Contenido
- Los argumentos rara vez resuelven nada
- Entonces, ¿cómo puedes discutir temas polémicos y aun así llegar a algún lado?
- Hay algunas reglas simples para este proceso.
Cada relación tiene su parte de argumentos: dinero, suegros, fiestas, conciertos, playstation versus X-Box (eso no es solo un destructor de matrimonios sino un destructor de familias). La lista continua. La mayoría de nosotros nunca escuchamos realmente lo que dice la otra persona; solo esperamos para responder o, más exactamente, dejamos que tengan algunas palabras de su respuesta y ataque. Algunos de nosotros ni siquiera escuchamos lo que estamos diciendo. ¿Cómo esperamos resolver algo si, en el mejor de los casos, solo escuchamos la mitad de la conversación?
Los argumentos rara vez resuelven nada
Resultan en sentimientos heridos, resentimientos y, de una forma u otra, una persona que amamos es intimidada para que acepte algo que no quiere o no le gusta.
Sabemos que el proceso no funciona, pero seguimos teniendo muchos de los mismos argumentos una y otra vez o nuevos argumentos en el mismo estilo antiguo. Hacemos esto por costumbre. Hacemos esto porque nos resulta familiar y cómodo. Hacemos esto porque no conocemos otra forma. Así es como nuestros padres resolvieron los desacuerdos. Así es como hemos resuelto los desacuerdos durante toda nuestra vida. Para algunos de nosotros, esto da como resultado que nos salgamos con la nuestra la mayor parte del tiempo y para los demás, resulta en frustración y dolor o en la determinación de ganar la próxima discusión a cualquier costo, incluso si se trata solo de qué programa vemos en vivo y en directo. que muestran ver en el DVR más tarde.
Discutir y gritar por lo general solo tiene como resultado molestar a la familia y posiblemente a los vecinos. Las discusiones, la mayoría de las veces, son cuando dejamos que nuestro niño interior “juegue”. Como dice Dave Ramsey, “Los niños hacen lo que se siente bien. Los adultos diseñan un plan y se adhieren a él ". Quizás es hora de que actuemos como adultos cuando tenemos desacuerdos.
Algunas personas intentan tener discusiones. Este es mejor. Si todas las partes involucradas siguen las reglas que generalmente se enseñan en la consejería prematrimonial, esto significa que una persona habla mientras la otra realmente escucha y resume lo que ha escuchado de vez en cuando. Ninguna de las partes intenta anticipar lo que dirá la otra o cómo reaccionará. No nos comprometemos a hacer acusaciones infundadas y nos comprometemos. El problema con esto es que cuanto más invertidos personalmente en un tema estamos, más rápidamente las discusiones degeneran en argumentos.
Entonces, ¿cómo puedes discutir temas polémicos y aun así llegar a algún lado?
Lo escribes. Utilizo esto tanto personalmente como con mis clientes. Este plan tiene una tasa de éxito del 100% hasta ahora, cada vez que se utiliza. Es cierto que la mayoría de los clientes lo hacen una o dos veces y luego vuelven a sus viejos hábitos. Tuve una pareja que lo logró una vez a la semana. ¿Quieres adivinar qué pareja hizo el mayor progreso?
La idea detrás de escribirlo es multifacética. El primero es pensar en lo que quiere decir. Cuando escribes las cosas, te vuelves conciso y preciso. La ambigüedad tiende a desaparecer y prestas atención a lo que estás diciendo. La siguiente idea es que para responder hay que leer lo que dice la otra persona o personas. Otra gran cosa acerca de esto es que la responsabilidad está incorporada. Tus palabras y tu escritura están ahí para que todos las vean. No más "No dije eso" o "No recuerdo haber dicho eso". Y, por supuesto, escribirlo te da tiempo para procesar las respuestas emocionales y, en general, ser más racional. Es asombroso lo diferentes que se ven las cosas cuando las vemos por escrito y es asombroso cuán cuidadosos somos con lo que acordamos o prometemos cuando lo escribimos.
Hay algunas reglas simples para este proceso.
1. Use un cuaderno de espiral o una libreta de papel
De esta manera las discusiones se mantienen en orden y juntas. Si es necesario, se puede enviar un mensaje de texto o correo electrónico si están separados cuando estas discusiones deben realizarse, pero lo mejor es lápiz y papel.
