Acepta estas 7 cosas para que tu matrimonio funcione

Autor: John Stephens
Fecha De Creación: 26 Enero 2021
Fecha De Actualización: 25 Junio 2024
Anonim
Los 7 Principios para hacer que el Matrimonio Funcione (John Gottman Ph.D.)
Video: Los 7 Principios para hacer que el Matrimonio Funcione (John Gottman Ph.D.)

Contenido

El amor es el mar en el que todo el mundo quiere navegar. Todo marinero puede defender la navegación en el mar en calma. Espejo a la realidad; el mar no permanece todo el tiempo liso y plácido.

No hay muchas personas en el mundo que hayan defendido la navegación en el mar rugiente simultáneamente. Al igual que un mar, su vida matrimonial tiene algunos días buenos seguidos de días malos.

No existe una fórmula rígida para que su matrimonio funcione. Sin embargo, puedes adoptar una serie de hábitos que mantendrán todo perfecto en tu paraíso.

1. No estoy de acuerdo, pero con absoluta gentileza

Nunca hagas ruido y seas violento en un momento de desacuerdo. No pierda la calma en una situación conflictiva.

Tener en cuenta; son dos personas que vienen de diferentes escuelas de pensamiento. Y nadie tiene derecho a tener una persona de ideas afines.


Por lo tanto, tome una posición y apéguese a ella, pero nunca renuncie a la paciencia y la resistencia.

2. Empatiza con tu pareja incluso cuando está equivocado

La mayoría de los matrimonios fracasan no por diferencias, sino por un enfoque poco comprensivo para deshacerse de las diferencias.

Considere a su pareja como un aliado en todo lo que haga. No pienses en ellos como enemigos, incluso si estás en desacuerdo.

  • Educa a tu alma gemela.
  • Dales la retina para visualizar las cosas que te gustaría que vieran.
  • Empatiza y comunícate con ellos.

3. Rejuvenece la unión

Reviva los momentos más preciados que han pasado juntos. No dejes que la sensación de unión se desvanezca.

Cíñete a los recuerdos que han creado juntos.

En días infelices, estos recuerdos pueden ser su única fuente de confianza. Cuando te falte el amor, usa la reserva de amor que almacenaste cuando tu amor era joven. Y estoy seguro de que tendrías mucho en la tienda. Recuerda esos momentos y vuelve a sentir la unión.


4.Haz el amor con mucha frecuencia

Cuando el amor está en el aire, nunca dejarán de ponerse en el zapato del otro. El hechizo del amor te infunde una infinita humildad y compasión por el otro.

La intimidad es la parte inevitable del matrimonio.

Las parejas con la menor intimidad sexual no pueden llevar sus relaciones más lejos.

La incompatibilidad sexual tiende a invocar muchos otros problemas, y es un presentimiento que el matrimonio pronto se derrumbará.

Adórense los unos a los otros tanto físicamente como de otra manera.

Por ejemplo, acariciar el cuello es el gesto más hermoso que ambos pueden intercambiar. Sin embargo, estimula el impulso bastante rápido.

5. Afronta el problema, no la persona

Deshazte de tu ego y habla con los demás con un enfoque prospectivo justo después de que ocurra una disputa.


Tome una pastilla para relajarse, use su ingenio y aborde el problema. Considere un hecho; sois dos personas educadas y bien educadas metidas en problemas. Juntos, deberían encontrar una salida.

Hacer pucheros durante días solo lo empeoraría.

El trato silencioso añadiría más leña al fuego. Estás obligado a descartar la brecha con mucha compasión y gentileza.

6. Argumentos - sí. Peleas feas - no

La disciplina es una parte esencial de cualquier relación. Nunca olvides los límites incluso en una relación con un alto grado de intimidad.

En un argumento saludable, hay un punto contiguo que pone fin a la brecha de una vez por todas.

Sea un buen oyente, preste oído a lo que su pareja tiene que decir y exprese su opinión en consecuencia.

Sea un socio inteligente y llegue a una conclusión mutuamente acordada.

7. Un gran no-no

Nunca se entregue a una pelea tóxica llena de abuso y gaslighting. Puede crucificar su relación sensible hasta un punto irreconciliable.

El intercambio de malas palabras y las burlas pondría en riesgo la reverencia de su vínculo.

Intercambia gestos platónicos de vez en cuando. Un beso de buenos días y un abrazo antes de acostarse pueden hacer maravillas. Estos diminutos gestos de amor pueden agregar mucho al matrimonio.

Cuando tu pareja esté ocupada haciendo los mandados, simplemente choca con ellos e intercambia un abrazo platónico.

Tu pareja hará todo elogio en respuesta a ese dulce gesto.

Entre las tareas del hogar, intercambia un beso apasionado y haz que tu pareja alabe tu lado romántico. Confía en nosotros; aumentará la intensidad entre ustedes dos.

Dicho y hecho, un matrimonio roto es siempre un fracaso colectivo.

Un socio no puede dejar la carga sobre el otro, respectivamente. Si te unes contra viento y marea, puedes hacer que tu matrimonio funcione.