Qué hacer cuando su pareja no quiere tener intimidad

Autor: Louise Ward
Fecha De Creación: 9 Febrero 2021
Fecha De Actualización: 13 Mayo 2024
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Las relaciones pueden comenzar maravillosamente, con una fase de luna de miel que a todos les encanta. Pero a medida que pasa el tiempo, la gente se pone ocupada y la vida puede volverse demasiado agitada para que la pareja tenga intimidad.

Si bien una relación sin sexo no es imposible, la disminución de la vida sexual puede hacer que las personas se sientan menos queridas. Ya sea que la esposa evite las relaciones sexuales o el esposo, la otra persona en la relación puede sentirse insegura. Entonces, ¿qué hacer cuando tu pareja no quiere tener intimidad?

¿Es la intimidad igualmente importante para todos?

La verdad universal es que todos los seres humanos somos diferentes. Cada persona tiene diferentes pensamientos, sentimientos e ideas con respecto a cualquier tema. Entonces, ¿por qué el sexo debería ser diferente?

Si su relación con su pareja es bastante nueva o si acaba de conocer a alguien nuevo, es importante comprender las diferencias. Si bien algunos no pueden imaginar una relación sin intimidad o sexo, otros pueden tener ideas diferentes.


Además, la intimidad puede tener diferentes significados para cada individuo. Por lo tanto, antes de comenzar a sentirse ansioso o no deseado, es mejor comprender cuáles son las opiniones de su pareja sobre la intimidad.

¿Qué importancia tiene la intimidad en una relación?

La intimidad es importante para cualquier relación, y eso no es solo una suposición de un profano. Se han realizado varios estudios para comprender la importancia del sexo en una relación. Si bien el sexo sin duda tiene beneficios físicos y psicológicos, también tiene un impacto significativo en una relación.

El sexo mejora la satisfacción de la relación y proporciona beneficios físicos, como una presión arterial más baja y una reducción del estrés. Para una relación, el sexo ayuda con la liberación de la hormona oxitocina, que ayuda a fortalecer el vínculo y la intimidad sexual entre las parejas.

La actividad sexual también ayuda a las parejas a tener más intimidad, es decir, y también puede fomentar formas de tener intimidad sin ser físico.

¿Qué sucede cuando no tienes relaciones sexuales durante mucho tiempo?


Hay posibilidades de que afecte su relación.

Los seres humanos están programados para querer tener intimidad con su pareja y, para la mayoría, esto puede significar que quieren tener relaciones sexuales. La falta de sexo en el matrimonio no solo puede hacer que la pareja se vuelva distante, sino que, en algunos casos, también puede llevar a que sean infieles.

¡Pero siempre hay una solución!

Comprender lo que sucede cuando no tienes relaciones sexuales con tu pareja puede ayudarte a darte cuenta de si es un gran problema para tu relación o no.

Cuando su pareja no quiere tener relaciones sexuales, no significa que ambos estén buscando en otra parte. Más bien, puede ser una oportunidad para que ambos descubran cómo reavivar la chispa.

¿Por qué tu pareja no quiere sexo?


No querer tener relaciones sexuales no implica que tu pareja no te desee. Más bien, otros factores estresantes en la vida también pueden afectar la libido de las personas. Entonces, ¿cuál podría ser la razón por la que tu pareja no quiere tener intimidad sexual?

1. Estrés

Un trabajo exigente, plazos que se acercan rápidamente y una vida laboral acelerada en general hacen que las personas sean propensas a sentirse estresadas.

Naturalmente, cuando una persona está estresada, su libido sexual disminuye y es posible que no quiera tener intimidad con tanta frecuencia. Si la disminución de la actividad sexual es reciente, es posible que desee centrarse en si su pareja se siente estresada.

2. Medicamentos

Cuando un chico no quiere acostarse contigo, sacar conclusiones es fácil. Puede comenzar a sentirse inseguro e indeseable. Sin embargo, es mejor tener en cuenta que puede haber varias razones por las que su pareja puede no querer tener intimidad.

