Contenido
- 1. Agrega el beso de seis segundos a tu rutina diaria
- 2. Sorprenda a su cónyuge
- 3. Tomar una ducha juntos y cantar una canción juntos.
- 4. Programa una cita nocturna única
- 5.Haz que lo mundano sea divertido
El matrimonio es un regalo único que presenta desafíos como ningún otro y, al mismo tiempo, puede ser muy gratificante. Muchos matrimonios experimentan una meseta en ciertos intervalos durante el ciclo de la relación.
Hay momentos en los que todo parece “aburrido”, las rutinas están de moda y la charla es la misma. La depresión es el nuevo juego en la ciudad.
Si eres como la mayoría de las parejas, todos necesitamos que nuestros matrimonios se animen con nueva energía y vigor. Y esto no aparece mágicamente. Tiene que haber una intención de traer diversión y emoción a la relación.
Así que aquí hay 5 formas de darle vida a su matrimonio.
Como isleño caribeño-estadounidense, las especias son esenciales para el sabor de nuestra comida. Spice quita ese paladar insípido y le da "energía en su paso" o vigor a sus papilas gustativas. Desde el picante de la pimienta y el jengibre hasta el "herbicida" del cardamomo y el anís estrellado, Spice agrega sabor.
Entonces, hablemos de 5 formas de agregar sabor a su matrimonio.
1. Agrega el beso de seis segundos a tu rutina diaria
Haga esto todos los días durante una semana y observe lo que sucede.
Se sabe que el "beso con potencial" diseñado por Gottman Institute fomenta conexiones más profundas con su cónyuge. Lo he probado personalmente con mi esposo y crea un deseo más profundo de más, al tiempo que fortalece el vínculo matrimonial.
2. Sorprenda a su cónyuge
Un día de esta semana, de repente, tómese unos minutos para comprar un regalo, flores o escribir una nota y dárselo a su cónyuge.
Incluso puede dejarlo en el trabajo o esconderlo en un lugar que su cónyuge frecuenta en su hogar. Tu pareja estará tan emocionada que te tomaste el tiempo para pensar en ella.
3. Tomar una ducha juntos y cantar una canción juntos.
Ducharse juntos a menudo se conoce como una especie de afrodisíaco.
Pero este giro de cantar juntos bajo la ducha, donde cambia la atención de una conexión física a una emocional, ayuda a fomentar una conexión más profunda y crea un valor compartido con su cónyuge.
4. Programa una cita nocturna única
Las citas nocturnas siempre son divertidas y nos ayudan a liberar la tensión que se puede encontrar en la vida diaria. Las citas nocturnas se dan la oportunidad de volver a conectarse con su cónyuge, reírse y fomentar relaciones saludables.
Entonces, cuando programe la hora de su cita, haga algo diferente, no lo mismo. Por ejemplo, tú y tu pareja pueden hacer una cena progresiva. Eso es tener un aperitivo en un restaurante, un plato principal en otro restaurante diferente y luego un postre en otro lugar.
Intente alquilar bicicletas o tablas de remo en su parque o playa local.
O haz un tour en kayak a medianoche a la luz de la luna. La lista es interminable de fechas únicas que se pueden programar. Ser creativo.
5.Haz que lo mundano sea divertido
A veces, nuestras relaciones pueden volverse demasiado serias al olvidar que todos somos humanos.
Aprenda a reírse de sí mismo implementando algunos cambios en las tareas cotidianas.
Tome de la mano mientras hace la compra. Tome un baño caliente juntos mientras está en plena vestimenta y quítese la ropa lentamente mientras está en la bañera. Hable con su cónyuge mientras conduce al trabajo y cuéntense qué los hace hermosos. Aliméntense mutuamente el desayuno. Pon música mientras limpias la casa, comparte las tareas del hogar y canta y baila mientras limpias.