"¿Encontraré el amor alguna vez?" 20 cosas que debes recordar

Autor: Louise Ward
Fecha De Creación: 10 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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"¿Encontraré el amor alguna vez?" 20 cosas que debes recordar - Psicología
"¿Encontraré el amor alguna vez?" 20 cosas que debes recordar - Psicología

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La mayoría de las personas desean encontrar a alguien a quien aman y compartir una vida juntos, pero algunas personas pueden tener dificultades para formar una relación exitosa. Si ha tenido varias relaciones fallidas o simplemente parece que no puede conectarse con nadie, es posible que eventualmente se pregunte: "¿Encontraré el amor alguna vez?"

También puede comenzar a sentirse deprimido y pensar: "¡Nadie me amará jamás!" Si esto le suena familiar, es posible que deba considerar algunas cosas antes de decidir que nunca tendrá éxito en encontrar el amor que desea.

Intenta también: ¿Me parece difícil amar el cuestionario?

¿Es posible que nunca encuentres el amor?

Aceptar que nunca encontrará el amor puede, en algunos casos, ser una realidad, ya que es posible que nunca se establezca en una relación a largo plazo.


De hecho, los datos del Pew Research Center muestran que solo la mitad de los adultos de entre 18 y 44 años se han casado alguna vez, lo que representa una disminución del 60 por ciento de los adultos de este grupo de edad que se habían casado alguna vez.

Parece que cada vez es más común que las personas nunca se casen o establezcan relaciones a largo plazo, por lo que es posible e incluso normal nunca encontrar el amor.

Intenta también: ¿Cuándo encontraré el amor?

10 razones por las que es tan difícil encontrar a alguien a quien amas

Dejar que el amor te encuentre puede ser difícil, incluso cuando deseas tanto a alguien. Si ha fallado una y otra vez para encontrar una relación amorosa, es posible que esté luchando con algunos de los siguientes:

1. No estás dispuesto a hacer el trabajo.

Las relaciones ciertamente tienen sus beneficios, pero requieren trabajo.

Con el tiempo, las parejas que mantienen relaciones a largo plazo encontrarán conflictos y diferencias de opinión. Si no estás dispuesto a aceptar los conflictos como algo normal y te esfuerzas por resolver tus diferencias, es posible que nunca encuentres un amor duradero.


2. Tienes miedo de lastimarte

Si ha sido lastimado en el pasado o no tuvo un buen ejemplo de relaciones saludables mientras crecía, puede tener miedo de que involucrarse en una relación seria resulte en que salga lastimado.

Si este es el caso, es posible que tenga miedo de abrirse a la gente.

3. Hay otras prioridades en tu vida

Tal vez ha estado tan concentrado en su carrera o en sus metas personales que no ha reservado el tiempo suficiente ni ha realizado el esfuerzo necesario para tener una relación significativa.

4. Tus estándares son demasiado altos

A veces, podemos crear esta visión en nuestra cabeza de la pareja perfecta, y si alguien se queda corto de alguna manera, determinamos que no es posible que sea el indicado para nosotros.

La realidad es que no hay una persona perfecta o una pareja perfecta, y si estás obligando a las personas a cumplir con estándares increíblemente altos, es posible que te estés perdiendo una relación amorosa.


5. Tienes percepciones poco realistas de lo que significa el amor.

Si basa su comprensión del amor en los romances de cuento de hadas que se muestran en la televisión y en las películas, es posible que piense que no ha encontrado el amor a menos que tenga la relación ideal.

Recuerde que todas las relaciones involucran conflictos, y es poco probable que la búsqueda de un nuevo amor resulte en un mágico torbellino de romance.

6. El miedo al compromiso te lleva a buscar relaciones superficiales.

Puede ser que tengas miedo de establecerte con alguien, así que en lugar de buscar el amor, estás participando en relaciones casuales o encuentros. Es poco probable que este tipo de interacción conduzca a un amor duradero.