Los diferentes tipos de medicamentos tienen diferentes efectos secundarios y uno de ellos puede ser la disminución de la libido. Si su pareja ha tomado algún medicamento recientemente, entonces puede ser la causa de la falta de intimidad.

3. Parto

Tanto el embarazo como el parto tienen un gran impacto en una relación. Una vez que las parejas tienen un hijo, la vida puede volverse más agitada. A medida que los padres están ocupados, la vida sexual puede quedar en un segundo plano durante algún tiempo. En algunos casos, los maridos pueden comenzar a preguntarse la razón por la que "mi esposa no me quiere sexualmente".

A decir verdad, cuando su esposa evita la intimidad, la razón puede ser más complicada que si su esposa no lo considera deseable.

El parto es un proceso difícil y las consecuencias pueden ser difíciles tanto para hombres como para mujeres. En algunos casos, las mujeres pueden seguir sintiendo dolor debido a las laceraciones que sufrieron durante el parto, lo que puede hacer que eviten las relaciones sexuales.

4. Infidelidad pasada

Comprender el pasado de su pareja es importante. En caso de que hayan sido engañados en el pasado o hayan estado con alguien que participó en un comportamiento sexual secreto fuera de la relación, podría dejarlos con serios problemas de confianza.

Esas experiencias pasadas pueden dificultarles el tener relaciones sexuales más adelante.

5. Disfunción eréctil

La disfunción eréctil es bastante común, pero rara vez se habla de ella. En lugar de sentirse indeseable y preguntarse qué hacer cuando su esposo no la quiere sexualmente, es posible que desee comprender si la disfunción eréctil puede ser la causa.

En la mayoría de los casos, los hombres tienden a evitar la intimidad por completo en lugar de confiar en sus parejas sobre su dilema.

6. Abuso sexual pasado

Si su pareja ha sufrido abuso sexual en el pasado, entonces puede afectar en gran medida su voluntad de tener intimidad con sus parejas. Puede ser difícil para su pareja hablar sobre el abuso que ha experimentado y cómo afecta su libido.

7. Problemas financieros

Nada puede estresar a una persona como los problemas financieros.

En tiempos de incertidumbre, las preocupaciones financieras aumentan y hacen que la persona se sienta estresada y ansiosa. Naturalmente, esto puede reducir su interés en el sexo y hacer que pasen más tiempo en el trabajo o buscando trabajo. Esto no les deja tiempo para tener intimidad con su pareja.

8. No es su preferencia

Cada persona tiene una preferencia diferente cuando se trata de sexo. A algunos les gusta más el sexo “vainilla”, mientras que otros prefieren ser más aventureros. La respuesta a esto no siempre es aprender trucos sexuales para mantenerlos interesados. Más bien, debe esforzarse por tener conversaciones honestas sobre sus preferencias.

9. Dolor sexual

Si bien esto es más común en las mujeres, los hombres también pueden experimentarlo. El dolor experimentado durante la intimidad sexual reduce el interés de las personas en el sexo y puede hacer que también lo eviten activamente.

10. Creencias religiosas

Para algunas personas, la necesidad de no tener relaciones sexuales puede provenir de creencias religiosas o personales. Si bien algunas personas pueden no pensar que son religiosas, las ideas que se les han inculcado en la cabeza pueden llevarlas inconscientemente a no querer tener intimidad.

En cualquier caso, es mejor comprender más sobre lo que cree su pareja sobre el sexo y la intimidad.

10 formas de resolver problemas de intimidad con tu pareja

Independientemente de la razón por la que la intimidad sexual puede estar disminuyendo en su relación, es importante comprender qué hacer cuando su pareja no quiere tener intimidad para asegurarse de que no afecte negativamente su relación.

1. Háblelo

El primer paso para combatir cualquier problema en una relación es asegurarse de hablar con su pareja. Una conversación honesta sobre sus necesidades e inquietudes puede ser de gran ayuda para que los socios se sientan mejor. Ayuda a sacar a la luz los problemas y les permite a ambos trabajar para solucionarlos.

