Contenido
- El final en mente
- Los ideales son consideraciones realmente importantes
- Rara vez uno se encuentra con una persona que se ajuste perfectamente a todos sus ideales.
- Una frustración persistente por una de las casillas originales sin marcar
- Comparar a una persona real con un ideal imaginado que ha existido en sus mentes
Hay muchas razones por las que nos casamos con la persona que lo hacemos, pero muchas de ellas se reducen al momento oportuno. Probablemente ambos estaban dispuestos a comprometerse emocionalmente con alguien en este momento de sus vidas.
A menos que una persona esté lista para involucrarse en una relación seria, puede salir con muchas personas solo para descubrir que cada una tiene una serie de deficiencias en términos de lo que está buscando.
El final en mente
Cuando esta "exigencia" ocurre una y otra vez con una persona que dice estar buscando seriamente un compañero de vida, comienza a preguntarse si simplemente no está lista para hacer ciertos compromisos con sus ideales. En realidad, todo el proceso de salir y buscar al Sr. o la Sra. Correcta es tan agotador que naturalmente conduce a una disminución de los estándares.
Mucha gente se refiere a esto como proceso y su final natural como "asentamiento" y se considera algo malo.
Pero, ¿es algo malo o es razonable rebajar las expectativas que nos permite prescindir de nuestra comparación obsesiva, elegir a alguien y permitirnos unirnos a esa persona? Ya sea que nos demos cuenta o no, nos acercamos a las citas con una lista de ideales en nuestra mente que estamos tratando de igualar.
Los ideales son consideraciones realmente importantes
Una joven que acababa de tener una primera cita me dijo emocionada: "¡Él marcó todas las casillas!" Se sentía tan positiva y emocionada por él.
Algunos ejemplos de ideales que realmente son importantes son el atractivo físico de la persona y tener algunos antecedentes en común, ya sea cultural, religiosa o socialmente.
Los intereses comunes y la simpatía general a menudo se consideran características que la gente busca.
Algunas personas insisten en un cierto nivel de educación o éxito financiero y otras quieren ver sentido del humor en su futura pareja.
Rara vez uno se encuentra con una persona que se ajuste perfectamente a todos sus ideales.
Si bien no es difícil encontrar una persona que satisfaga algunas o incluso muchas de estas categorías, rara vez se encuentra una persona que se ajuste perfectamente a todos sus ideales. Y, sin embargo, la mayoría de la gente sigue adelante con la relación y aprende a adaptarse o solucionar las cosas que no encajan perfectamente.
Entonces, ¿esta disminución de los estándares de uno es un ejemplo de "asentamiento" o es ser flexible y más realista? Y aquí es donde entra en juego el tiempo. Las personas que han conocido a alguien que marca la mayoría de las casillas, a menudo permiten que algunas de sus casillas ideales no estén marcadas.
¿Significa eso que se conformaron con algo que no era lo que realmente querían o encontraron que estaban bastante satisfechos con la persona en muchos niveles aunque no todas las casillas estaban marcadas? Y tal vez hayan encontrado algunas cualidades con las que están encantados y que no esperaban o ni siquiera pensaban incluir en su lista de deseos de características.
En mi trabajo con parejas que tienen problemas, una de las primeras emociones que encuentro es una sensación de decepción que cada uno tiene con respecto al otro. Incluso cuando gran parte de la relación funciona sin problemas y es bastante satisfactoria, todavía existe este sentimiento negativo como una nube gris que se cierne sobre nosotros en la habitación.
Una frustración persistente por una de las casillas originales sin marcar
Cuando empiezo a desentrañar lo que no funciona en su relación, invariablemente encuentro una frustración persistente por una de las casillas originales sin marcar. Se trata de una sensación de pérdida sostenida que la persona no se ha afligido por completo ni ha dejado de lado. Todavía esperan ver a su pareja finalmente marcar esta casilla vacía para que se sientan realmente satisfechos.
Es importante tener en cuenta que nadie lo describe de esta manera. Ni siquiera se dan cuenta de que ese es el problema. Estas son las parejas que se pelean entre sí por asuntos aparentemente pequeños. Pero el denominador común de estas disputas y discusiones es la decepción.
A menudo dicen que nunca esperaron que el matrimonio los hiciera sentir así. Se sienten desanimados, a veces atrapados e incluso "rotos" como pareja.
Aunque este no es el único problema en su relación, o incluso el mayor problema, se suma a un sentimiento crónico de frustración en el otro.
Comparar a una persona real con un ideal imaginado que ha existido en sus mentes
Cuando buscan terapia de pareja y esta idea de decepción por lo que uno obtuvo en comparación con lo que siempre quiso y creyó que obtendría, se apodera de ellos una sensación de alivio.
Empiezan a darse cuenta de que están comparando a una persona real con un ideal imaginado que ha existido en sus mentes durante años. Comprender esto proporciona un camino a seguir. Entonces, no, después de todo, no se casaron con la persona equivocada. Simplemente no habían abandonado sus expectativas idealistas.