7. Eres demasiado cerrado

Otro problema con el que la gente puede encontrarse cuando busca el amor es tener una mente demasiado cerrada.

Tal vez no salga con nadie que no cumpla con ciertos criterios, o tal vez sus "factores decisivos" sean demasiado estrictos. Si este es el caso, es posible que debas abrir un poco tu mente para encontrar el amor.

8. No estás dispuesto a probar cosas nuevas.

Si está tan concentrado en sus caminos que nunca está dispuesto a probar una nueva actividad o ir a un lugar diferente, es poco probable que alguna vez conozca a alguien que pueda encontrar el amor.

9. Te has quedado atascado en un patrón de negatividad

Si te encuentras pensando: "¡Solo quiero que alguien me ame!" puede comenzar a verse a sí mismo de manera negativa y asumir que simplemente nunca encontrará el amor.

Esto puede resultar en que te rindas o no puedas dar lo mejor de ti, lo que en última instancia puede crear una profecía autocumplida en la que nunca tendrás éxito en encontrar el amor que deseas.

10.Esperas demasiado de tu pareja

Tal vez tu pareja tenga una carrera exitosa y trate de hacerte feliz, pero nunca es suficiente para ti.

Si espera que su pareja satisfaga todas sus necesidades y sea perfecta en todo momento, probablemente nunca encontrará una relación amorosa y exitosa.

10 cosas para hacer mientras espera el amor

¿Encontraré el amor alguna vez?

Si estás buscando encontrar el amor, es importante que no te apresures, ya que podrías terminar en la relación incorrecta. La relación incorrecta no es mejor que estar solo, así que mientras espera conocer a la persona adecuada, hay pasos positivos que puede tomar:

1. Concéntrese en su carrera

Establecer una carrera sólida y poner sus finanzas en orden lo preparará para una relación exitosa porque será menos probable que lleve consigo un bagaje financiero que perjudique una nueva relación.

2. Participar en pasatiempos

Cuando no estás en una relación, debes tener mucho tiempo para explorar tus propios pasatiempos, así que ahora es el momento de hacer las cosas que amas. Incluso puede encontrar a alguien que tenga cosas en común con usted si se toma el tiempo para explorar sus pasiones.

3. Concéntrese en su propia salud y estado físico

Ir al gimnasio para ponerte en forma y convertirte en la versión más saludable de ti mismo puede ser útil cuando buscas un nuevo amor.

De hecho, las investigaciones muestran que la actividad física está asociada con niveles más altos de autoestima, por lo que mantenerse activo puede ayudarlo a sentirse más seguro de sí mismo.

4. Tómate el tiempo para viajar

Estar soltero no tiene por qué ser algo negativo porque te da tiempo para concentrarte en ti mismo. Ahora es el momento de la aventura.

Haz ese viaje que siempre has querido hacer, para que estés listo para establecerte cuando encuentres el amor que necesitas.

5. Conviértete en la mejor versión de ti mismo

Nadie es perfecto y una relación sana y amorosa requiere que aceptes los defectos de tu pareja. Dicho esto, si tienes malos hábitos que quieres cambiar, ahora es el momento de hacerlo.

Eliminar los malos hábitos como fumar o no mantenerse al día con una casa limpia puede evitarle conflictos cuando comience una relación.

6. Sal y socializa

Incluso si estás disfrutando de tu vida de soltero, es probable que eventualmente quieras establecerte y encontrar a alguien. Si este es el caso, debes salir y socializar, ya que nunca conocerás a alguien mientras estés sentado en casa.

Acepte invitaciones para asistir a reuniones sociales y desarrollar conexiones con otras personas.

7. Cultiva tus amistades

Cuando inicia una relación seria, es probable que tenga menos tiempo para los amigos, por lo que ahora es el momento de cultivar sus amistades.