¿Tienes dudas sobre hablar de sexo con tu pareja? Mire este video, y definitivamente puede tomar algunas pistas sobre cómo dar el primer paso:

2. Habla con un profesional

En algunos casos, una simple charla puede no ser suficiente para solucionar problemas de intimidad. Si encuentra que ser abierto y honesto acerca de sus preocupaciones no ayuda mucho a evitar los problemas, acudir a un profesional es una buena elección.

Las parejas pueden beneficiarse de la terapia de pareja independientemente de si están enfrentando algún problema o no.

3. Hable sobre lo que le gusta y lo que no le gusta

Las parejas pueden tener diferentes preferencias, lo que ayuda a mantener una relación interesante. Pero es importante discutir sus gustos y disgustos en una relación para asegurarse de que usted y su pareja estén en la misma página.

4. Comprenda que nadie tiene la culpa

Al tratar de discutir los problemas de las relaciones, el estrés puede llevar a que los socios jueguen el juego de la culpa. Antes de decidir discutir la razón detrás de sus problemas de intimidad, es importante asegurarse de no intentar culpar. Deberían trabajar para abordar el problema como pareja.

5. Prueba la intimidad no sexual

Ser íntimo generalmente significa tratar de tener relaciones sexuales, pero no siempre es cierto.

Probar formas no sexuales de tener intimidad y pasar tiempo juntos puede ayudarlos a ambos a fortalecer sus vínculos. Invertir tiempo en una relación significa que debes comprender si anhelas tener intimidad sexual o no sexual con tu pareja.

6. Hablar sobre la frecuencia de las relaciones sexuales.

Algunas personas quieren tener intimidad con sus parejas con más frecuencia que con la otra persona. Cuando intente hablar sobre problemas en su vida sexual, asegúrese de estar en la misma página.

Discuta con qué frecuencia le gustaría tener relaciones sexuales con su pareja y pregúnteles si sienten lo mismo. En algunos casos, es posible que deba llegar a un compromiso para asegurarse de que ambas partes estén satisfechas.

7. Recuerda el consentimiento

Estar en una relación no significa que el consentimiento esté implícito.

Cuando hable sobre problemas relacionados con su vida sexual, es importante recordar que quiere saber por qué su pareja no quiere tener relaciones sexuales en lugar de tratar de convencerla de que tenga más relaciones sexuales. A veces, su pareja puede sentir que la está presionando para que tenga relaciones sexuales.

Por lo tanto, asegúrese de mantener la conversación informal y honesta para que su pareja se sienta a gusto.

8. Definir intimidad

Es importante comprender lo que significa la intimidad para usted y su pareja. Lo que usted piensa que es una falta de intimidad puede no parecerle lo mismo a su pareja. Por lo tanto, hablar sobre la intimidad y sus expectativas es crucial.

9. Mira películas eróticas

A veces, iniciar una conversación con tu pareja sobre tu vida sexual puede parecer abrumador. En tales casos, puede comenzar viendo una película erótica con su pareja y luego intentar iniciar una conversación. Hacerlo puede ayudar a que la conversación comience de manera más natural y no se sienta conflictiva.

10. Comprender la importancia del respeto

El respeto es fundamental en una relación y debe provenir de ambas partes. Asegúrese de respetar las elecciones de su pareja, pero también de sentirse respetado. Al discutir los problemas, ambos deben escucharse con atención para comprender dónde radica el problema.

Conclusión

La intimidad sexual es importante en una relación.

Sin embargo, la causa de una vida sexual menguante es más que el hecho de que su pareja no quiera tener relaciones sexuales. Para comprender la verdadera razón detrás de una relación sin intimidad y saber qué hacer cuando su pareja no quiere tener intimidad, es importante tener una conversación abierta.

No solo eso, sino que también debe comprender lo que espera de su relación y tratar de encontrar a su pareja en el medio. No todo el mundo tendrá las mismas expectativas y deseos. A menudo, una relación feliz y satisfactoria requiere un poco de compromiso por parte de ambas partes.