Contenido
- 1. Hablar en lugar de discutir
- Recomendado - Curso Save My Marriage
- 2. Resolver problemas juntos
- 3. El contacto físico ayuda
- 4. Ejercicios de formación de equipos
- 5. Alabense unos a otros
- 6. Perdonarnos unos a otros
El matrimonio es un vínculo serio que las parejas buscan cuando realmente se entienden y sienten que pueden pasar la vida juntos.
El matrimonio es un gran compromiso y no debe tomarse a la ligera.
Los primeros años suelen pasar felices, pero después de eso, puede parecer que no está funcionando. Las peleas constantes, los sentimientos de resentimiento y no disfrutar de pasar tiempo juntos pueden llevarlos a creer que el matrimonio está muerto y no se puede salvar.
Ese puede ser el caso, pero no se apresure a tomar una decisión tan importante.
Hay algunas cosas que puede probar, y si no parecen funcionar, entonces puede considerar seriamente el divorcio.
1. Hablar en lugar de discutir
Todo el mundo tiene problemas en las relaciones.
El secreto de las parejas felices es que hablan las cosas con calma en lugar de discutir y echar la culpa.
Cuando tu pareja hace algo que te afecta negativamente, es mejor explicarle por qué no te gusta lo que dijo o hizo en lugar de simplemente decirle que es su culpa que te sientas así.
Esto promoverá la comunicación, y su pareja generalmente corresponderá acercarse a usted con cosas que no aprecia en lugar de culparlo.
Recomendado - Curso Save My Marriage
2. Resolver problemas juntos
Hay muchos desafíos a los que te enfrentarás a lo largo de la vida.
Estos desafíos pueden hacerte parecer que estás solo y tienes que lidiar con ellos solo, pero no olvides que tu pareja es solo eso. Tu pareja, en todo lo que haces en la vida.
Cuando tenga problemas, compártalos con su pareja. Descubrirá que su carga será mucho más liviana si alguien está allí para ayudarlo a compartirla.
No dejes que cosas como el orgullo o el ego se interpongan en tu camino.
3. El contacto físico ayuda
El contacto físico no solo significa sexo.
Tomados de la mano, abrazos y besos, básicamente cualquier forma de contacto físico con la persona que amas produce una sustancia química conocida como oxitocina, que es la sustancia química de la euforia.
Ayuda a reducir las hormonas del estrés y a reducir el nivel de cortisol en su cuerpo. Esto, a su vez, te hace sentir feliz y relajado, así que intenta escabullirte al menos un beso o un abrazo todos los días.
4. Ejercicios de formación de equipos
Trate de realizar actividades que lo pongan en nuestra mentalidad en contra de ellos. Esto te hace pensar y actuar como una sola unidad.
Promover sentimientos de cooperación y resolver problemas juntos les ayuda a solidificar su relación.
Ustedes son la roca del otro y pueden apoyarse el uno en el otro en cualquier momento.
Jugar juntos y competir contra otras parejas ayuda a desarrollar el trabajo en equipo. Trate de ponerse del lado del otro siempre que sea posible, incluso cuando sepa que su pareja está equivocada o equivocada.
La fe ciega es un gran motivador para que la gente no te defraude.
5. Alabense unos a otros
Trate de expresar las buenas cualidades de su pareja siempre que sea posible. Esto ayudará a su pareja a saber que es apreciada y tiene buenas cualidades.
No intente ignorar las malas cualidades, sino que intente aceptarlas.
Si los ignora, siempre que exhiban esa cualidad, se enojará. Pero, si aceptas su mala calidad, siempre que lo hagan sonreirás sabiendo lo bien que conoces a tu pareja.
6. Perdonarnos unos a otros
El perdón juega un papel muy importante en cualquier relación.
No puedes aferrarte a la culpa. Aferrarse a los rencores solo fomentará sentimientos de resentimiento. Debes estar dispuesto a perdonar porque esa es la forma de seguir adelante.
Si todo lo demás falla, entonces es hora de algunas consideraciones serias.
Si ninguno de estos parece afectar, entonces podría ser el momento de sacar las armas pesadas.
Si sientes que nada de lo que haces parece funcionar y tu pareja no hace ningún esfuerzo, entonces debes hablar con ella. Hágales saber que así es como se siente y que está considerando seriamente la posibilidad de divorciarse.
La mayoría de las veces, tu pareja no tendrá idea de que te sientes así y, después de escucharte, cambiará para mejor.