Es probable que tus amigos estén presentes de por vida, independientemente de si tus futuras relaciones románticas fracasan, por lo que es importante tener amistades sólidas.

8. Evalúe dónde tiene espacio para el cambio

Cuando se pregunte si algún día el amor lo encontrará, es posible que deba tomarse un tiempo para dedicarse a la autoevaluación.

Es fácil culpar a las parejas anteriores por nuestras relaciones fallidas, pero tal vez estás aportando algo que hace que sea difícil dejar que el amor te encuentre.

Evalúe dónde fallaron las relaciones pasadas, incluido el papel que desempeñó, para evitar errores similares en el futuro.

9. Considere la posibilidad de terapia

Si trae un equipaje emocional a la mesa, puede ser el momento de considerar ir a terapia para resolver sus propios problemas antes de iniciar una relación.

Todos tenemos una historia, y si un trauma o dolor del pasado te impide encontrar el amor, es importante superar esto antes de comenzar una relación.

10. Aprenda algunas habilidades para la vida

Si estás buscando el amor, es posible que eventualmente te mudes con tu pareja.

Si ya ha aprendido habilidades importantes para la vida, como cómo hacer reparaciones básicas en el hogar y cómo administrar las finanzas, estará mejor preparado para una asociación exitosa.

20 cosas para recordar al encontrar el amor que deseas

Si estás esperando encontrar a alguien a quien amar, hay 20 cosas que quizás quieras tener en cuenta, para que puedas ser más realista sobre el proceso:

1. Puede que no exista la versión ideal del amor en tu mente

Los romances de cuento de hadas son buenas películas, pero este tipo de amor probablemente no existe en la vida real. El amor no tiene que coincidir con lo que ves en la televisión para ser real y significativo.

2. Es importante relajarse

Presionarse demasiado puede ser contraproducente, ya que puede apresurarse a tener una relación poco saludable o ponerse tan ansioso que no pueda salir y conocer gente.

Relájate y confía en que si estás destinado a estar con alguien, sucederá.

3. El amor no hará que tu vida sea mágicamente perfecta

No es inusual que la gente crea que encontrar a la persona perfecta mejorará la vida. Si bien las relaciones saludables pueden traer felicidad a su vida, no borrarán repentinamente todos sus problemas.

Tampoco es una buena idea dejar que toda tu felicidad descanse en una sola persona, así que no esperes que el amor sea la respuesta a todos tus problemas.

4. Tienes que asumir la responsabilidad de encontrar el amor.

Si te preguntas: “¿Cómo encuentro el amor?

La respuesta es que usted mismo debe asumir la responsabilidad. No puede esperar quedarse de brazos cruzados y esperar a que el amor simplemente aparezca en su puerta.

5. Vas a tener que dejar de ser negativo

Es natural sentirse un poco mal contigo mismo si parece que no puedes encontrar el amor, pero tener una perspectiva negativa solo empeorará las cosas.

Si hablas negativamente de ti mismo o tienes una disposición negativa general, probablemente no atraerás a alguien a tu vida.

Mire este video sobre por qué es importante pensar en positivo sobre usted mismo y cómo puede influir en ayudarlo a seguir adelante en la vida:

6. Quedarse en casa todo el tiempo no es una opción

Es posible que se haya sentido cómodo sentado en casa en el sofá con Netflix y algunos bocadillos salados, pero nunca encontrará el amor de esta manera. Es probable que tengas que salir de tu zona de confort para encontrar al hombre o la mujer de tus sueños.

7. Es importante establecer una base sólida para usted.

No necesita estar en una relación para perseguir sus objetivos profesionales o para comprar su propia casa.

Busque estas cosas ahora y estará en una buena posición para comprometerse con una relación.

8. Debes aceptar que mereces amor.

Si ha tenido problemas para encontrar el amor en el pasado, es posible que haya llegado a creer que no merece el tipo de relación amorosa que desea.

Es importante alejarse de esta mentalidad porque la realidad es que te mereces el amor y el respeto que deseas.

