Contenido
- 1. Juega al juego de la culpa
- 2. Hablar irrespetuosamente el uno al otro
- 3. Ponga su relación al final
- 4. Mantenga la puntuación
- 5. Compararse a sí mismos con los demás
- 6.Tomar decisiones importantes el uno al otro
- 7. Molestarse unos a otros
La verdadera felicidad en una relación no es el primer brote de romance o el período de luna de miel, por muy divertido que sea. La verdadera felicidad es una satisfacción profunda y duradera que infunde su relación todos los días, incluso en tiempos difíciles. ¿Suena imposible? De hecho, la felicidad a largo plazo está a tu alcance, pero no la dejes en manos de la suerte.El secreto de una relación feliz es prestarle atención y construir una base sólida de confianza y respeto.
Al igual que la construcción de una casa, una relación no puede sobrevivir si los cimientos son débiles. Las parejas felices saben esto y saben qué evitar para mantenerse felices juntos. Si desea crear una base firme para su relación, asegúrese de evitar estas 7 cosas que las parejas felices nunca hacen:
1. Juega al juego de la culpa
El juego de la culpa es uno en el que todos salen perdiendo. Ya sea que no esté de acuerdo sobre a dónde va el dinero o se sienta estresado y frustrado por las tareas que debe hacer, el juego de la culpa no lo llevará a ninguna parte. En lugar de jugar al juego de la culpa, aprenda a sentarse y discutir sus sentimientos y necesidades de una manera respetuosa y segura. Asume la responsabilidad de tu propia vida. Si te sientes molesto o estresado, no culpes a tu pareja por tus sentimientos ni lo hagas responsable de tu felicidad. En su lugar, tómate un momento de tranquilidad para analizar tus sentimientos y descubrir por qué estás molesto y qué necesitas para sentirte mejor. Satisfaga sus propias necesidades tanto como pueda, y cuando necesite el apoyo o la colaboración de su pareja, acérquese a ellos con calma y amabilidad.
2. Hablar irrespetuosamente el uno al otro
Hablar de manera irrespetuosa entre ellos solo hace que ambas partes se sientan heridas y resentidas. Tu pareja es alguien a quien amas y con quien has elegido compartir tu vida; ellos merecen que se les hable con respeto y cuidado, y tú también. Si estás peleando, ten en cuenta las palabras que elijas usar. Si es necesario, sugiera un tiempo para calmarse y ordenar sus pensamientos. Usar palabras crueles o poco amables durante una pelea es un poco como romper un plato en el piso: no importa cuántas veces pidas perdón, no podrás volver a dejarlo como estaba.
3. Ponga su relación al final
Su relación es una parte importante de su vida y necesita cuidados, cuidados y toda su atención. Si deja su relación en último lugar después de su carrera, pasatiempos o amigos, eventualmente se romperá. Nunca dé por sentado a su pareja o simplemente asuma que estará allí para usted después de que haya terminado con todas las cosas en su lista de tareas pendientes. Tu pareja se merece lo mejor de ti, no lo que queda después de que te hayas ocupado de todo lo demás. Por supuesto, la vida a veces se pone ajetreada. Tienes que asumir compromisos adicionales, o simplemente necesitas algo de tiempo con tus pasatiempos o amigos. Eso es natural. Simplemente no permita que su relación se deslice hacia abajo en su lista de prioridades; si desea que se mantenga saludable, manténgala en la parte superior.
4. Mantenga la puntuación
¿Siempre le recuerdas a tu pareja cuánto dinero aportas? ¿Siempre mencionan esa vez que tuvieron que asumir responsabilidades adicionales en casa? Mantener la puntuación es una vía rápida para generar resentimiento en su relación. Tu relación no es un concurso, es una colaboración. En lugar de llevar la cuenta, trate de recordar qué es lo mejor para su relación. ¿Qué es lo más enriquecedor para los dos? Concéntrese en eso en lugar de sumar puntos entre sí.
5. Compararse a sí mismos con los demás
Cuando se trata de relaciones, es fácil pensar que la hierba es más verde del otro lado. Las parejas felices saben que la comparación es un boleto de ida para sentirse insatisfecho con su propia relación. Si se siente un poco resentido porque Bob le compra a Jane regalos más caros, o Sylvia y Mikey están a punto de tomar su segunda fiesta exótica este año, deténgase. En lugar de concentrarse en lo que desearía tener, tómese el tiempo para apreciar todas las cosas que tiene. Busque todas las cosas que ama de su pareja y su relación. Deje que los demás se concentren en su relación mientras usted se concentra en la suya.
6.Tomar decisiones importantes el uno al otro
Cuando estás en una relación, eres un equipo. Ya sea que hayan estado casados durante 20 años o simplemente estén considerando mudarse juntos, una relación es un esfuerzo de equipo. Por eso es importante incluir a su socio en todas las decisiones importantes. Ya sea que desee cambiar de proveedor de energía, o esté considerando un cambio de carrera o hacer una compra importante, tómese un tiempo para sentarse y hablar con su socio antes de que se haga la escritura.
7. Molestarse unos a otros
Las parejas felices saben que regañar es un callejón sin salida. Regañar a tu pareja solo los menosprecia y los hace sentir como si los estuvieran regañando constantemente. Por supuesto, a veces usted y su pareja harán cosas que se irritan mutuamente. El truco consiste en aprender a pedir lo que necesitas y comunicarte con amabilidad y respeto. También es una buena idea dejar de lado las pequeñas cosas. Aprenda a concentrarse en lo que realmente importa en lugar de dejar que las cosas menores lo desanimen.
La felicidad a largo plazo está a tu alcance. Evita estos 7 ladrones de felicidad y disfruta de más alegría y tranquilidad en tu relación.