Contenido
- 1. Tratando de ganar
- 2. Tratando de tener la razón
- 3. No comunicarse
- 4. Fingir comunicarse
- 5. Tratando de lastimar
Las parejas se comunican de diferentes formas. Sin embargo, a menudo se comunican de maneras que son destructivas para su relación en lugar de constructivas. A continuación se presentan cuatro de las formas más comunes en que las parejas se comunican de manera destructiva.
1. Tratando de ganar
Quizás el tipo más común de mala comunicación es cuando las parejas intentan ganar. El objetivo de esta forma de comunicación no es resolver los conflictos en una discusión de los problemas de mutuo respeto y aceptación. En cambio, un miembro de la pareja (o ambos miembros) considera la discusión como una batalla y, por lo tanto, se involucra en tácticas diseñadas para ganar la batalla.
Las estrategias utilizadas para ganar la batalla incluyen:
- Sentirse culpable ("¡Oh, Dios mío, no sé cómo aguanté esto!")
- Intimidación ("¿Podrías callarte y escucharme por una vez?)
- Constantes quejas para desgastar a la otra persona (“¿Cuántas veces te he dicho que vacíes la basura?
Parte de intentar ganar se trata de devaluar a su cónyuge. Ve a su cónyuge como terco, odioso, egoísta, egoísta, estúpido o infantil. Su objetivo en la comunicación es hacer que su cónyuge vea la luz y se someta a su conocimiento y comprensión superiores. Pero, de hecho, nunca se gana realmente con este tipo de comunicación; puede hacer que su cónyuge se someta hasta cierto punto, pero habrá un alto precio por ese envío. No habrá amor real en tu relación. Será una relación sin amor, dominante-sumisa.
2. Tratando de tener la razón
Otro tipo común de comunicación destructiva surge de la tendencia humana a querer tener razón. De alguna forma u otra, todos queremos tener razón. Por lo tanto, las parejas a menudo tendrán la misma discusión una y otra vez y nunca se resolverá nada. "¡Te equivocas!" un miembro dirá. "¡Simplemente no lo entiendes!" El otro miembro dirá: “No, estás equivocado. Yo soy el que hace todo y lo único que haces es hablar de lo equivocado que estoy ". El primer miembro responderá: “Hablo de lo equivocado que estás porque estás equivocado. ¡Y simplemente no lo ves! "
Las parejas que necesitan tener razón nunca llegan a la etapa de poder resolver conflictos porque no pueden renunciar a su necesidad de tener razón. Para renunciar a esa necesidad, uno tiene que estar dispuesto y ser capaz de mirarse a sí mismo objetivamente. Pocos pueden hacer eso.
Confucio dijo: "He viajado por todas partes y todavía tengo que encontrarme con un hombre que pueda traer el juicio a sí mismo". El primer paso para terminar con el estancamiento entre lo correcto y lo incorrecto es estar dispuesto a admitir que puede estar equivocado en algo. De hecho, puede estar equivocado acerca de las cosas en las que es más inflexible.
3. No comunicarse
A veces, las parejas simplemente dejan de comunicarse. Mantienen todo en su interior y sus sentimientos se expresan en lugar de expresarse verbalmente. La gente deja de comunicarse por varias razones:
- Tienen miedo de que no los escuchen;
- No quieren volverse vulnerables;
- Reprimir su ira porque la otra persona no es digna de ella;
- Asumen que hablar conducirá a una discusión. Entonces, cada persona vive de forma independiente y no le habla a la otra persona de nada que sea importante para ellos. Hablan con sus amigos, pero no entre ellos.
Cuando las parejas dejan de comunicarse, su matrimonio se vacía. Pueden seguir los movimientos durante años, tal vez incluso hasta el final. Sus sentimientos, como dije, se manifestarán de diversas maneras. Se actúan al no hablarse entre sí, al hablar con otras personas sobre el otro, a la ausencia de emoción o afecto físico, al engañarse entre sí y de muchas otras formas. Mientras permanezcan así, están en el purgatorio matrimonial.
4. Fingir comunicarse
Hay momentos en que una pareja finge comunicarse. Un miembro quiere hablar y el otro escucha y asiente como si entendiera completamente. Ambos están fingiendo.El miembro que quiere hablar no quiere realmente hablar, sino que quiere dar una conferencia o pontificar y necesita que la otra persona escuche y diga lo correcto. El miembro que escucha no escucha realmente, solo finge escuchar para apaciguar. "¿Entiendes lo que te estoy diciendo?" dice un miembro. "Sí, lo entiendo completamente". Pasan por este ritual de vez en cuando, pero nada está realmente resuelto.
Por un tiempo, después de estas fingidas charlas, las cosas parecen ir mejor. Pretenden ser una pareja feliz. Van a fiestas y se dan la mano y todos comentan lo felices que son. Pero su felicidad es solo por las apariencias. Finalmente, la pareja cae en la misma rutina y es necesario tener otra conversación fingida. Sin embargo, ninguno de los dos quiere profundizar en la tierra de la honestidad. Fingir es menos amenazante. Y por eso viven una vida superficial.
5. Tratando de lastimar
En algunos casos, las parejas pueden volverse francamente viciosas. No se trata de acertar o ganar; se trata de hacerse daño unos a otros. Es posible que estas parejas se hayan enamorado inicialmente, pero en el futuro se sintieron odiadas. Muy a menudo las parejas que tienen un problema de alcoholismo se involucran en este tipo de guerras, en las que pasan noche tras noche humillándose, a veces de la manera más vulgar. "¡No sé por qué me casé con un idiota malhablado como tú!" uno dirá, y el otro responderá: "Te casaste conmigo porque nadie más aceptaría a un idiota estúpido como tú".
Obviamente, en tales matrimonios la comunicación está en el punto más bajo. Las personas que discuten al menospreciar a otros sufren de baja autoestima y se engañan al pensar que al degradar a alguien pueden ser superiores de alguna manera. Están en un carrusel de discordia para distraerse del verdadero vacío de sus vidas.