9. Es hora de descartar tu idea de la pareja ideal

Mientras esperas que el amor te encuentre, deshazte de cualquier idea que tengas sobre cómo es la pareja romántica ideal.

Nadie podrá vivir a la altura de la perfección, y cuando conozca al amor de su vida, estará dispuesto a comprometerse y aceptar sus peculiaridades e imperfecciones.

10. No tenga miedo de pedir ayuda

Quizás tus amigos conozcan a alguien que sería una gran pareja para ti, o quizás alguien en tu gimnasio local conozca a una persona que está buscando el amor.

No temas dar a conocer que estás buscando una relación y pídeles a los demás que te mantengan al tanto de cualquier posible pareja amorosa que tengan en mente para ti.

11. Aprende a ser feliz contigo mismo.

Si confías en alguien más para hacerte feliz, nunca encontrarás una relación amorosa, porque nadie puede hacerte feliz el 100% del tiempo, e incluso tu pareja no es responsable de asegurar tu felicidad en todo momento.

Aprende a ser feliz contigo mismo aceptándote y encontrando la felicidad haciendo las cosas que amas, y atraerás una relación amorosa.

12. No te enfoques solo en enamorarte

Un día el amor te encontrará, pero no puedes concentrar tanta atención en el amor que todos tus huevos caigan en una canasta.

Dale a otras áreas de tu vida, como la carrera, los pasatiempos y las amistades, la atención que merecen y el amor llegará.

13. Salir en citas

Puede parecer obvio, pero algunas personas se encuentran pensando: "¡Solo quiero que alguien me ame!" nunca he hecho un esfuerzo real por tener citas.

Encontrar el amor de tu vida probablemente requerirá un esfuerzo, y es posible que tengas que ir a algunas citas antes de encontrar la pareja adecuada.

Lectura relacionada: ¿Por qué las citas son importantes en una relación?

14. Necesitas dejar de menospreciarte

Cuando estás atrapado en un ciclo de búsqueda de un nuevo amor y ninguna relación parece funcionar, es posible que comiences a culparte a ti mismo, pero es importante no menospreciarte.

A veces, dos personas simplemente no son compatibles, y eso no significa que no seas digno de amor. Las relaciones fallidas simplemente significan que aún no has encontrado a la persona adecuada, o quizás aún no estás listo para encontrar a esta persona.

15. Puede que tengas que practicar el perdón

Todos cometemos errores, por lo que si quieres que el amor te encuentre, es posible que tengas que perdonar a tu pareja por los errores honestos en lugar de dejar que cada error sea una razón para terminar una nueva relación.

16. Ser más realista podría ser necesario

Es muy poco probable que alguien con quien conozcas marque todas las casillas de tu lista de cualidades preferidas en una pareja.

Es posible que deba establecer estándares más realistas y aceptar a alguien que sea compatible con usted y cumpla con la mayoría de sus preferencias.

17. El amor a primera vista puede no ser una realidad

Algunas personas tienen una "historia de enamoramiento" en la que recuerdan haber sentido una conexión instantánea con su pareja, pero no descartan a alguien simplemente porque no se sintió como "Amor a primera vista".

Es completamente posible enamorarse con el tiempo en lugar de instantáneamente.

18. Esté preparado para discutir temas difíciles

Las relaciones pueden estropearse cuando se evitan las discusiones difíciles.

Si está buscando encontrar el amor, debe estar preparado para discutir las diferencias de opinión y manejar los conflictos en lugar de mantenerlos adentro y permitir que se acumulen resentimientos.

19. Intenta disfrutar el proceso

Enamorarse está destinado a ser una experiencia agradable, pero si se está presionando demasiado para encontrar la pareja, es posible que se convierta en una fuente de ansiedad en lugar de una fuente de placer.

Trate de divertirse y deleitarse con los momentos positivos.

