La importancia de discutir los límites sexuales con su cónyuge

Autor: John Stephens
Fecha De Creación: 1 Enero 2021
Fecha De Actualización: 24 Junio 2024
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La importancia de discutir los límites sexuales con su cónyuge - Psicología
La importancia de discutir los límites sexuales con su cónyuge - Psicología

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Los límites son una parte importante de toda relación romántica saludable y no solo deberían importar cuando estás saliendo. Las parejas casadas pueden caer en la trampa de pensar que automáticamente saben lo que la otra persona es y con lo que no se siente cómoda, especialmente en el dormitorio.

Tu cónyuge es la persona con la que te has comprometido a pasar el resto de tu vida y será más íntimo contigo que con cualquier otra persona. Esto significa que debe hablar continuamente sobre lo que está de acuerdo bajo las sábanas, incluso si ha tenido relaciones sexuales durante años. Entonces, si se pregunta cómo comunicarse sexualmente en el matrimonio para establecer límites o cómo explorar sus límites sexuales con su pareja, siga leyendo para averiguarlo.

El papel de los límites sexuales en el matrimonio

Cuando se trata de citas, sabemos que los límites están destinados a protegernos, pero ¿qué pasa cuando estás casado? Mucha gente asume que cuanto más te acercas a alguien, menos importan tus límites. Suponen que los límites son un mecanismo de seguridad y no tienen que preocuparse por ellos cuando están con alguien tan cercano como su cónyuge. Recuerda siempre:


  1. Los límites son importantes y siempre deben tener un papel importante en su relación.
  2. Está bien establecer límites sexuales para su cónyuge, ya que hará que la experiencia sea más placentera para ustedes dos sin situaciones que ocurran con frecuencia.
  3. Hablar abiertamente de tus preferencias y límites con tu pareja te acercará, te hará más feliz y te permitirá estar más presente en los momentos íntimos.

La sexualidad es fluida y los niveles de comodidad de las personas cambian con el tiempo. Actualmente, puede hacer cosas en el dormitorio que no disfruta simplemente porque quiere hacer feliz a su pareja. Si bien un poco de experimentación no tiene nada de malo, sentirse incómodo y obligarse a participar en cualquier actividad sexual con la que no esté al 100 por ciento a bordo no es un requisito, nunca.

Cómo hablar sobre sus límites sexuales con su cónyuge

Entonces, ¿cuáles son las claves para hablar sobre el deseo sexual y los límites con tu pareja? Bueno, un matrimonio saludable tiene que ver con la comunicación. Esto significa tener conversaciones sobre temas serios abiertamente y sin juzgar. Debes hacerle saber a tu pareja que quieres hablar con ella y encontrar un espacio tranquilo sin distracciones para hacerlo. No espere hasta que esté a punto de tener relaciones sexuales para hablar sobre los límites. Hablar de sexo con tu pareja debería ser lo más natural para los dos.


En su lugar, elija un momento en el que ambos estén disponibles y sean libres para hablar sobre sus sentimientos. También puede utilizar este período para proponer nuevas ideas. En lugar de lanzar algo sobre su pareja en el calor del momento, hablen sobre cosas nuevas que les gustaría probar juntos.

Puedes imprimir tus condones y probar diferentes texturas. Es posible que desee probar una nueva posición o introducir algunos juguetes sexuales diferentes. Lo que sea que quieras hacer (o no quieras hacer nunca), asegúrate de que tu pareja sepa esto antes de que alguien se quite la ropa.

Cómo explorar tus límites sexuales con tu pareja

Pregúntese qué le gusta y qué no le gusta en el dormitorio. ¿Cuáles fueron algunos de sus mejores encuentros sexuales y cuáles han sido los peores? Está bien si están con la misma persona. Puede que te encante estar con tu cónyuge, pero podría haber situaciones en el pasado en las que te sentiste incómodo pero de las que no hablaste.

Sea directo y claro sobre lo que quiere y lo que hará y lo que no hará. Si le preocupa herir los sentimientos de su pareja, puede intentar liderar con algo positivo. Por ejemplo, "Me encanta cuando haces esto, pero no lo disfruto cuando haces eso".


Tu cónyuge debe respetar tus límites. La primera palabra que sale de su boca después de que les dices que tus reglas sexuales no deberían ser: "¿Por qué?" Si es así, entonces tiene un problema más profundo que necesita ser abordado. Un matrimonio y una vida sexual saludables se basan en el respeto, que conduce a la seguridad, la confianza y la intimidad.