente, a menudo pone en peligro su salud y seguridad al permitirse el abuso conyugal.
Aunque estas relaciones están bajo examen psicológico durante décadas, todavía es imposible identificar las causas de una relación abusiva, ni qué hace que el abusador se involucre en un episodio violento.
Sin embargo, hay ciertos rasgos comunes de muchos de esos matrimonios y de muchos perpetradores de abuso. Aquí hay una lista de cinco razones comunes por las que el abuso conyugal ocurre en un matrimonio, qué causa el abuso físico y por qué abusan los abusadores:
1. Pensamientos desencadenantes
¿Cómo comienzan las relaciones abusivas?
La investigación muestra que lo que precipita directamente la violencia en una discusión conyugal es una secuencia de pensamientos muy perjudiciales, que con frecuencia presentan una imagen de la realidad completamente distorsionada.
No es raro que una relación tenga sus formas establecidas de argumentar que a menudo no van a ninguna parte y son verdaderamente improductivas. Pero en las relaciones violentas, estos pensamientos son las causas del abuso y potencialmente peligrosos para la víctima.
Por ejemplo, algunas de estas distorsiones cognitivas que a menudo suenan en la mente del perpetrador, o en el fondo de su mente, son: "Ella está siendo irrespetuosa, no puedo permitir eso o pensará que soy débil", "¿Quién lo hace? ¿Ella cree que está hablando conmigo de esa manera? ”,“ Un idiota así no puede ser llevado a la razón de otra manera que no sea por la fuerza ”, etc.
Una vez que tales creencias vienen a la mente del abusador, parece que no hay vuelta atrás y la violencia se vuelve inminente.
2. Incapacidad para tolerar ser lastimado
Es difícil para todos ser lastimados por el que amamos y con quien comprometimos nuestras vidas. Y vivir con alguien, compartir el estrés diario y las dificultades impredecibles conducirá inevitablemente a sentirse herido y decepcionado a veces. Pero la mayoría de nosotros lidiamos con tales situaciones sin volvernos violentos o psicológicamente abusivos con nuestros cónyuges.
Sin embargo, los perpetradores de abuso conyugal exhiben una total incapacidad para tolerar que se les haga mal (o su percepción de que están dañados y ofendidos). Estos individuos que exhiben un comportamiento abusivo reaccionan al dolor infligiendo dolor a los demás. No pueden permitirse sentir ansiedad, tristeza, parecer débiles, vulnerables o ser humillados de ninguna manera.
Entonces, lo que hace que una relación sea abusiva en tales casos es que, en cambio, cargan y atacan sin descanso.
3. Crecer en una familia abusiva
Aunque no todos los abusadores provienen de una familia abusiva o de una infancia caótica, la mayoría de los agresores tienen un trauma infantil en su historia personal. De manera similar, muchas víctimas de abuso conyugal también provienen a menudo de una familia en la que la dinámica era tóxica y estaba llena de abuso psicológico o físico.
De esa manera, tanto el esposo como la esposa (a menudo inconscientemente) perciben el abuso conyugal en el matrimonio como la norma, tal vez incluso como una expresión de cercanía y afecto.
En la misma línea, mire este video donde Leslie Morgan Steiner, una víctima de violencia doméstica, comparte su propia experiencia donde su pareja, que tenía una familia disfuncional, solía abusar de ella de todas las formas posibles y explica por qué las víctimas de violencia doméstica no pueden. salir fácilmente de una relación abusiva:
4. Falta de límites en el matrimonio
Además de una baja tolerancia a ser lastimado por el abusador y una alta tolerancia a la agresión, los matrimonios abusivos a menudo se caracterizan por lo que podría describirse como una falta de límites.
En otras palabras, a diferencia de la intimidad en una relación romántica sana, las personas en matrimonios abusivos generalmente creen en un vínculo inquebrantable entre ellos. Esto podría responder a la pregunta que la gente tiene de por qué ocurre el abuso incluso en las llamadas relaciones amorosas.
Este vínculo está lejos del romance, presenta una disolución patológica de los límites necesarios para una relación. De esa manera, se vuelve más fácil tanto abusar del cónyuge como tolerar el abuso, ya que ninguno de los dos se siente separado del otro. Por lo tanto, la falta de límites surge como una de las causas comunes de abuso físico.
5. Falta de empatía
Una razón esperada que permite al perpetrador cometer violencia contra alguien con quien comparte su vida es la falta de empatía, o un sentimiento de empatía seriamente disminuido, que da paso a impulsos todo el tiempo. Una persona con tendencias abusivas a menudo cree que tiene un poder casi sobrenatural para comprender a los demás.
A menudo ven con bastante claridad las limitaciones y debilidades de los demás. Por eso, cuando se enfrentan a su falta de empatía en una discusión o en una sesión de psicoterapia, disputan apasionadamente tal afirmación.
No obstante, lo que se les escapa es que la empatía no significa solo ver los defectos e inseguridades de los demás, tiene un componente emocional y viene con el cuidado y el compartir los sentimientos de los demás.
De hecho, se encontró en un estudio realizado por la Universidad de Barcelona que poniendo al abusador en el lugar de la víctima mediante un sistema de realidad virtual inmersiva, los abusadores pudieron darse cuenta del miedo que sentían sus víctimas mientras eran abusadas y mejoró su percepción de emociones.
6. Abuso de sustancias
El abuso de sustancias es una de las causas comunes de abuso en las relaciones. Según el American Journal of Public Health, también se ha encontrado que estos dos están interrelacionados también en el sentido de que a veces los perpetradores del abuso también obligan a sus víctimas a consumir alcohol y drogas. Muchos episodios de violencia también involucran el uso de alcohol o drogas ilícitas.
Dinámica de género en el abuso conyugal
También es interesante observar que la prevalencia del abuso conyugal en la comunidad LGBTQ es muy subestimada principalmente debido al temor de ser estigmatizados aún más como comunidad, las percepciones subyacentes sobre la fuerza de hombres y mujeres y más.
El ostracismo también existe cuando los roles de género se invierten en las relaciones heterosexuales, donde no se le da mucha importancia al comportamiento del cónyuge abusivo mientras se denuncia si el abusador es una mujer. Todo esto puede animar aún más al abusador a continuar el ciclo de violencia.
El matrimonio siempre es difícil y requiere mucho trabajo. Pero nunca debe traer abuso y sufrimiento conyugal por parte de aquellos que están destinados a proteger a sus parejas de cualquier daño. Para muchos, el cambio es posible, con ayuda y orientación profesional, y se sabe que muchos matrimonios prosperan después de conseguirlo.