20. Considere salir con alguien diferente

Si todas sus relaciones pasadas han fracasado, tal vez esté buscando el amor en los lugares equivocados.

Por ejemplo, tal vez esté persiguiendo a personas que no están emocionalmente disponibles, o tal vez siempre salga con alguien que sea exactamente como usted. Considere a alguien diferente y tal vez descubra que tiene más éxito en encontrar el amor que desea.

Aprender a practicar el amor propio mientras busca el amor

Otro factor importante a considerar al buscar el amor es la importancia del amor propio. Si te has lamentado, "¡Nadie me amará jamás!" puede ser que no hayas aprendido a amarte a ti mismo primero.

Cuando carezca de amor propio, no podrá atraer a personas que realmente se preocupen por usted. Sea intencional en hablar con amabilidad a sí mismo, verse a sí mismo de manera positiva y cambiar cualquier actitud negativa que tenga hacia usted mismo para que pueda dejar que el amor lo encuentre.

Preguntas frecuentes

Aquellos que se preguntan: "¿Encontraré el amor alguna vez?" puede tener algunas de las siguientes preguntas frecuentes:

1. ¿Cómo se llama el miedo a no encontrar nunca el amor?

Si bien no existe realmente un miedo asociado con no encontrar nunca el amor, el miedo a enamorarse, que puede ser la razón por la que nunca has encontrado el amor, se llama filofobia.

2. ¿Cuáles son las posibilidades de encontrar el amor?

Es difícil calcular las posibilidades exactas de una persona de encontrar el amor, pero la mayoría de la población de EE. UU. Ha convivido con una pareja en algún momento entre las edades de 18 y 44, lo que sugiere que las posibilidades de encontrar el amor están a su favor si pone en el esfuerzo.

3. ¿A qué edad deberías encontrar el amor?

No existe una edad “adecuada” exacta para encontrar el amor y, de hecho, muchas personas esperan hasta más tarde en la vida para encontrar el amor.

Algunas personas pueden crear reglas y decirse a sí mismas que deben establecerse y casarse a cierta edad, pero es un mito que no se puede encontrar el amor en la vejez.

4. ¿Qué cosas pueden impedir que una persona encuentre el amor?

Si se pregunta: "¿Encontraré el amor alguna vez?" puede haber algunos obstáculos que se interponen en su camino.

Algunas cosas que pueden evitar que una persona encuentre el amor incluyen establecer estándares demasiado altos, tener expectativas poco realistas de amor, tener miedo de salir lastimado, tener miedo al compromiso o no estar dispuesto a esforzarse para resolver un conflicto y lograr un amor duradero. amor.

5. ¿Cómo sabes que nunca encontrarás el amor?

Si sus relaciones han fracasado una y otra vez y tiene una visión idealizada del amor en su mente, o no está dispuesto a bajar sus estándares y aceptar una pareja menos que perfecta, es posible que nunca encuentre el amor.

6. ¿Está bien no encontrar nunca el amor?

En última instancia, es aceptable no establecerse nunca y encontrar el amor.

Si tiene otras prioridades en la vida, como perseguir sus propias pasiones o avanzar en su carrera, es posible que el amor simplemente no sea una prioridad.

No hay nada de malo en elegir estar soltero para siempre, siempre y cuando esté satisfecho con el arreglo. Por otro lado, si te preocupa que nadie te quiera jamás, hay cambios que puedes hacer para encontrar el amor.

Conclusión

Ciertamente está bien elegir ser soltero, pero si te preguntas: "¿Cómo encuentro el amor?" es posible que deba hacer algunos cambios para tener una mejor oportunidad de tener una relación exitosa.

Muchas personas anhelan establecer una relación amorosa, pero los problemas de compromiso, los altos estándares y las expectativas poco realistas pueden interponerse en su camino. Afortunadamente, hay formas de cambiar su perspectiva para que pueda tener éxito en encontrar el amor que desea.