Contenido
- 1. Pasar tiempo de calidad juntos
- 2. Habla con frecuencia con tu pareja
- 3. Diviértete juntos
- 4. Esfuércese por mantener la confianza y la honestidad
- 5. Planifiquen juntos sus metas futuras
- 6. Priorice a su cónyuge
La amistad en el matrimonio se cultiva y se nutre a lo largo de los años de la vida matrimonial. Si te sientes separada emocional y físicamente, aún puedes desarrollar el poder para nutrir tu amistad a los niveles deseados.
Las responsabilidades matrimoniales juegan un papel importante en la ampliación de la brecha entre las parejas, pero el poder de la amistad en el matrimonio puede ayudar a superarla.
Este artículo analiza algunas de las ideas prácticas para mantener una amistad en el matrimonio.
1. Pasar tiempo de calidad juntos
El hecho de que exprimas el tiempo de tu apretada agenda para pasar tiempo con tu pareja significa que los valoras y son esenciales para tu felicidad. Tómese un tiempo todos los días para volver a conectarse. Si es al final de un día ajetreado, averigüe cómo pasó el día su pareja. Permita que su pareja comparta los desafíos y logros del día como ofreces un oído atento.
Dé su opinión solo cuando se le solicite. En caso de que note una decisión que considere inapropiada, infórmeselo a su cónyuge, pero hágalo con amabilidad.
Si también comienza su día, justo antes de despertarse, comparta sus planes para el día y termine con una oración o alguna actividad compartida, hace la diferencia.
2. Habla con frecuencia con tu pareja
El silencio en el matrimonio alberga resentimiento, ya que piensas de manera diferente a tu pareja. Pero la comunicación puede resolver este problema. Comunícate sobre todo: tus amigos, familiares, compañeros de trabajo, metas, hijos, entre otras cosas.
Es a través de la comunicación que puede hablar con una sola voz en beneficio de la satisfacción conyugal. Además, aprecia y conecta, un buen elemento en la resolución de conflictos.
3. Diviértete juntos
Ríase el uno del otro mientras recuerda algunos de los dulces recuerdos para fortalecer el vínculo. Participe en actividades que ambos disfruten. Compiten y se burlan unos de otros. Sea gracioso sin malicia ni ofensa. Esta es una excelente manera de fortalecer el compañerismo en su matrimonio.
Haga que cada actividad que hagan juntos sea memorable. Si es un paseo, hágalo divertido caminando uno al lado del otro, tomados de la mano y susurrando palabras dulces en los oídos de su pareja. Si se trata de un juego de mesa, registre algunos de los movimientos tontos y luego ríase de él; hace la diferencia.
Trate de participar en nuevas actividades como pareja; que sea una experiencia de aprendizaje que los mantenga unidos. En caso de que tengas alguna dificultad, úsala como elemento para intentarlo una vez más juntos hasta que lo hagas con éxito. Las exploraciones que las parejas hacen juntas mejoran su amistad.
4. Esfuércese por mantener la confianza y la honestidad
¿Por qué el amor entre parejas se desvanece después de un par de años? La complacencia puede llevar al desarrollo de la desconfianza en el matrimonio. Como en la amistad, trata de promover la apertura y el perdón en tu relación. Esto, a su vez, puede ayudar a generar confianza entre usted y su pareja. La confianza le da la libertad de compartir libremente todos sus desafíos y logros con su cónyuge.
La confianza es la base de todo lo que hacemos. En el siguiente video, la profesora de Harvard Business School, Frances Frei, explica cómo construirlo, mantenerlo y reconstruirlo.
5. Planifiquen juntos sus metas futuras
Reemplazar las declaraciones "yo" por "nosotros", una clara señal de inclusión..
"Ojalá construyéramos nuestra casa en esta ciudad".
La confianza de participar en los planes de su pareja conduce a la confianza y mejora aún más el vínculo emocional entre las parejas.
6. Priorice a su cónyuge
Se siente apreciado cuando su cónyuge se acostumbra a consultarlo antes de tomar una decisión importante.. Significa que su opinión cuenta en sus vidas. Además, le da un sentido de responsabilidad en caso de cualquier falla del plan.
La satisfacción conyugal es el trabajo de dos amigos que se aman incondicionalmente y están dispuestos a sacrificarse por su matrimonio. Al estar el uno para el otro, estar en contacto constante, disfrutar de la relación, ser honestos, hacer del otro parte del futuro y convertirlos en una prioridad, se puede formar un fuerte vínculo de amistad con un cónyuge. Puede allanar el camino para la satisfacción matrimonial a largo plazo.