2. Se minimizan las distracciones
Los teléfonos móviles están apagados o silenciados y guardados. Los niños casi siempre necesitarán algo, pero se les debe decir que traten de no interrumpir si es posible. Dependiendo de la edad y las necesidades de los niños involucrados, puede determinar cuándo programar una discusión. Sin embargo, el hecho de que su hijo menor tenga 15 años no significa que tendrá una conversación exitosa cada vez que lo intente. Si tiene gripe estomacal y vomita como una boca de incendios por ambos extremos, esa es una situación de “manos a la obra” y lo más probable es que no haya una discusión esa noche. Elige tus momentos.
3. Etiqueta cada discusión y ciñete al tema.
Si estamos teniendo una discusión sobre el presupuesto, comentarios acerca de que el asado de la olla es más seco que el Sahara o cuán controladora y / o interferencia es la madre de su cónyuge, no tenga nada que ver con la discusión y no pertenezca (los libros Good Eats de Alton Brown puede ayudar con lo primero y Bo limits by Drs. Cloud y Townsend pueden ayudar con lo segundo), sin importar cuán verdaderos sean. Además, las discusiones sobre si su hijo participará en el viaje para personas mayores a Cancún no pertenecen aquí en una discusión sobre el presupuesto. Lo que pertenece a una discusión sobre el presupuesto es si puede permitirse enviar al niño o no. Se puede tener una nueva discusión sobre si van o no, después de que termine la discusión sobre el presupuesto y determine si puede permitirse enviarlos.
4. Cada persona usa tinta de un color diferente
Sé que algunos de ustedes están pensando, "eso es ridículo". La experiencia me ha enseñado que esto es importante. A) le permite buscar algo en los comentarios de una persona con bastante rapidez y B) estas discusiones aún pueden ser bastante animadas y se sorprenderá de lo similar que puede verse su escritura a mano cuando está tan ... animado.
5. Las discusiones no deben durar más de una hora.
A menos que tenga que tomar una decisión esa noche, puede presentar la discusión y retomarla en otro momento. No intente hablar con su cónyuge sobre el tema fuera de la discusión escrita.
6. Se pueden llamar descansos
A veces, te involucras demasiado emocionalmente y necesitas uno o dos minutos para calmarte. Entonces, toma un descanso para ir al baño. Toma un trago. Asegúrese de que los niños estén donde deberían estar, etcétera. Tal vez alguien necesite investigar un poco para volver a la discusión. Los descansos no deben durar más de 10 a 15 minutos. Y no, eso no cuenta para la hora.
7. Planifica con anticipación
Si sabe que vendrá una crisis presupuestaria, el momento de hablar sobre ello y planificarlo es mucho antes, no cuando las facturas comiencen a vencer. Es mejor planificar los viajes familiares al menos 2 meses antes. Los niños que cumplen 16 años y la escuela de manejo, el automóvil y el seguro del automóvil no son eventos inesperados, pero la mayoría de las familias los tratan como si lo fueran. Sea lo más proactivo posible en la planificación de las discusiones.
8. Las peleas de dinero son peligrosas para las relaciones.
Dependiendo de los estudios que lea, el dinero y las peleas de dinero son la razón número uno o número dos citada para el divorcio. Desarrollar un presupuesto (el plan de flujo de efectivo o el plan de gastos suelen ser términos más aceptables para el presupuesto) puede reducir o incluso eliminar estas luchas. Un presupuesto no es para controlar a otra persona con dinero. Un presupuesto es cómo la gente decide gastar su dinero. Una vez que acuerda las metas, cómo mover el dinero a través del presupuesto se vuelve más académico que emocional.
Es posible que deba incluir otras reglas. Otras reglas hechas para parejas o familias específicas han incluido: se debe probar el pensamiento creativo y la resolución de problemas, no repetir lo mismo una y otra vez, y todos deben estar abiertos para intentar hacer las cosas de una manera diferente. Ser flexible y estar abierto al compromiso siempre es bueno cuando se trata de resolver una situación con éxito. Es posible que la nueva solución no funcione perfectamente y probablemente requiera algunos ajustes. No solo nos damos por vencidos en la nueva forma y volvemos a la antigua que tampoco funcionaba, sino que es más cómodo.
Recuerda que las situaciones son fluidas. Sus hijos pueden tener 4 y 6 años ahora, pero en unos años podrán ayudar con una multitud de tareas. Empiece a enseñarles a clasificar la ropa sucia ahora. Hay un ahorro de tiempo. A medida que crezcan, comprenderán cada vez más sobre la ropa y eventualmente podrán hacer la suya propia. Lo mismo ocurre con la limpieza de la casa. Trabajar en el jardín. Lavando platos. Cocinando. ¿Alguna vez miraste Masterchef Junior? Mi próximo artículo será sobre la importancia de que los niños contribuyan al hogar con las tareas del hogar y ... no se les pague por ello.